Cov menyuam 2024, Kaum ib hlis

Cov Menyuam Yaus Niaj Hnub No Puas Xav Tau Ntawv?

Cov Menyuam Yaus Niaj Hnub No Puas Xav Tau Ntawv?

Tam sim no, nws yog kiag li ib txwm hais tias tus neeg me me scoops cov ntaub ntawv nrog kev pab ntawm txhua yam ntawm gadget thiab muaj yuav luag tsis muaj kev nkag mus rau Is Taws Nem. Txawm li cas los xij, tseem muaj lub tswv yim - "

Kev Xaiv Lub Voj Voos Rau Menyuam

Kev Xaiv Lub Voj Voos Rau Menyuam

Cov kev ua ub no ntxiv tsim kho tus me nyuam qhov kev pom, pab qhia nws cov txuj ci thiab lub peev xwm, cia nws txhim kho nws txoj kev sib txuas lus, thiab tseem cia nws coj mus so ntawm tsev kawm ntawv thiab siv nws lub sijhawm dawb nthuav

Cov Ntawv Nyeem Dab Tsi Ntawm Cov Menyuam Yaus Lub Siab Ntsws Yog Qhov Tsim Nyog Nyeem

Cov Ntawv Nyeem Dab Tsi Ntawm Cov Menyuam Yaus Lub Siab Ntsws Yog Qhov Tsim Nyog Nyeem

Kev xaiv ntawm cov ntawv nyeem ntawm cov menyuam yaus kev xav tau nyob ntawm? leej twg yog tus nyeem ntawv - niam txiv lossis tus kws qhia ntawv, ntawm lub hnub nyoog ntawm tus menyuam, nrog rau cov menyuam cov chav kawm uas yuav tsum tau ua nrog - nrog kev loj hlob ib txwm lossis nrog ib qho kev tsis taus ntawm kev loj hlob

Yuav Kho Tus Mob Hnoos Li Cas

Yuav Kho Tus Mob Hnoos Li Cas

Cov menyuam yaus hnoos yog qhov tshwm sim ntau, thiab nws tuaj yeem tshwm rau tus menyuam tsis hais hnub nyoog li cas. Nws tshwm sim raws li qhov tsis yooj yim ntawm qhov tsis haum ntawm trachea, tsob ntoo bronchial lossis pharynx. Thaum hnoos tshwm sim, tsub zuj zuj ntawm cov kab mob, tshuaj tiv thaiv ua xua, thiab lub cev txawv teb chaws ua rau cov hnoos qeev

Kev Pub Mis Rau Menyuam Mos Noj

Kev Pub Mis Rau Menyuam Mos Noj

Qhov kev hais kom hnyav ntawm cov kws kho hniav kom pub mis rau tus menyuam nruj raws li lub moos yog qhov khoom yav dhau los. Cov kws kho mob tau lees paub lub tswv yim ntawm lub zos cov niam tais thiab pom zoo pub sijhawm dawb noj, nyob ntawm qhov xav tau ntawm tus menyuam

Yuav Ua Li Cas Yog Tias Menyuam Yaus Muaj Mob Raws Plab

Yuav Ua Li Cas Yog Tias Menyuam Yaus Muaj Mob Raws Plab

Zawv plab yog ib yam muaj tshwm sim rau cov menyuam yaus txoj hnyuv. Cov quav yuav nquag tuaj, ua kua, qee zaum tov nrog hnoos qeev. Lwm cov tsos mob xws li ntuav, kub cev, thiab tsis muaj zog tej zaum yuav muaj. Qhov tseem ceeb hauv kev kho mob raws plab yog kev tiv thaiv kev tiv thaiv lub cev qhuav dej thiab kev teem caij noj haus

Yuav Pub Cov Me Nyuam Noj Kom Raws Plab

Yuav Pub Cov Me Nyuam Noj Kom Raws Plab

Zawv plab (raws plab) yog pathological uas tuaj yeem ua rau pom kev ua haujlwm ntawm txoj hnyuv plab zom mov. Nws cov tsos mob tseem ceeb yog ua quav tawv nqaij thiab tso quav zuj zus. Ua rau Qhov no yog qhov kev mob zoo sib xws feem ntau pom hauv cov menyuam yaus

Yuav Ua Li Cas Ib Txwm Ua Ntawm Tus Me Nyuam Cov Quav

Yuav Ua Li Cas Ib Txwm Ua Ntawm Tus Me Nyuam Cov Quav

Cov quav tsis haum yog ib qho teeb meem tshwm sim hauv cov menyuam yaus hauv thawj peb lub xyoos. Cem quav yog qhov muaj teeb meem tshaj plaws. Nyob rau tib lub sijhawm, ntau tus niam txiv tsis paub tias tus menyuam muaj mob los ntawm kev cem quav lossis nws tus mob yog qhov qub

Yuav Muab Tshuaj Rau Cov Menyuam Li Cas

Yuav Muab Tshuaj Rau Cov Menyuam Li Cas

Cov niam txiv tshiab tau ntsib ntau yam kev nyuaj hauv thawj lub hlis ntawm ib tug menyuam lub neej. Ib qho teeb meem loj heev rau kev hlub leej niam thiab leej txiv yog kev tiv thaiv thiab kho mob thaum tseem muaj menyuam yaus. Hmoov zoo, muaj ntau cov tshuaj muaj hnub no rau menyuam yaus

Ntawv Qhia Zaub Mov Rau Tus Niam Laus Nrog Mob Pob Txuv

Ntawv Qhia Zaub Mov Rau Tus Niam Laus Nrog Mob Pob Txuv

Atopic dermatitis yog ib hom mob ua kom tawv nqaij rau menyuam mos thiab yog qhov pib tshwm sim ntawm kev ua xua. Nws cov tsos mob yog: khaus, tawm pob, qhuav ntawm daim tawv nqaij. Kev fab tshuaj rau khoom noj yog suav tias yog qhov ua rau mob dopatitis

Yuav Ua Li Cas Yog Tias Tus Menyuam Muaj Mob Pharyngotracheitis

Yuav Ua Li Cas Yog Tias Tus Menyuam Muaj Mob Pharyngotracheitis

Mob caj pas, lossis mob pharyngotracheitis, feem ntau ua rau mob ua pa rau cov menyuam yaus. Thaum kuaj xyuas lub pharynx, liab ntawm nws lub nraub qaum yog ua kom pom tseeb, nrog rau kev o thiab hnoos qeev ntawm nws. Qee tus niam txiv yuav tsis quav ntsej kab mob pharyngotracheitis, xav tias nws tsis yog ib qho kab mob txaus ntshai tshaj plaws, vim qhov tshwm sim ntawm qhov nws tshwm sim ua mob hnyav thiab mob ntev

Hnoos Rau Menyuam Yaus: Ua Rau Thiab Kho Mob

Hnoos Rau Menyuam Yaus: Ua Rau Thiab Kho Mob

Tus menyuam qhov hnoos tsis yog nyias muaj nyias tus kabmob, tabsis yog tus yam ntxwv ua mob rau lub cev, lossis qhov tshwm sim tsis zoo rau qee qhov kev tawm tsam. Koj tuaj yeem tshem tawm nws tsuas yog xaiv txoj kev kho kom zoo. Txhawm rau ua qhov no, nws yog qhov tsim nyog los tsim kom muaj lub laj thawj ntseeg siab uas tau ua qhov txiaj ntsig, thiab siv kev pab ntawm kws kho mob

Yuav Ua Li Cas Yog Tias Menyuam Yaus Hnoos

Yuav Ua Li Cas Yog Tias Menyuam Yaus Hnoos

Yuav luag txhua tus niam txiv pom tias qhov lawv tus menyuam hnoos yog qhov teebmeem uas yuav tsum tau muab tshem tawm sai li sai tau. Tab sis nws yog qhov ua tiav tsis muaj txiaj ntsig: feem ntau, qhov hnoos tsis yog qhov phem, tab sis zoo

Yuav Kho Cov Menyuam Mos Nrog Li Cas Tshuaj Ntsuab

Yuav Kho Cov Menyuam Mos Nrog Li Cas Tshuaj Ntsuab

Tus menyuam mob yog qhov kev txhawj xeeb ntawm ib tus niam. Tab sis thaum me nyuam mos pib mob, cov lus nug tshwm sim yuav kho nws li cas, vim tias cov tshuaj feem ntau muaj kev txwv lub hnub nyoog. Feem ntau, siv yeeb siv tshuaj yog sib kis hauv cov menyuam yaus hnub nyoog qis dua ob xyoos

Yuav Ua Li Cas Nrog Tawm Hws Hauv Cov Menyuam Yaus

Yuav Ua Li Cas Nrog Tawm Hws Hauv Cov Menyuam Yaus

Kev ua haujlwm sib tsoo yog lub sijhawm ua haujlwm. Txawm li cas los xij, kev tawm hws ntau dhau hais tias qee yam tsis raug hauv lub cev. Cov laj thawj rau qhov no tuaj yeem yog ntau yam, txaus ntshai thiab tsis txaus ntshai. Qhov tsis yog-txaus ntshai ua rau tawm hws hnyav thiab yuav ua li cas tshem tawm nws Thawj qhov kev xav uas los txog yog tias koj tus menyuam tawm hws yog tias tus menyuam tau kub

Yuav Ua Li Cas Muab Cov Tshuaj Espumisan Rau Menyuam

Yuav Ua Li Cas Muab Cov Tshuaj Espumisan Rau Menyuam

Tsam plab yog qhov teeb meem tshaj plaws rau cov menyuam yaus. Txhua tus niam txiv xav txo qis qhov mob rau lawv tus menyuam ntau li ntau tau. Espumisan tsom rau kev pab nyob rau qhov xwm txheej zoo li no. Tsim nyog - Espumisan 40

Yuav Ua Li Cas Nplij Tus Me Nyuam Ntawm Colic

Yuav Ua Li Cas Nplij Tus Me Nyuam Ntawm Colic

Colic, qee zaum kev mob siab mus txog plaub lub hlis, nqa ntau qhov kev tu siab rau ob tus menyuam mos thiab nws niam nws txiv. Cov tshuaj ib txwm muaj thiab kev tshawb fawb niaj hnub no yuav pab koj kom muaj txoj sia nyob nyuaj lub sijhawm menyuam yaus

Ntau Npaum Li Cas Tus Menyuam Yuav Tsum "pw Tsaug Zog"

Ntau Npaum Li Cas Tus Menyuam Yuav Tsum "pw Tsaug Zog"

Tus menyuam yaus, ntawm chav kawm, tshuav nqi tsis muaj dab tsi rau ib tus neeg. Nws yuav raug dua kom nug seb tus menyuam yuav tsaug zog npaum li cas. Yog li, kev pw tsaug zog yog txheej txheem tsim. Thiab tus menyuam tuaj yeem pw tsaug zog ntau li nws xav tau

Muaj Pes Tsawg Lub Sij Hawm Ib Hnub Twg Ua Ib Xyoos Ib Tus Me Nyuam Pw

Muaj Pes Tsawg Lub Sij Hawm Ib Hnub Twg Ua Ib Xyoos Ib Tus Me Nyuam Pw

Cov menyuam me me sib txawv ntawm cov neeg laus hauv qhov lawv muaj lawv tus kheej txhua hnub. Lawv noj thiab pw tib lub sijhawm. Pw tsaug zog xav tau tsawg dua thaum koj tus menyuam hlob zuj zus. Pw tsaug zog nta Ib tug menyuam yaus thaum muaj hnub nyoog ib xyoos tsis yog me nyuam mos, nws txoj kev ntse tshwm sim zuj zus, tus cwj pwm ntawm tus kheej tshwm sim

Nutrilon Sib Xyaw: Tshuaj Xyuas

Nutrilon Sib Xyaw: Tshuaj Xyuas

Nutrilon raug tsim los pub mis rau menyuam txij thaum yug los. Raws li cov tuam ntxhab, nws txhawb txoj kev txhim kho ntawm kev txawj ntse thiab kev tiv thaiv kev tiv thaiv, pab cov menyuam yaus muaj kev noj qab haus huv. Nutrilon Nyiaj Txiag Muaj pes tsawg leeg Nutrilon qhuav sib xyaw muaj GOS / FOS prebiotics, uas pab hauv kev txhim kho ntawm tus menyuam lub plab hnyuv microflora noj qab nyob zoo, txhawb nws txoj kev tiv thaiv kab mob thiab pab txo kev pheej hm

Yuav Ua Li Cas Pub Rau Tus Menyuam Uas Tsis Muaj Mob Lactase

Yuav Ua Li Cas Pub Rau Tus Menyuam Uas Tsis Muaj Mob Lactase

Lactase deficiency yog qhov txo qis hauv kev ua haujlwm ntawm lub plab hnyuv lactase tshwj xeeb, uas yog lub luag haujlwm rau kev ua tiav cov dej qab zib mis (lactose). Nyob rau tib lub sijhawm, tsis muaj kev tiv thaiv lactose txhawb kev khiav ntawm dej mus rau hauv lub plab hnyuv lumen, uas, nyob rau hauv kev cuam tshuam ntawm microflora hauv zos, ua rau kev tsub zuj zuj ntawm cov roj cua

Yuav Ua Li Cas Lub Raj Mis Kev Cob Qhia

Yuav Ua Li Cas Lub Raj Mis Kev Cob Qhia

Lub raj mis mis yog qhov tseem ceeb tshaj plaws rau kev pub niam mis rau xyoo lawm. Qhov ntau ntawm cov khoom nrov no yog qhov ua tau zoo. Txawm li cas los xij, txawm tias qhov kev tsim kho tshiab tam sim no tsis tau lees tias koj tus menyuam yaus yuav yooj yim pib pub mis los ntawm lub raj mis

Tus Me Ntxhais Puas Tuaj Yeem Tawm Mus Tau Zoo?

Tus Me Ntxhais Puas Tuaj Yeem Tawm Mus Tau Zoo?

Cov tsos mob ntawm qhov pom kev tuaj yeem tshwm sim tsis yog hauv tus poj niam laus, Candida tsis ua kom zoo rau leej twg. Raws li txoj cai, qhov pom kev nyob hauv cov tub ntxhais hluas tus txiv neej ua tau nws tus kheej hauv daim ntawv ntawm urogenital candidiasis, uas qhia txog kev puas tsuaj rau lub qau

Yuav Ua Li Cas Kom Sai Kho Tus Me Nyuam Mob Rhinitis

Yuav Ua Li Cas Kom Sai Kho Tus Me Nyuam Mob Rhinitis

Tus menyuam yaus rhinitis feem ntau yog tshwm sim los ntawm cov kab mob kis tus kabmob. Tab sis huab cua qhuav lossis sov so hauv chaw zov me nyuam thiab tu lub qhov ntswg tsis huv yuav ua rau tus menyuam lub qhov ntswg txhaws ntswg. Cov Lus Qhia Kauj ruam 1 Yog tias tus me nyuam ua pa, nws nyuaj rau nws ua pa ntawm nws lub qhov ntswg, tab sis tsis muaj ib yam dab tsi cuam tshuam nws, cov niam txiv tuaj yeem muab kev pabcuam ua ntej rau nws yam tsis tos tus kws

Yuav Kho Los Ntswg Li Cas Hauv Menyuam Yaus

Yuav Kho Los Ntswg Li Cas Hauv Menyuam Yaus

Txhua tus niam txiv yuav tsum paub txog qhov ua tau li cas kom tsis pub pib qhov ntswg ntawm nws tus menyuam hauv kev nkag tau, yog tias nws tsis ua los ntawm lwm cov tsos mob Tab sis nyob rau hauv txhua rooj plaub, nws yog qhov zoo dua rau kev ua hauv kev sab laj nrog tus kws kho me nyuam yaus

Yuav Qhia Li Cas Menyuam Thiaj Hwm Niam Txiv

Yuav Qhia Li Cas Menyuam Thiaj Hwm Niam Txiv

Kev nrhiav tus tub ntxhais hluas ua rau muaj lus nug tsis txaus siab rau niam txiv. Yuav sai npaum li cas nag hmo tus me nyuam tau dhau los ua tus tub hluas tsis meej ceev tsis mloog cov laus thiab ua txhua yam hauv txhua yam. Tab sis nyob rau hauv cov cwj pwm no muaj zais cov kev tsis txaus siab thiab ib qho kev sim ntawm lub ntiaj teb kom muaj zog

Yuav Ua Li Cas Kho Tau Tus Mob Rhinitis Hauv Ib Tug Menyuam

Yuav Ua Li Cas Kho Tau Tus Mob Rhinitis Hauv Ib Tug Menyuam

Rhinitis yog qhov mob ntawm lub qhov ntswg ntawm lub qhov ntswg, uas yog nrog los ntawm cov tawv nqaij lossis hnoos qeev tawm los ntawm cov ntswg. Hauv qhov no, muaj kev o ntawm cov leeg thiab cov tawv nqaij hauv qhov ntswg ua pa. Cov Lus Qhia Kauj ruam 1 Ntau zaus tshaj tsis, qhov ntswg los ntswg yog cov tsos mob, tsis muaj kab mob cais

Yuav Kho Cov Dysbiosis Li Cas Hauv Menyuam Mos

Yuav Kho Cov Dysbiosis Li Cas Hauv Menyuam Mos

Dysbacteriosis yog ib qho kab mob tshwm sim los ntawm tus naj npawb tsis txaus ntawm cov kab mob tau txais txiaj ntsig thiab txoj kev ua haujlwm ntawm txoj hnyuv nrog microflora teeb meem. Rau cov menyuam mos, nws cov laj thawj tseem ntxov txiav tawm, pub mis nrog cov qauv tshuaj tsis haum, ua kom tsis muaj zog tiv thaiv kab mob vim yog cov kab mob yav dhau los thiab kev siv tshuaj tua kab mob

Dab Tsi Yog Ib Lub Nplhaib Sib Khi

Dab Tsi Yog Ib Lub Nplhaib Sib Khi

Ib lub nplhaib loj lossis txoj hlab ntaws yog ib txoj kev phais mob uas feem ntau tshwm sim hauv cov menyuam yaus. Nws lub ntsiab tseem ceeb: qhov pom ntawm kheej kheej kheej rau ntawm ntaws. Ib qho kab mob xws li lub suab sib txuas khoob, thaum muaj hnub nyoog txog 5 xyoos, feem ntau tau ua tiav zoo nrog kev zaws ntawm lub plab phab ntsa

Txheeb Xyuas Cov Ua Xua Nyob Rau Hauv Tus Menyuam

Txheeb Xyuas Cov Ua Xua Nyob Rau Hauv Tus Menyuam

Cov menyuam yaus, tshwj xeeb tshaj yog cov neeg muaj hnub nyoog qis dua ib xyoos, feem ntau tuaj yeem tshwm sim ua xua, uas tau hais tawm hauv daim ntawv ntawm diathesis thiab tsis yog nkaus xwb. Qee lub sijhawm txawm tias tus kws khomob uas paub dhau los tsis tuaj yeem txiav txim siab tau sai sai tias tus menyuam muaj mob dabtsi

Yuav Kho Tus Me Nyuam Cov Khoom Noj Fab Rau Fab Li Cas

Yuav Kho Tus Me Nyuam Cov Khoom Noj Fab Rau Fab Li Cas

Kev ua xua rau menyuam yaus yog ib qho teeb meem uas feem ntau ua rau nws tus kheej vim noj txiv qaub, khoom qab zib, nqaij qaib thiab lwm yam khoom noj. Nws kuj tseem tshwm sim hais tias kev ua xua tuaj yeem tshwm sim txawm tias ib yam khoom uas tsis muaj kev pheej hmoo

Kev Yuav Ua Li Cas Kom Tshem Tau Kev Ua Xua Ntawm Menyuam Yaus

Kev Yuav Ua Li Cas Kom Tshem Tau Kev Ua Xua Ntawm Menyuam Yaus

Kev ua xua, yog ib qho mob tshwm sim tsis tsuas yog rau cov laus xwb tab sis kuj yog rau menyuam yaus. Kev ua xua yog qhov tshwm sim los ntawm kev ua siab ntsws mus rau ib yam dab tsi, thiab txhua tus menyuam thib tsib txom nyem los ntawm nws

Yuav Kho Cov Kev Tsis Haum Ntawm Menyuam Yaus Li Cas

Yuav Kho Cov Kev Tsis Haum Ntawm Menyuam Yaus Li Cas

Kev ua xua yog qhov muaj mob tshaj plaws hauv lub ntiaj teb. Qee tus nco nws nyob rau lub caij nplooj ntoo hlav, thaum paj tawg zoo nkauj, lwm tus raug kev txom nyem los ntawm nws tag nrho cov xyoo puag ncig. Kab mob hawb pob, ua npaws kub taub hau, dermatitis, urticaria, khaub thuas rhinitis, tshuaj thiab zaub mov diathesis raug kuaj rau hauv ntau thiab ntau tus menyuam yaus

Kev Kho Mob Thiab Kev Tiv Thaiv Kab Mob Rau Cov Menyuam Mos: Npaj Lub Decoction Ntawm Chamomile

Kev Kho Mob Thiab Kev Tiv Thaiv Kab Mob Rau Cov Menyuam Mos: Npaj Lub Decoction Ntawm Chamomile

Hauv kev saib xyuas cov menyuam mos, cov khoom siv tshuaj ntsuab yog qhov tseem ceeb. Chamomile feem ntau siv, vim tias lub spectrum ntawm nws cov txiaj ntsig yog qhov loj heev, nws tuaj yeem siv ob qho tib si sab nraud thiab sab hauv. Chamomile muaj cov nyhuv tawm tsam thiab tua kab mob, nws muaj qhov ua kom zoo thiab ua kom huv si

Yuav Ua Li Cas Tso Zis Tso Quav Lub Qhov Muag Ntawm Tus Menyuam Yug

Yuav Ua Li Cas Tso Zis Tso Quav Lub Qhov Muag Ntawm Tus Menyuam Yug

Nws yog qhov txaus rau ib tus neeg laus ntxuav nrog dej txias rau yav sawv ntxov kom muaj zog thiab tshiab txhua hnub. Cov menyuam yug tshiab tseem yuav tsum pib lawv hnub los ntawm kev ntxuav lawv lub ntsej muag thiab saib xyuas lawv lub qhov muag, thiab qhov no yuav xav tau ntau yam kev yooj yim ntawm leej niam

Tseem Ceeb Txog Tus Me Nyuam Pw

Tseem Ceeb Txog Tus Me Nyuam Pw

Tus menyuam yaus hauv tsev neeg tsis yog tsuas yog kev xyiv fab thiab kev zoo siab, tab sis kuj yog lub luag haujlwm tseem ceeb. Lub luag haujlwm rau kev kawm, kev txhim kho thiab, ntawm chav kawm, kev noj qab haus huv. Ib tus me nyuam pw yog qhov tseem ceeb ntawm nws lub neej, thiab yog li ntawd nws tsim nyog saib zoo rau nws

Yuav Kho Cov Menyuam Li Mob Khaub Thuas Me

Yuav Kho Cov Menyuam Li Mob Khaub Thuas Me

Los ntawm lub caij nplooj zeeg, ntau cov menyuam poob mob nrog ntau yam khaub thuas. Thiab yog li hais tias lawv mob ailments tsis loj hlob mus rau qhov hnyav lossis, zuj zus tshaj, muaj kab mob ntev, nws yog ib qho tseem ceeb kom kho lawv hauv lub sijhawm

Yuav Ua Li Cas Yog Menyuam Muaj Los Ntswg

Yuav Ua Li Cas Yog Menyuam Muaj Los Ntswg

Txawm tias zoo li tus kab mob banal zoo li ua pa ntswg hauv cov menyuam, tsis zoo li cov laus, yog qhov hnyav heev. Lub ntswg los ntswg yog qhov tshwj xeeb tshaj yog rau cov menyuam mos, vim tias lawv muaj lub qhov ntswg nqaim me me, uas txawm tias qhov hnoos me me tuaj yeem ua rau ua txhaum ntawm kev ua pa

Yog Tias Tus Menyuam Tsis Haus Dej

Yog Tias Tus Menyuam Tsis Haus Dej

Cov menyuam txhua lub hnub nyoog yuav tsum haus cov dej txaus, yog nws haus dej, muaj kua, nyeem tau. Kev haus dej txaus hauv tus menyuam lub cev daws teeb meem xws li quav tawv, tsis tuaj yeem noo thaum kub siab, thaum mob kub taub hau, thiab lwm yam yog tias tus menyuam tsis haus dej, ces qhov no tuaj yeem hem kom lub cev qhuav dej, uas yog qhov txaus ntshai rau kev noj qab haus huv Cov

Qhov 1 Hlis Twg Tus Menyuam Yuav Tsum Ua Tau

Qhov 1 Hlis Twg Tus Menyuam Yuav Tsum Ua Tau

Txhua tus menyuam yaus loj hlob ntawm tus kheej, tab sis muaj qee tus nta uas yuav tsum tau them rau. Thawj lub hli thawj zaug hauv nws lub neej, tus menyuam tau pib kawm paub ntau yam. Txhua tus menyuam sib txawv Txhawm rau kom tus poj niam los txheeb xyuas tus me nyuam txoj kev loj hlob kom raug, nws yuav tsum paub nws yuav tsum muaj peev xwm ua dab tsi thaum muaj hnub nyoog