Cov me nyuam thiab niam txiv 2024, Kaum ib hlis

Cardiotocography (CTG) yog muaj kev noj tshuaj qeeb thaum cev xeeb tub. Nws muaj txhua ob rau peb asthiv, thiab qee zaum ntau ntau. Cov txheej txheem tso cai rau koj los txiav txim siab tias tus menyuam puas zoo hauv leej niam lub plab, thiab tus poj niam nws tus kheej tuaj yeem txiav txim siab cov ntaub ntawv

Lub tiab yog qhov tseem ceeb ntawm tus poj niam lub khaub ncaws. Thiab txhua tus ntxhais yeej xav tau nws ib yam li nws niam, sim ua rau nws tus poj niam zoo nkauj heev. Raws li kev lig kev cai, tus ntxhais tshwj xeeb yog nyiam ntawm nws niam cov hnav ris tsho thiab cov tiab luv

Cov vitamins muaj lub luag haujlwm tseem ceeb hauv lub neej ntawm txhua tus neeg. Yog tias lawv dhau heev dhau lossis, ntawm qhov tsis sib xws, lawv tsis txaus, tus neeg pib mob, nws txoj kev noj qab haus huv tsis muaj tseeb vim tsis muaj laj thawj

Txhawm rau mus ncig txawv tebchaws nrog menyuam yaus, koj yuav tsum kos duab ntau daim ntawv. Yog hais tias rau cov neeg laus muaj cov yam xws li "phau ntawv hla tebchaws", tom qab ntawv rau tus menyuam xws li daim ntawv yuav dhau los ua "

Txij li lub sijhawm puag thaum ub, tib neeg cov plaub hau tsis yog tsuas yog nqa cov DNA, tab sis kuj tau nyiam rau cov neeg xyaum ua khawv koob dub. Nws yog xav paub tias txawm tias ib qho kev txiav plaub hau txiav ib qho kev sib txuas zoo nkauj nrog nws tus tswv

Cov menyuam yaus niaj hnub, nrog rau cov neeg laus, yog qhov xav tau ntawm kev lag luam tshaj tawm. Cov koomhaum tshaj tawm tas li nyob rau hauv kev tshawb nrhiav ntawm cov hom tshiab, uas txhais tau tias txhua tus menyuam muaj lub sijhawm los ua koob npe

Niaj hnub no, ntau tus niam txiv siv zog muab lawv tus menyuam yug tshiab lub npe txawv thiab tseem ceeb txhawm rau txhawm rau hais txog tus kheej ntawm lawv tus menyuam. Yog tias koj tab tom cia siab rau kev yug ntawm tus tub thiab tseem tsis tau xam txog qhov yuav hu nws li cas, tom qab ntawv nws ua rau nkag siab zoo rau koj tus kheej nrog cov npe ntawm cov txiv neej zoo nkauj thiab tsis tshua muaj npe

Lingonberry yog qhov tseeb ntawm cov vitamins. Nws yog qhov tshwj xeeb tshaj yog thaum cev xeeb tub. Cov vitamins B uas muaj nyob hauv cov txiv hmab txiv ntoo no pab cov niam yug menyuam kom paub txog kev ntxhov siab ntawm lub cev thiab kev ntxhov siab thiab tiv thaiv qhov tshwm sim ntawm kev nyuaj siab ua ntej thiab tom qab yug menyuam

Cocoa feem ntau hu ua cov zaub mov ntawm cov vaj tswv. Taum muaj cov khoom noj muaj txiaj ntsig ntau, yog li haus dej haus los ntawm cov khoom lag luam zoo li no muaj txiaj ntsig zoo rau tib neeg lub cev. Cov cocoa kub nrog mis nyuj muaj tonic cov khoom thiab lub qab ntxiag

Tsis muaj ib qho tsis ntseeg, txhua tus poj niam npau suav muaj ib cov kab sib luag, tus duab zoo nkauj thiab lub cev tsis zoo. Hauv nws cov hluas, qhov tseeb, tsis yog ib tus ntxhais hluas xav txog qhov no, tab sis tsis ntev tom qab lub sijhawm nws los ua niam

Tus mob khaub thuas yog hais txog tus kab mob khaub thuas uas yuav tsum tau ua raws li kev saib xyuas los ntawm kws kho mob. Tshwj xeeb tshaj yog thaum nws tawm los rau menyuam yaus. Tab sis koj tuaj yeem ua kom mob yooj yim dua thiab pab koj tus menyuam muaj sia nyob khaub thuas yam tsis muaj teeb meem loj

Tus me nyuam muaj kev thaj yeeb nyab xeeb yog daim duab uas ua rau cov neeg laus lub suab zoo siab thiab mos nyoos. Txawm li cas los xij, cov menyuam yaus kev pw tsaug zog feem ntau tsis zoo siab li peb xav kom nws ua. Ib qho ua rau ntxhov siab thiab qw thaum lub sijhawm pw tsaug zog yog npau suav phem

Cov kws kho mob hlwb tau pom tias cov suab paj nruag nyiam pauv nrog lub hnub nyoog. Qhov no yog vim qhov tsim ntawm tus kheej thiab kev hloov pauv ntawm qhov tseem ceeb. Cov txheej txheem kev laus pauv hloov tus neeg lub saj thiab cov neeg laus dua 50 nyiam qhov tshwj xeeb cov suab paj nruas

Qee tus niam txiv xav tsis thoob txog cov mis nyuj qhia rau hauv tus me nyuam txoj kev noj haus. Qhov no yog vim muaj qhov tseeb tias tam sim no muaj ntau ntau cov ntsiab lus sib tham txog qhov theoretical raug mob ntawm cov khoom no hauv lub plab thiab cov hnyuv ntawm tus menyuam

Los ntawm thawj lub hnub yug ntawm tus menyuam, feem ntau cov niam pib txhawj txog cov lus nug txog kev txiav tus menyuam li cas. Rau ntau, cov plaub hau txiav ib xyoos yog cov kab lis kev cai, tab sis nws tau ua feem ntau hauv tsev. Rau qhov txheej txheem no kom ua tiav, nws yog qhov tsim nyog los npaj rau nws ua ntej

Cov xov xwm ntawm kev tos ntev ntev uas cev xeeb tub feem ntau tau dhau los ntawm qhov pom ntawm toxicosis. Tus mob no yog mob rau thawj peb lub hlis twg. Koj tuaj yeem tiv nrog cov cim ntawm kev pib lom los ntawm kev siv txoj kev muaj. Ua rau ntawm toxicosis Dab tsi ua rau xeev siab thiab tsis xis nyob?

Thaum cev xeeb tub, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau noj kom raug, tab sis tus kws kho mob yuav tsum sau ntawv noj tshuaj ntxiv rau cov vitamins, thiab muaj ntau cov vitamins sib txawv thiab lawv cov koob tshuaj tuaj yeem pom zoo rau cov poj niam sib txawv

Thaum muaj kev sib deev thaum muaj hnub nyoog xeeb tub, nws yog ib qho tsim nyog yuav tau xav txog kev tiv thaiv los ntawm qhov kev xeeb menyuam tsis muaj menyuam. Cov tshuaj niaj hnub muab kev nthuav dav dav rau qhov no. Rau ntau pawg ntawm cov neeg, muaj kev tiv thaiv

Kev ua tiav kev kuaj mob ntawm tus menyuam ua ntej kawm ntawv yog ib txoj cai uas yuav tsum tau ua los ntawm cov kev cai lij choj ntawm Lavxias Federation. Cov txiaj ntsig ntawm lub xeev kev noj qab haus huv tau sau tseg hauv daim ntawv pov thawj, ntawm lub hauv paus uas cov tub ntxhais kawm lub tsev kawm ntawv tau tsim

Kev txiav txim siab ntawm lub zes qe menyuam, uas yog qhov ua rau kev ntxuav menyuam hauv plab tsis tas yuav xaus rau kev nchuav menyuam. Feem ntau, cov cev xeeb tub tuaj yeem tswj tau. Txhawm rau tiv thaiv cov kev mob tshwm sim tsis txaus siab, koj yuav tsum paub tias tsis muaj ntxhiab tsw lossis dawb paug yog suav tias yog ib txwm thaum cev xeeb tub

Mis nyuj cov hniav yog tus thawj ntawm cov hniav tas mus li. Thiab, txawm hais tias thawj tus hniav thawj ib ntus, lawv lub luag haujlwm rau lub cev yog qhov tseem ceeb thiab tsis tuaj yeem hloov. Thiab yog li ntawd, rau lo lus nug ntawm seb nws puas yuav tsum tau kho lawv, cov lus teb yuav yog

Kev sib nyiam sib hlub yog tseem yog ib qho ntawm qhov xav tau tshaj plaws ntawm kev ua khawv koob dub. Nws yog qhov xav paub tias tib neeg tsis nres los ntawm qhov tseeb tias ib qho kev hlub tsis sib xws yog tsis muaj kev ntseeg siab thiab tuaj yeem nkag mus rau ntau yam kev rau txim

Ib tug poj niam nkag mus rau kev yug me nyuam thaum ntxov txaus thiab muaj peev xwm xeeb tub tseem nyob ntev mus ntau xyoo. Yog li ntawd, thiaj li hais tias cov xov xwm ntawm lub neej yav tom ntej hloov tshiab ntawm tsev neeg tsis coj koj los ntawm kev xav tsis thoob, koj tuaj yeem siv ntau txoj hauv kev

Cov niam txiv yuav tsum ua tib zoo mloog tsis yog hauv kev xaiv ntawm cov khoom siv hauv tsev kawm ntawv, tab sis kuj rau lub koom haum ntawm lub rooj uas tus tub ntxhais kawm yuav ua nws cov ntawv nqa los ua tom tsev. Qhov zoo ntawm cov dej num ua thiab tus me nyuam lub zeem muag nyob ntawm lub koom haum muaj peev xwm ntawm kev ua haujlwm

Txij puag thaum ub los, txiv neej yeej muaj npe paub tias yog yam tsiaj phem. Cov neeg xav saib mus rau hauv lawv lub neej yav tom ntej, kom paub seb dab tsi tos lawv tom ntej. Rau qhov no, tib neeg tig mus rau cov neeg muaj hmoo, cov neeg txawj ua yees siv, txawj ua khawv koob, khawv koob thiab lwm yam koob hmoov ntawm txoj hmoo, thiab cov neeg xav tau tshaj plaws tau txiav txim siab mus saib lawv lub neej yav tom ntej ntawm lawv tus kheej los ntawm txhua yam hmoov zoo-qhia

Quartz teeb yog tsim rau chav ntxuav qhov pom thiab kev kho mob siv cov kwj ntawm ultraviolet duab ci. Ib qho ntawm cov qauv nrov tshaj plaws thiab pheej yig yog lub "Tshav" lub teeb, tab sis ntxiv rau nws cov zoo, nws kuj muaj qhov tsis zoo

Yuav luag txhua tus niam txiv xav yuam kev tias kev liab ntawm me nyuam lub puab tsaig qhia tias muaj kev noj qab nyob zoo. Ntawm chav kawm, muaj cov ntsej mua nce ntshav me me, tab sis tib lub sijhawm nws yuav tsum tsis txhob nrog cov hlab ntuag ntshav tawm, txaij thiab ntxau

Cov menyuam pib nyiam mus ua si thiab feem ntau npaj kev lom zem rau lawv tus kheej, yam tsis muaj tus pab cov laus. Tab sis feem ntau cov no yog cov ua si ua si uas cov me nyuam kawm tau los ntawm txhua tus. Qee hom kev ua si yuav tsum tau qhia rau cov menyuam yaus, thiab cov xibfwb qhia lawv nrog cov menyuam me lossis ib qho zuj zus

Thaum txiav txim siab los yuav khau rau koj tus menyuam, koj yuav tsum paub qhov loj me ntawm nws ob txhais taw. Tab sis nws tsis yog ib txwm muaj peev xwm coj nws nrog koj mus rau lub khw muag khoom kom haum, thiab kev yuav khoom hauv online yog ntau dua thiab nrov dua

Yog tias koj tus menyuam tseem me me, thiab nws ob txhais ceg twb xav tau khau, thaum ntawd koj yuav tsum tsis txhob kwv yees saib koj tus menyuam muaj pes tsawg. Muaj ob peb txoj hauv kev los nrhiav koj tus menyuam cov khau me me. Cov Lus Qhia Kauj ruam 1 Thawj txoj kev

Txhawm rau xaiv cov khau rau tus menyuam, koj yuav tsum paub qhov loj ntawm nws ob txhais taw mus rau qhov ze millimeter. Hauv qhov no, nws yog qhov yuav tsum tau cia siab tsuas yog siv cov hom phiaj, vim tias tsis li ntawd tus menyuam yuav ntsib kev tsis xis nyob ntawm nkawm khau tsis ncaj ncees

Qhov mob tseem ceeb tshaj plaws rau kev xaiv khau rau ib tug menyuam yog qhov kev koom tes ncaj qha ntawm cov kab nrib pleev hauv cov txheej txheem nws tus kheej. Txawm hais tias lawv lub hnub nyoog me, txhais ceg ntawm cov menyuam twb sib txawv ntawm qhov loj me thiab lub cev

Txhawm rau muab cov ntaub qhwv, ua ntej pw ntawm lub txaj thiab so kom txaus, thiab tom qab ntawd tau txais kev lag luam. Nco ntsoov tias koj yuav xis nyob thiab xis. Cov ntaub qhwv yuav tsum tsis txhob nias thiab ua rau tsis xis nyob. Nws yog qhov tsim nyog - Hauv ncoo

Scoliosis tsuas yog nyob rau theem pib yog curvature ntawm nqaj qaum thiab sab nraud deformities. Kev tsim kho me me los ntawm me ntsis, cov kab mob pathology no nthuav qhia nws tus kheej li qhov tsis xis nyob thiab qhia ncaj ncaj rau qhov cuam tshuam lub cev muaj zog

Kev qhia (mob tsis tseeb) kev mob plab tshwm rau cov poj niam nyob rau ntau theem ntawm cev xeeb tub. Lawv npaj lub tsev menyuam rau yav tom ntej kev yug menyuam, tab sis tsis yog kev ua haujlwm tsis muaj zog, vim tias lawv tsis cuam tshuam rau lub ncauj tsev menyuam mob

Antenatal bandage yog qhov tsim nyog tus cwj pwm ntawm tus poj niam hauv txoj hauj lwm. Lub plab uas loj tuaj txhua lub hlis xav tau kev txhawb nqa thiab kho, uas tuaj yeem muab tau los ntawm cov ntaub qhwv ntsej muag uas haum thiab hnav. Tsis tas li ntawd, nws yuav txo qhov kev thauj mus los ntawm nqaj qaum, tiv thaiv kev ua ntej ntog ntawm tus menyuam lub taub hau thiab txo qhov kev pheej hmoo ntawm cov caj dab hauv tus poj niam lub plab

Kev nce hauv qhov kub ntawm lub cev feem ntau yog thawj lub cim ntawm kev muaj mob thiab tshwm sim yam tsis tau hnov dua. Kub taub hau yog lub cev tiv thaiv kab mob rau kev kis mob. Nws yog ntawm qhov kub nce siab tias qhov kev tawm tsam ntawm cov kab mob muaj sia nrog microbe muaj txiaj ntsig zoo dua

Kev noj zaub mov zoo yog tus yuam sij rau kev loj hlob tiav thiab kev noj qab haus huv zoo rau koj cov menyuam yaus. Cov txee yog tag nrho ntawm cov xim muaj yeeb yuj nrog tshwj xeeb muag ntshiab los ntawm cov tuam txhab tsim khoom hauv tsev thiab txawv teb chaws

Cov niam txiv feem ntau paub tseeb tias mus txog rau lub hlis, tus me nyuam tsis hnov qab xav tau cov dej haus ntxiv. Nws yuav zoo li nyuaj rau kev sib cav nrog qhov no, tab sis ib qho yuav tsum tsis txhob hnov qab tias txhua tus menyuam sib txawv

Hemoglobin yog qhov sib xyaw ntawm cov hlau thiab cov protein nyob hauv cov ntshav liab. Nws oxygenates cov ntaub so ntswg thiab hloov cov pa roj carbon dioxide los ntawm lawv mus rau lub ntsws. Cov ntshav hemoglobin tsawg tsawg hauv cov menyuam yaus ua rau muaj kev loj hlob ntawm lub cev, hlwb thiab lub hlwb