Cov me nyuam thiab niam txiv 2024, Kaum ib hlis

Qhov xav tau los ntxiv rau cov menyuam mos nrog dej tshwm sim thaum muaj mob, thaum muaj kev pheej hmoo ntawm lub cev qhuav dej. Tus menyuam noj qab nyob zoo muaj kua txaus pab nrog niam lub mis lossis nyob hauv niam mis. Yog li, qee tus menyuam mos yuav tsum tau muab dej nkaus xwb hauv qee kis

Txhawm rau kev pub mis niam ntev dua, cov kws kho mob pom zoo kom cov niam cov niam mis tu lawv tus menyuam thaum lub sijhawm xav tau, so kom txaus, pw kom txaus, thiab noj zaubmov kom tsis so Nov yog kev tshawb xav. Tab sis nyob hauv kev xyaum, niam nkees nkees, pw tsis tsaug zog txaus, noj maj nrawm thiab thaum lawv yuav tsum

Qho menyuam mos nrog lub mis qee zaum ua teeb meem. Qhov teeb meem no tuaj yeem daws los ntawm kev tsis pub mis los ntawm kev pub niam mis. Txawm li cas los xij, tus txheej txheem no tsis muaj dab tsi ua rau pw tsaug zog, yog li ua ntej sim qhia koj tus menyuam kom tsaug zog ntawm lawv tus kheej

Feem ntau, cov menyuam yaus thov haus thaum tsaus ntuj. Thiab yog tias koj tsis ntiab lawv ntawm tus cwj pwm no hauv lub sijhawm, tom ntej yav tom ntej tej zaum yuav muaj teeb meem nrog kev pw tsaug zog ntawm niam txiv. Cov teeb meem no tau ua rau mob hnyav heev, thiab koj yuav tsum tau mus cuag nws lub luag haujlwm

Taug kev yog qhov yuav tsum tau ua ua ntej rau kev loj hlob zoo rau tus menyuam. Thawj txoj kev tawm ntawm txoj kev yog tsim nyob rau hauv ib lub lim tiam tom qab tawm hauv tsev kho mob. Lub sijhawm siv rau ntawm txoj kev yuav tsum yog 1, 5 mus rau 3 teev

Taug kev hauv cov huab cua ntshiab yog qhov tsim nyog rau tus menyuam mos hauv thawj hnub tom qab tawm hauv tsev khomob. Ntau tus niam txiv tau ntsib cov teeb meem ntawm yuav ua li cas nqa tus me nyuam kom nws sov thiab xis nyob. Muaj ntau ntau yam ntawm txhua yam thiab hnab ntawv ntim hauv khw muag khoom ntawm cov khoom muag rau menyuam yaus

Hauv lub neej ntawm ib tus niam laus, muaj lub sijhawm uas nws tau pub mis rau menyuam noj hmo. Thaum muaj hnub nyoog rau lub hlis, ib tus menyuam mos tau yooj yim ua yam tsis muaj zaub mov rau li 6 teev. Nyob rau lub sijhawm no, tus menyuam lub paj hlwb yuav tsum tau rov qab ua tiav, thiab leej niam txoj kev pw tsaug zog yuav tsum ua tiav

Yog tias, rau qee qhov laj thawj, kev pub mis ntawm menyuam tsis muaj peev xwm ua rau tus niam, nws yog qhov yuav tsum tau pub mis rau hauv lub raj mis. Kev tu cev huv si thiab cov txheej txheem yog qhov tseem ceeb rau kev pub mis kom zoo. Nws yog qhov tsim nyog - lub raj mis

Txhua tus me nyuam nws muaj nws qhov kev loj hlob ntawm txoj kev loj hlob, yog li qhov ntsuas kev loj hlob thiab hnyav ntawm cov menyuam tuaj yeem sib txawv. Txawm li cas los xij, muaj cov txheeb cais uas muab ib lub tswv yim ntawm ntau npaum li cas cov menyuam yuav tsum hnyav nyob rau lub hnub nyoog

Ntuj pub mis rau noj yog qhov zoo tshaj plaws uas qhov tsim tau rau tus menyuam thiab leej niam. Tab sis dab tsi yog tias tsis muaj mis nyuj txaus, lossis yog leej niam xav tawm, tawm mus, mus rau tom tsev kho mob, koom cov chav kawm ntawm lub koom haum, thiab lwm yam?

Kev siv lub raj mis lub raj mis ntev ntev yuav cuam tshuam rau kev noj qab haus huv ntawm nws cov hniav thiab lub plab, yog li nws tseem ceeb heev uas yuav tsum qhia koj tus menyuam haus dej haus khob ntawm lub sijhawm. Cov txheej txheem ntawm kev qhia ib tug menyuam haus cawv ntawm tus mug yog qhov nyuaj thiab yooj yim tib lub sijhawm

Ua ntej yug menyuam, cov niam thiab leej txiv feem ntau sim ua txhua yam lawv xav tau kev saib xyuas tus menyuam. Yog tias lawv ntseeg dab, lawv npaj yuav txhua yam lawv xav tau tsuas yog tom qab yug me nyuam. Muaj ntau yam rau koj xaiv: lub rooj hloov pauv, da dej, txaj chaw, cov fwj, cov pawm, cov khoom pabcuam xub thawj, thiab ntsuas tus pas ntsuas dej

Cov kua mis khov rau me nyuam tuaj yeem pab tawm yog thaum muaj xwm txheej tsis zoo - cov neeg txheeb ze tuaj yeem pub tus menyuam tau thaum tus niam raug yuam kom nws qhaj ntawv lossis nws yuav tsum tawm mus ib pliag. Yog tias lub mis tso kom yaj thiab tso kom sov, nws yuav khaws tag nrho nws cov txiaj ntsig zoo

Qee lub sij hawm nws tshwm sim uas cov menyuam yaus tsis tuaj yeem pw tsaug zog tam sim ntawd, quaj, uas ua rau lawv niam lawv txiv tsis xis nyob. Txhawm rau kom tus me nyuam tsaug zog, raws li txoj cai, koj yuav tsum txawb nws. Tab sis yuav ua li cas kom paub tseeb tias tus me nyuam tuaj yeem tsaug zog nws tus kheej?

Niam mis yog cov zaub mov zoo tshaj plaws rau menyuam. Nws muab cov menyuam lub cev nrog txhua yam tshuaj uas tsim nyog rau nws kev noj qab haus huv thiab kev loj hlob; nws muaj cov roj ntsha zom tau yooj yim, polyunsaturated fatty acids thiab qee cov protein

Rau ntau leej niam, qhov teeb meem ntawm qhov kev qhia potty yog qhov mob heev. Ua ntej, muaj kev ua xyem xyav txog lub hnub nyoog ntawm qhov kev qhia potty yuav tsum pib. Thib ob, lub lauj kaub twg zoo dua los yuav. Thiab qhov thib peb - yuav ua li cas qhia tus menyuam yaus kom mus rau qhov potty hauv txoj kev loj?

Ib lub txiv hmab txiv ntoo yog cov txiv hmab txiv ntoo uas muaj txiaj ntsig zoo heev. Nws muaj ntau cov as-ham uas muaj txiaj ntsig zoo rau tus menyuam lub cev thiab ntxiv dag zog rau nws lub cev. Tsuas yog koj yuav tsum muab cov txiv no rau tus menyuam kom raug thiab thaum muaj hnub nyoog

Qhov kev coj ua xub thawj thiab ua xoos ntawm txoj hlab ntaws ua tau sai sai tom qab yug tus me nyuam. Cov kws kho mob siv ob txoj hlua khi menyuam pw ntawm kaum thiab ob centimeters ntawm lub nplhaib sib khi, tom qab ntawd ua cov txheej txheem hlab ntaws nruab nrab ntawm lub clamps thiab hla nrog txiab txiav

Thaum tus menyuam loj hlob, tau noj ntau yam zaub mov, nws yog lub sijhawm tso tseg kev pub niam mis. Koj tuaj yeem pab koj tus menyuam li cas thaum nws tab tom zom lub mis, tsis txhob muaj kev quaj thiab khaub zig? Nws yog ib qho tseem ceeb kom paub tseeb tias qhov no tsis yog qhov kev mob siab rau lub pob zeb

Nws muaj ntau lub tswvyim hais txog kev nyab xeeb. Thiab nws yog qhov nyuaj rau cov niam txiv hluas los txheeb ntau qhov kev tsis sib haum xeeb thiab xaiv txoj kev uas haum rau lawv zoo tshaj plaws los npaj cov pib ntawm lawv tus menyuam lub neej

Txhawm rau tiv thaiv tus menyuam kom tsis txhob tsim cov pa zom zaub mov thiab ua xua zaub mov, nws yog ib qho tseem ceeb kom ua raws li cov lus qhia kom paub qee yam khoom xyaw rau hauv menyuam mos kev noj zaub mov. Cov Lus Qhia Kauj ruam 1 Koj yuav tsum pib muab dej rau koj tus menyuam haus - kua txiv thiab kua txiv uas tsis muaj suab thaj

Cov niam txiv pib xav txog kev yuav lub txaj menyuam pw ntev ua ntej tus menyuam yug los. Xaiv qhov kev xaiv zoo tshaj plaws thiab tsis them nyiaj tshaj tsis yog ib txoj haujlwm yooj yim. Ntxiv mus, yog tias qhov no yog thawj tus menyuam thiab tsis muaj kev paub txog qhov teeb meem no

Koj yuav tsum pib tawm mus nrog menyuam hauv 2 hlis. Nco ntsoov, nws tsis yog tsuas yog kev noj qab haus huv ntawm koj tus menyuam uas tseem ceeb, tabsis kuj yog lub hlwb kev xav ntawm leej niam. Taug kev nrog koj tus menyuam ua ke, mus xyuas koj cov phooj ywg

Ntau tus niam txiv tau poob siab thaum lawv cov me nyuam quaj thiab sim nkag siab tias vim li cas lawv tus me nyuam uas lawv hlub tsis nyob hauv txoj kev xav. Txawm li cas los xij, deciphering cov cim no tsis yooj yim nkaus, tshwj xeeb tshaj yog rau cov niam txiv ntawm thawj tus menyuam

Txog rau lub hnub nyoog uas nws pom zoo kom pib ntxiv kev pub mis, cov niam feem ntau kawm cov ntaub ntawv hais txog khoom noj dab tsi yuav tsum tau qhia rau hauv tus menyuam txoj kev noj haus thiab ua ntu zus. Txawm li cas los xij, lo lus nug tseem ceeb ntawm cov khoom thiab yam khoom twg niam yuav xav tau yooj yim los pub nws cov menyuam nrog cov neeg laus cov zaub mov feem ntau tau saib xyuas

Hauv thawj peb lub hlis ntawm tus menyuam lub neej, leej niam tau ntsib nrog ib qho teeb meem hauv nws tus menyuam lub neej - mob plab thiab voos, i.e. flatulence. Qhov no tshwm sim los ntawm kev tsim ntawm kev ua haujlwm ntawm txoj hnyuv plab

Cev xeeb tub feem ntau xaus nrog lub caij zoo siab - qhov pom ntawm koj qhov txuj ci tseem ceeb. Los ntawm qhov xwm txheej no, koj lub neej pauv hloov ntau yam, thiab kom tsis txhob nkees thiab tsis txhob ua kom lub ntiaj teb nyob ib puag ncig koj, koj yuav tsum kawm ua ib leej niam

Cov qos yaj ywm yog cov zaub nyiam ntawm ntau. Tom qab tag nrho, los ntawm nws koj tuaj yeem noj ntau yam tais diav uas menyuam yaus thiab tus neeg laus nyiam. Thiab nws tsis yog qhov xwm txheej uas thaum qhia cov zaub mov ntxiv rau tus menyuam, cov niam feem ntau nyiam paub seb nws puas tuaj yeem qhia tus menyuam rau qos yaj ywm, thiab thaum muaj hnub nyoog zoo li cas los ua qhov no

Lub txiv mis yas thiab lub raj mis yog qhov tsis tseem ceeb hauv kev zov menyuam. Tab sis tus me nyuam loj hlob zuj zus thiab txog lub sijhawm zoo los hais rau lawv. Nov yog qhov teeb meem pib. Yog tias koj tus menyuam muaj hnub nyoog ib xyoos, thiab nws tseem tsis tuaj yeem pw tsaug zog tsis muaj lub txiv mis qhuav thiab haus dej ntawm lub raj mis, tom qab ntawd nws yog lub sijhawm pib ua haujlwm kom txiav tawm ntawm cov cwj pwm zoo no

Koj puas tau txiav txim siab qhov chaw koj tus me nyuam yuav tsum pw? Thov nco ntsoov tias koj lub tswv yim yuav hloov tom qab nyeem cov ntawv no. Tab sis kuv lub hom phiaj tsis yog ua kom tsis sib haum xeeb los yog hem tus niam hluas, tab sis kom nws muab lub sijhawm rau nws xaiv ua raws li cov kev xav ntawm ntau tus kws tshaj lij

Hauv ntiaj teb ntawm cov menyuam cov pawj, ntau yam khoom muaj npe zoo tau ntev yeej koob meej thiab kev thov ntawm cov neeg muas zaub. Lawv cov khoom yog feem ntau kim dua dab tsi yog nyob rau ntawm txee hauv qib qis dua cov qauv. Tab sis txawm tias qhov kev yuav khoom ntawm npe nrov, nrov, cov npe pawm, koj tuaj yeem txuag nyiaj

Thaum muaj hnub nyoog rau lub hlis, koj tuaj yeem pw tsaug zog ntawm koj lub plab. Lub pose tso cai rau koj los daws cov teeb meem nrog colic, muaj qhov cuam tshuam zoo ntawm tus nqaj qaum thiab pob qij txha. Cov niam txiv yuav tsum ua raws li qee txoj cai kom lawv tus menyuam pw tsaug zog

Ntau thiab ntau leej niam uas tsis txaus siab yws tias mis tsawg zuj zus. Lawv yuav teas thiab lwm txoj kev los txhawb qhov lactation, tab sis yog hais tias tus niam lub cev tsis tau txais cov khoom noj muaj protein ntau, ces nws yuav tsis muaj dab tsi los txhawb

Nyob rau hauv xyoo tas los no, chav ua haujlwm ntawm cov menyuam yug tshiab tau muaj kev hloov ntau. Txij thaum yug los, cov menyuam tuaj yeem hnav tau zoo nkauj zuag qhia tag nrho, bodysuits, luv thiab hnav ris tsho. Tab sis feem ntau cov niam minted tshiab tseem tsis tau npaj siab muab phuam kom tsawg kawg rau lub sijhawm pw

Lub dab da dej yog qhov cuab yeej yooj yim uas tso cai rau ib tus neeg laus tuaj yeem da dej tshiab. Cov khoom lag luam tswj cov txheej txheem tu cev, tsis tas yuav muaj kev saib xyuas yooj yim, thiab yoog rau tus menyuam yooj yim. Kev xaiv ntawm lub tsev pheeb suab ntaub yog nyob ntawm qhov loj ntawm da dej, qhov hnyav ntawm tus menyuam, qhov zoo ntawm cov khoom thiab cov khawm ris

Rau cov menyuam yaus loj hlob muaj kev noj qab nyob zoo thiab zoo siab, nws yog qhov tseem ceeb rau niam txiv xav txog yam cov menyuam hnav. Muaj ntau lub ntsiab cai ntawm kev xaiv kev hnav khaub ncaws kom huv thiab huv rau menyuam yaus. 1

Cov niam tsev hluas niaj hnub ntsib lub ntsej muag sib txawv ntawm cov teeb meem ntawm kev qhia cov khoom noj thiab cov khoom sib txawv. Ntawm ib sab, mob siab rau, saib xyuas cov pog uas npaj siab muab mis nyuj thiab kua mis los rau haus, ntawm lwm qhov, tsis muaj tus kws kho mob tsawg uas muab cov lus qhia niaj hnub no

Cov lus nug ntawm kev zaws thawj zaug rau tus menyuam yuav tsum tau tsa ceg tsis pub dhau 5-6 lub lis piam tom qab yug. Cov txheej txheem yog ua raws ntau yam kev yooj yim - kneading, stroking, kev co thiab txhuam. Cov cai tswj kev tsim kho Ua kom thaj chaw ua ntej pib txoj kev

Thawj cov qauv ntawm nimbler tshwm sim ntev dhau los. Yav dhau los, nws tsis raug muag hauv khw muag khoom thiab peb cov niam thiab cov poj niam tau ua tej yam zoo sib xws. Siv rau qhov no, raws li txoj cai, gauze. Cov khoom noj ncuav tau muab tso rau hauv nws, tom qab ntawd daim ntaub raug muab khi thiab muab rau tus menyuam

Hauv cov menyuam mos, daim tawv nqaij yog qhov tshwj xeeb tshaj yog muag, nyias thiab yooj yim cuam tshuam rau cov kev mob tshwm sim. Thiab txhua tus niam thib ob yog ntsib cov teeb meem tsis zoo no ua pob khaus khaus lossis mob pob khaus. Kev ua pob pawm yog qhov tshwm sim ntawm tus menyuam daim tawv nqaij ntawm thaj chaw ntawm lub cev uas feem ntau ua rau muaj kev sib txhuam thiab ntev ntev ntawm cov dej noo