Cov menyuam 2024, Kaum ib hlis

Qhov tshwm sim no tshwm sim tsis yog rau menyuam yaus nkaus xwb, tab sis kuj rau cov menyuam yaus loj thiab ywj pheej. Ib txhia ntawm lawv, txawm tias nyob rau lub hnub nyoog kawm ntawv, tsis tuaj yeem tshem ntawm qhov kev coj ua "menyuam yaus"

Qee lub sijhawm cov niam txiv hluas tau ntshai heev thaum menyuam yaus ntawm ob peb hnub lossis ntau lub lis piam pib nqus ntawm lub nrig. Kev coj cwj pwm ntawm tus menyuam nyob rau qhov no tuaj yeem yuam kev tsis zoo. Tab sis cov kws kho mob feem ntau tsis pom zoo nrog cov lus no

Txhua lub sijhawm ua haujlwm tau cuam tshuam los ntawm kev tshwm sim ntawm neologisms hauv hom lus. Qee yam ntawm lawv tshwm sim thiab ploj mus sai dua, lwm tus neeg ua ntsiag to, hais rau cov neeg yav dhau los. Tib yam mus rau lub npe. Hauv lub sijhawm ntawm USSR, nyob rau hauv kev tswj hwm ntawm kev tshaj tawm thiab kev paub dav dav ntawm lub siab ntawm cov neeg Soviet, coob tus ntawm cov npe tshiab tau tsim

Qee tus niam txiv, tau kawg, npaj lawv cov menyuam rau huab cua, tab sis ntau zaus ntau dua li tsis, qhov no los ua kev xav tsis thoob. Thiab dab tsi tseem tos koj yog tias koj txiav txim siab yug tus menyuam thib ob tom qab thawj zaug?

Nws tsis yog nyuaj rau koj los teb cov npe hauv tsab ntawv "Kuv". Tab sis txhua tus muaj nws tus kheej lub ntsiab lus. Lub hauv paus chiv keeb ntawm cov npe kuj tseem txawv: ntawm txheej thaum ub German mus rau Latin. Cov Lus Qhia Kauj ruam 1 Ivan

Rau kev yug me nyuam, ntawm chav kawm, lawv npaj ua ntej. Nrog rau txoj kev yuav khoom hauv tsev neeg, cov lus nug ntawm khoom plig tshwm sim. Cov npe nrov muaj cov khoom plig zoo nkauj thiab tshwj xeeb rau cov menyuam mos. Lub sijhawm yug tus menyuam muaj kev zoo siab

Tus mob voos uas tshwm sim thaum me nyuam yaus feem ntau cuam tshuam rau lub suab ntawm lub larynx thiab nasopharynx. Cov menyuam yaus caj pas tshuaj feem ntau ntau dua li cov neeg laus. Lawv yuav tsum ua siab mos siab muag thiab ua haujlwm tib lub sijhawm

Puas yog menyuam yaus yuav tsum yuav qhov no lossis yam khoom ntawd? Coob leej niam leej txiv ntsib cov lus nug no. Qee qhov kev yuav khoom tsuas yog siv tsis tau, thaum lwm tus yuav cuam tshuam tus menyuam. Yog li, nws tsim nyog ua tib zoo xav ua ntej txiav txim siab

Cov zaub ua zaub noj raug pom zoo los qhia rau hauv menyuam yaus kev noj zaub mov ua thawj cov zaub mov muaj txiaj ntsig zoo li ntawm 3-4 lub hlis (tus kws kho mob yuav qhia lub caij nyoog). Qhov no tuaj yeem ua rau zucchini, turnips, taub dag lossis qos yaj ywm

Tam sim no dhau los ntawm 6 lub hlis, tus menyuam txoj kev noj haus tau ua ib qho ntxiv ntau cov khoom noj ntxiv. Porridge yog ntxiv rau cov zaub mov txhua hnub ntawm crumbs. Nrog nws, tus menyuam tau txais zaub protein, zaub mov, vitamins thiab fiber ntau

Tsawg kawg li 70% ntawm cov menyuam mos tau txais qhov kev txom nyem no. Qhov teeb meem no yog ib qho teeb meem loj tshaj plaws los ntawm cov niam txiv hluas tom qab yug me nyuam. Cov kws kho mob tsis tuaj yeem taw qhov tseeb tias ua rau muaj colic hauv menyuam yaus

Tsis muaj lub ntsiab lus meej ntawm "chav kawm zoo". Rau qee qhov, qhov no yog chav kawm tshwj xeeb nrog kev kawm tob hauv cov ncauj lus, rau lwm tus - kev coj ntawm tus kheej rau tus menyuam, thiab lwm tus - kev qhuab qhia nruj. Kev txiav txim siab cov qauv rau chav kawm zoo ua raws li koj nyiam

Ntawm qhov pom ntawm cov khoom siv niaj hnub no kev thauj mus los rau menyuam yaus, qee zaum lawv lub qhov muag tsuas yooj yim. Ib qho ntawm lawv tau ruaj khov rau lub siab thiab lub siab ntawm cov neeg yuav khoom tau ntau xyoo tam sim no - qhov no yog hom tsheb kauj vab tshwj xeeb - caij tsheb kauj vab sib npaug

Thaum muaj hnub nyoog 10 lub hlis, tus menyuam tsuas tab tom kawm taug kev thiab sawv tsis paub tseeb. Nws dhau los ua me me thiab tsis xav paub txog ntawm kev ua si, cov khoom ua si tau dhau los ua neeg nkees, thiab cov niam kuj yuav muaj lus nug tias yuav ua li cas nrog tus menyuam

Txawm tias cov menyuam nyiam thiab mloog lus los qee zaus kuj pib coj yeeb yam. Los ntawm txoj kev, ntau npaum li cas tus me nyuam tsis zoo raug cuam tshuam los ntawm tus cwj pwm ntawm niam txiv rau qhov no. Yog lawm, menyuam yaus txoj kev ntxhov siab tsis yog ntxhov siab rau tus menyuam nkaus xwb, tabsis kuj rau niam txiv

Ib qho ntawm qhov laj thawj tseem ceeb ntawm kev tshwm sim ntawm whims yog kev ua raws tas li ntawm niam txiv. Dhau ntawm qhov no, muaj lwm cov laj thawj uas niam txiv yuav tsum tau saib. Thaum kawg ntawm thawj xyoo ntawm lub neej, tus me nyuam pib maj mam paub tias yog nws qw me ntsis, yuav muab tam sim ntawd rau txhua qhov nws xav tau

Tam sim no nyob rau hauv txee ntawm khw muag khoom muaj ib tug loj loj assortment ntawm cov khoom ua si suab paj nruag. Yog li, kuv xav yuav ib yam khoom zoo rau tus menyuam. Muaj qee txoj cai me me rau kev xaiv cov khoom ua si. Raws li qhov kev xaiv uas raug, koj yuav txuag koj cov peev nyiaj, txij li koj yuav tsis tau siv nyiaj rau tej yam tshiab vim qhov tshwm sim sai

Txawm hais tias koj tus menyuam nkees nkees nruab hnub, nws yuav nyuaj rau nws "hloov mus rau kev so" ntawm nws tus kheej thiab mus pw tsaug zog zoo. Ntawm qhov tsis sib thooj, thaum txog sijhawm mus pw, tus menyuam yuav ua rau nrov nrov thiab ua ub ua no dua

Tsis ntev los no, ntau thiab ntau zaus koj tuaj yeem hnov tau tias cov nkauj thiab kev txawj ntse txheeb ze. Cov kws tshawb fawb txuas ntxiv tshawb fawb txog cov ncauj lus no, tab sis tam sim no muaj ib lub tswv yim tias kev ua si nkauj thaum tseem yau muaj txiaj ntsig zoo hauv kev loj hlob ntawm menyuam yaus

Cov niam txiv no tau hais yuam kev tob heev uas ntseeg tias ib tus menyuam yaus hnub nyoog qis dua ib xyoos qis dua los ua nws txoj kev tu menyuam. Hais tias, thaum muaj hnub nyoog no, nws tseem tsis to taub dab tsi, tsis paub thiab tsis nkag siab

Ob peb lub xyoos dhau los, nws tau ntseeg tias ib tug menyuam mos yuav tsum tau sib zog sib zog txij thaum thawj hnub ntawm lub neej, txwv tsis pub nws yuav muaj ceg nyom thaum nws loj tuaj. Hmoov zoo, qhov tswvyim hais ua dabneeg no tau ntev dhau los, tam sim no tsis muaj kev txhawb nqa los ntawm kev ua kom nruj

Cov menyuam nyiam cov xim muaj ntawv. Cov phab ej uas koj nyiam cov phau ntawv thiab cov duab tas lauv tuaj rau lub neej, nws tsim nyog kos duab ob peb kab nrog lub ntsej muag xav los yog xaum xim. Cov thev naus laus zis niaj hnub ua rau cov niam txiv thiab cov kws qhia ua ib qho xim, rau qhov no nws yog qhov txaus los kawm yuav ua li cas thiaj nrhiav tau cov duab tsim nyog thiab tig cov duab xim rau hauv daim duab contour

Cov menyuam yaus kev kos duab tuaj yeem hais tau ntau. Nws cuam tshuam txog menyuam lub zeem muag ntawm lub ntiaj teb. Tus menyuam, tsis yog tus tswv ntawm cov txheej txheem kos duab, hloov nws txoj kev xav, kev xav, cwj pwm ntawm tib neeg rau daim ntawv

Matinees hauv qib kindergarten yog qhov tseem ceeb ntawm cov txheej txheem kev cob qhia, yog ib theem ntawm kev tu menyuam. Lawv muab ntau yam sib txawv ntawm cov txuj ci thiab kev ua yeeb yam. Nrog lawv cov kev pab, cov qhia ntawv qhia me nyuam mus rau cov hnub tseem ceeb hauv daim ntawv qhia hnub, piav qhia nws txhais li cas thiab vim li cas lawv nyob

Kev loj hlob ntawm ib tug ntxhais thiab ib tug tub ntxiv txawv txav. Tus ntxhais - yav tom ntej tus poj niam thiab leej niam - hnov thiab xav txawv. Tus poj niam pw ua ke yog qhov kev xav ntau dua thiab xav tau tus cwj pwm tshwj xeeb rau nws tus kheej

Ntau tus niam txiv tsis paub txog txawm tias lawv tab tom tsa lawv tus hluas kom raug lossis tsis yog thiab qhov txheej txheem kev kawm tuaj yeem hloov mus rau qhov twg. Yog li, txhawm rau zam kom tsis txhob muaj teeb meem loj, koj yuav tsum paub cov hau kev ntawm kev tsa tus menyuam muaj hnub nyoog

Cov me nyuam lub cev ntaj ntsug yog qhov tsis zoo. Ntxiv mus, ob qho tib si cov menyuam yaus uas yog tus pib ua haujlwm ntawm qhov kev txaj muag no thiab cov niam txiv uas yuav tsum raug ntsej mua nce rau lawv cov menyuam tsis sib haum xeeb yog nyob rau hauv txoj haujlwm tsis txaus ntseeg

Kev tu me nyuam tsis yog ib txoj haujlwm yooj yim uas nws zoo nkaus li sab nraud. Ib tug menyuam yuav tsum tsis yog muaj kev hlub thiab saib xyuas nkaus xwb, tabsis yuav tsum coj nws thiab. Ib tug niam txiv twg xav kom menyuam mloog lus. Muaj qee txoj cai tseem ceeb rau kev tu menyuam mloog lus

Tus me nyuam txoj cai rau kev kawm preschool yog ib qho kev tsis sib haum ntawm Txoj Cai ntawm Lavxias Lavxias thiab kev muaj tiag. Ntawm ib sab, cov tub ceev xwm lav (hauv ntawv) txhua tus menyuam muaj cai mus kawm hauv lub tsev kawm ntawv menyuam yaus, tab sis qhov tseeb, niam txiv tau hnov los ntawm cov thawj coj:

Txij lub sijhawm, cov yeeb yaj kiab tshwm sim hauv xov xwm thiab hauv Is Taws Nem, ua qauv qhia kev loj hlob ntawm cov menyuam yaus los ntawm cov neeg ua haujlwm hauv tsev kawm qib siab deb ntawm lub hom phiaj ntawm kev qhia thiab kev coj ncaj ncees

Kev sib txuas lus nrog peb cov kwv tij me dua qhia txog kev ua siab zoo, kev khuv leej thiab kev khuv leej. Cov tsiaj nyeg ua rau tus menyuam muaj lub luag haujlwm ntau dua, vim tus tsiaj xav tau kev saib xyuas tas li - los ntawm tu lub thawv rau khib nyiab lossis tawb mus taug kev sab nraud

Txhua tus menyuam yaus nyiam cov tsiaj ntawv raws cov hnub nyoog sib txawv, ntau zaus txij thaum lawv muaj plaub xyoos. Tab sis tam sim no txhua leej niam tau koom nrog hauv kev loj hlob ntawm nws tus menyuam txij thaum hnub nyoog me. Yuav pib kawm ntawv nrog crumb li cas?

Reincarnation yog rov yug dua tshiab. Hauv lwm lo lus, tib neeg tus ntsuj plig, tau tawm ntawm nws lub cev nqaij daim tawv, txav mus rau lwm lub cev ntawm tus neeg lossis tsiaj txhu thiab nyob rau ntawd kom txog thaum nws rov los ua lub neej tshiab

Ib tug niam txiv twg ua tib zoo saib xyuas kev hais lus ntawm lawv cov menyuam thiab npaj ntsoov los hais lus rau lawv. Txawm hais tias lawv tsis tswj lawv tus kheej hauv lawv cov lus. Thiab ntau zaus lawv tso cai rau cov lus hais ntawd uas tsis yog tsis kaj siab nkaus xwb, tab sis kuj hais ncaj ncees rau cov hluas ib tiam

Ntau zaus, cov niam txiv tau pib mob siab rau qhov tseeb tias lawv cov menyuam tau hnia lossis snoring lawv pw tsaug zog. Ib qho ntawm qhov tsis xav tau ntawm qhov tshwm sim no tuaj yeem yog qhov ncauj ua pa ntawm menyuam yaus. Vim li cas nws tsis zoo kom ua pa ntawm koj lub qhov ncauj Nyob rau hauv dav dav, tib neeg lub cev yog xav tawm mus rau qhov tsawg tshaj plaws qhia, piv txwv li, ua tsis taus pa yeej tshwm sim los ntawm lub qhov ntswg

Qhov kev xaiv zoo tshaj yog thaum tus me nyuam pw hauv nws lub txaj menyuam txij thaum yug los. Tabsis qee zaum, vim yog whims lossis mob, cov niam txiv coj tus menyuam mus pw hauv lawv lub txaj. Koj yuav tsum tsis txhob nqa nrog cov no, vim nws yuav nyuaj heev rau tus menyuam mis ntawm kev pw ua ke

Pw tsis tsaug zog yog qhov qhia tau ntawm koj tus menyuam txoj kev noj qab haus huv. Nws normalizes cov leeg hlwb, ntxiv dag zog rau lub cev tiv thaiv kab mob thiab pab tus me nyuam kawm txhua yam tshiab uas nws tau kawm thaum nruab hnub. Pw tsaug zog, pw tsaug zog, txaj ua yeeb yam rau txhua tus menyuam yog tus neeg

Tsoom Fwv ntawm St. Petersburg muab kev pab txhawb rau cov menyuam tshiab los ntawm cov tsev neeg tau nyiaj tsawg hauv daim ntawv ntawm cov txiaj ntsig kev sib raug zoo ntxiv. Daim npav yas yas tus kheej tau muab tshaj tawm tshwj xeeb rau cov laj thawj no

Barley yog lub teeb liab los ntawm tus menyuam lub cev tias nws txoj kev tiv thaiv tsis muaj zog. Rov qab rau txhua qhov kev xaiv ntsej muag, qhov no tsis yog txhua yam kev kis kab mob thiab tsis yog los ntawm hypothermia. Qhov ua rau muaj teeb meem no yog tus mob kis kab mob

Muaj cov tsev kawm tshwj xeeb rau cov menyuam yaus uas muaj teebmeem ntau yam. Piv txwv li, koj tus menyuam tuaj yeem mus rau hauv tsev zov menyuam orthopedic yog qhov xav tau tshwm sim. Txawm li cas los xij, koj yuav tsum paub dab tsi yuav tsum tau ua kom npaj qhov kev nyob tus tub lossis tus ntxhais hauv cov tuam txhab tshwj xeeb no