Kev noj qab haus huv ntawm tus menyuam yog nyob ntawm zaub mov zoo ntawm tus menyuam, yog li ntawd, cov niam txiv yuav tsum xyuas kom tus menyuam cov zaub mov noj tsis yog cov khoom noj kom qab xwb, tabsis nws tseem muaj cov vitamins thiab lwm yam ntxiv.
Tsim nyog
- - groats (semolina, pob kws, buckwheat, mov, millet);
- - dej;
- - mis;
- - ntsev;
- - qab zib thiab qab zib vanilla;
- - berries, jam, raisins;
- - butter.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Lub porridge uas yooj yim uas koj tuaj yeem ua rau koj tus menyuam yog semolina. Txhawm rau npaj nws, muab lub lauj kaub rau ntawm lub qhov hluav taws kub thiab tos kom dej npau. Ntxiv me ntsis mis, ntsev rau ntawd thiab coj mus rhaub dua. Siv cov semolina thiab hliv nws mus rau hauv saucepan hauv kwj ntawm nyias, nplawm tas li. Nws yuav siv li 5 feeb los ua noj semolina porridge ntau dua li cov cua sov qis, tom qab ntawd tso hauv qab ntawm lub hau rau lwm 10 feeb. Koj yuav tsum paub tseeb tias cereal tsis ntau dhau, vim nws tsis tsuas yog hau, tab sis kuj tseem ua kom tuab li nws txias. Koj tuaj yeem pab zaub mov tiav nrog butter, raisins, jam lossis cov tsiaj qus tshiab.
Kauj ruam 2
Qhov thib ob lub porridge uas haum rau tus me nyuam cov zaub mov yog pob kws. Tus txheej txheem ntawm nws txoj kev npaj nws zoo li qhov npaj ntawm semolina porridge. Tsuas yog tus nqi ntawm cereal yuav tsum tsawg dua, txij li thaum muab rhaub kom nws nce 3 zaug, thiab nws yog siav rau 18-20 feeb. Koj tuaj yeem pab zaub mov tiav nrog jam, berries, butter lossis txiv ntoo. Tag nrho cov khoom xyaw yog txiav txim siab los ntawm lub qhov muag.
Kauj ruam 3
Lwm txoj kev, koj tuaj yeem noj cov hmoov nplej rau buckwheat rau koj tus menyuam. Nqa 5 khob mis nyuj, nchuav rau hauv lub lauj kaub thiab muab hluav taws tso rau. Thaum cov mis nyuj npau npau, ntxiv ib de ntsev ntawm ntsev thiab qee yam qab zib vanilla rau nws. Ncuav kom huv si ntxuav buckwheat muaj. Sai li lub qhov tshwm sim loj npau npau, muab ib daim roj zaub rau hauv nws thiab coj nws npaj rau plaub caug feeb, nplawm qee zaus.
Kauj ruam 4
Lwm qhov kev xaiv rau menyuam yaus noj tshais yog mov nplej. Txhawm rau npaj nws, noj cov mov uas tau ntxuav thiab ua noj nws hla dhau cua sov hauv ib qho dej saucepan Qhov ntim ntawm cov dej yuav tsum npog cov nplej los ntawm ob centimeters. Thaum cov dej tau yaj tas, ntxiv rau hauv chav sov mis nyuj rau lub saucepan (cov mis txias yuav ua rau qis). Muab ib co ntsev, piam thaj thiab ib daig butter tso rau ntawd. Cov nplej porridge yog siav rau 15-20 feeb dua li tsawg cua sov nrog lub hau kaw.
Kauj ruam 5
Qee tus menyuam yaus nyiam noj millet porridge rau noj tshais. Siv 1 khob ntawm millet hmoov thiab yaug kom huv hauv qab cov dej ntws kom txog thaum cov dej nres tag nrho. Ncuav cereals rau hauv lub lauj kaub dej (2 khob) thiab muab tso rau hluav taws. Ncuav ob khob mis rau hauv lwm saucepan thiab coj mus rau ib lub rhaub. Tos kom noo noo kom yaj. Sai li qhov no tshwm sim, ncuav mis nyuj kub rau hauv cov millet groats, ntxiv qab zib, ntsev thiab butter nyob ntawd. Ua noj lub porridge kom txog thaum uas cereal swells, thickens thiab ua mos.
