Thaum lub sijhawm hloov chaw, tus tub lub cev tau hloov ntau yam. Cov niam txiv yuav tsum muab cov ntaub ntawv uas lawv xav tau rau lawv tus menyuam raws sijhawm.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Txog ntawm teeb meem ntawm puberty, nws yuav yooj yim dua rau tus tub tham nrog nws txiv, txij li kev sib tham no yooj yim dua kom muaj nrog tus neeg ntawm tib poj niam txiv neej. Tus me nyuam lub siab txias thiab tuaj yeem nug cov lus nug uas txaus siab nws yam tsis muaj siab, vim nws yuav nco ntsoov tias leej txiv yuav tuaj yeem nkag siab nws.
Kauj ruam 2
Txhua tus tub hluas pib raws lawv tus kheej lub peev xwm, mus txog kev loj hlob ntawm lawv tus kheej txoj kev sai. Cov niam txiv yuav tsum tsis txhob txhawj xeeb yog tias lawv cov menyuam yaus nqa los ntawm kev ua si video thiab lwm yam kev nyiam ua ntev dhau, hloov chaw sib deev.
Kauj ruam 3
Piav qhia rau koj tus menyuam tias kev npau suav ntub yog dab tsi, thaum lawv muaj, thiab dab tsi ua rau lawv. Tus menyuam yuav tsum paub ua ntej cov ntaub ntawv hais txog qhov no, kom tsis txhob ntshai, tab sis kom pom tias qhov txheej txheem no yog qhov xwm txheej ib txwm muaj, thiab tsis paub tus kab mob.
Kauj ruam 4
Tam sim no yog lub sijhawm muaj kev sib tham loj nrog kuv tus tub txog kev ua plees ua yi. Txawm hais tias koj paub tseeb tias tus tub ntxhais hluas twb paub lawm, cov ntaub ntawv uas nws muaj tej zaum yuav tsis raug, cais, thiab qee zaum cuam tshuam. Yog li, tsis txhob ua tub nkeeg dua los tham dua txog kev sib deev, kev xeeb tub, kev sib kis kabmob. Qhia rau koj tus hluas txog qhov kev sib raug zoo ntawm tus tub-ntxhais uas tsuas muaj kev sib deev tsis yog kev lom zem xws li yog kev sib raug zoo nrog tus neeg hlub uas nws nyiam heev. Qhia tus tub ntxhais hluas kom qhia kev hwm rau cov ntxhais, tus txiv neej yuav tsum maj mam txais qhov tsis kam, tsis txhob tso nws tus txij nkawm plig, hwm nws lub tswv yim, kev txiav txim siab. Piav qhia rau tus hluas hais tias nws yuav tsum tsis txhob siv dag zog yuam kev ntawm cov ntxhais, qhov no yog qhov tsis zoo nrog kev ua phem, nrog rau kev coj ncaj ncees rau cov hluas.
Kauj ruam 5
Qhia tawm seb koj tuaj yeem kawm paub tswj hwm koj lub cev kom zam dhau lub sijhawm tsis xis nyob xws li kev txhim kho tsis tau. Nws tshwm sim tau hais tias thaum lub sijhawm tsis sib haum xeeb ntawm tus tub lub cev tuaj yeem ua rau nws txo qis thiab muab nws txoj kev zoo siab tso rau pej xeem. Qhia rau koj tus tub txog qhov ua tau los daws lub siab kub ceev thiab kev npau suav sai sai. Qhia koj tus menyuam kom tsis txhob poob kev ntseeg tus kheej hauv ib qho xwm txheej thiab los ntawm qhov xwm txheej sib txawv nrog kev lom zem.
Kauj Ruam 6
Cov niam txiv yuav tsis muaj peev xwm tswj hwm tus hluas lub neej, qhia rau nws paub tias nyob hauv ib qho xwm txheej twg, nws tuaj yeem tuaj rau ntawm koj kom tau kev pab thiab kev txhawb nqa.
