Hauv kev tu menyuam, txhua tus niam txiv tus yam ntxwv coj raws li cov cai uas sib txawv. Thiab kom me nyuam loj hlob los ua tus neeg, koj yuav tsum tau siv zog heev.
Tsis muaj cov niam txiv zoo tagnrho, vim hais tias kev ua niam ua txiv yog tus txheej txheem muaj tswv yim uas yog tus kheej rau txhua tus menyuam. Koj tsis tuaj yeem cob qhia kom raug lossis tsis raug, tab sis koj tuaj yeem kawm tus neeg tsim nyog thiab tus neeg muaj zog uas muaj peev xwm nkag mus rau lub ntiaj teb neeg laus thiab tsim lub npe rau nws tus kheej. Thiab rau qhov no koj yuav tsum cia siab rau qee txoj cai, uas, los ntawm txoj kev, tsis nyuaj ua raws.
- Txhawb koj tus menyuam rau ntawm nws lub luag haujlwm. Txawm hais tias ib lub txiv av tsis nyob ntawm tsob ntoo txiv av, nws tsis yog qhov tseeb uas koj tus menyuam yuav xaiv cov haujlwm nyiam thiab yam uas koj nyiam. Thiab qhov no yog qhov ib txwm muaj, txij li nws yog ib tus neeg cais nrog nws tus kheej lub hom phiaj thiab kev xav uas ua rau nws tus yam ntxwv thiab paub nws ua tus neeg. Yog tias koj txwv tsis pub tus menyuam nyob hauv nws qhov kev xav, txwv tsis pub, piv txwv li, mus tom chav ua las voos seev cev thiab quab yuam rau hauv chav sib ntaus. Tom qab ntawd koj tus menyuam, qhov zoo tshaj plaws, yuav dhau los ua tus neurasthenic nrog kev ua tiav tsis npau suav thiab kev ntshaw, thaum qhov phem tshaj nws tsis zoo piav.
-
Muaj lub siab ntev: Rau tus menyuam, ua si ntawm lub hau ntawm cov ntses ntses, piv txwv li, feem ntau tsis yog kev ntxhov siab, piv txwv li, tsis zoo li koj. Txhua zaus sim piav qhia kom meej meej, kom zoo thiab tsis khab seeb vim li cas tus cwj pwm tsis tuaj yeem lees txais thiab muaj kev xaiv tau.
Duab -
Yuav tsum npaj kom muaj qhov sib tham mus txuas ntxiv. Tus menyuam cov lus nug rau koj yog, ua ntej tshaj plaws, ua kom koj ntseeg siab thiab nrhiav kev pab. Leej twg tuaj yeem ua 6 xyoo tus tub lossis ntxhais tig mus yog tias tsis yog nws niam? Sim ib txwm teb cov lus nug, txwv tsis pub tsis quav ntsej tuaj yeem ua rau qhov tseeb tias tus me nyuam raug rho, tsis txawj ntse, tawm mus rau nws tus kheej.
Duab
tsis muaj teeb meem npaum li cas tus phooj ywg koj rau koj tus menyuam, koj tseem ua niam tsev rau nws, uas yuav tsum tsis yog cov phooj ywg nkaus xwb, tab sis kuj npaj nws rau lub neej laus.
