Qee zaum nws tshwm sim ntau yam - feem ntau ntawm kev kho mob - ua rau tus poj niam tsum tsis pub mis niam. Feem ntau, tus kws kho mob hais kom ua kom tiav qhov xwm txheej sai ntawm kev pub mis. Tab sis ib tus niam saib xyuas me nyuam ib txwm tsis tau npaj rau qhov no, yog li kev nyuaj siab thiab kev ntxhov siab yog qhov tshwm sim ntau tshaj. Nws yog ua tau rau ruaj txo lossis txiav kiag li lactation siv ntau txoj kev.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Nco ntsoov, qhov zoo tshaj yog yuav txo qis lactation. Nws yuav siv sijhawm li 2-3 lub lis piam rau kev tsim cov mis nyuj kom tsis tau kiag li. Txo cov sijhawm tsawg heev uas tus menyuam tso rau ntawm lub mis (qhov tsawg dua tus menyuam txhawb lub txiv mis, cov kua mis tsawg dua). Thaum pib, feem ntau yog 2-4 hnub tom qab weaning, lub mis yuav dhau los, mob, thiab kub. Koj lub hom phiaj nyob rau lub sijhawm no yog daws kom tsis xis nyob. Ua siab mos siab muag nrog koj lub mis thiab hnav zoo-txhawb, nruj, tab sis tsis txhob nyem nrog ris tsho hauv qab. Tsuas siv koj txhais tes lossis ib lub tshuab tso kua mis kom txog thaum koj hnov zoo. Siv cov ntaub qhwv los yog txias qhwv (nplooj qhwv los yog cheesecloth nrog whey).
Kauj ruam 2
Siv infusions ntawm mint thiab sage 1-2 tsom iav ib hnub. Nws tseem tuaj yeem noj cov tshuaj diuretics (bearberry, lingonberry nplooj ntoos, thiab lwm yam).
Kauj ruam 3
Luag hauv siab. Qhov tseeb tiag, txhawm rau kom txo cov kua mis, nws yog qhov tsim nyog los txo cov ntshav txaus rau cov qog mammary. Ua qhov no, txhua zaus tom qab pub mis lossis nqus dej, rub lub mis, i.e. nias nws nyuaj me ntsis tiv thaiv cov pob tw. Siv ywj bandage los yog T-lub tsho ua los ntawm ntom ntom thiab cov khoom siv ncav tsawg. Luag rau luag hauv siab xwb. Thiab nco ntsoov: hnub no cov kws tshaj lij tau tuaj rau qhov xaus tias hom no ntawm kev txwv tsis pub mis yog nrog los ntawm feem pua siab tshaj plaws ntawm mastitis. Yog li, muaj txiaj ntsig me los ntawm hom no, thiab qhov kev pheej hmoo ntawm cov teeb meem muaj ntau heev.
Kauj ruam 4
Haus ntau. Qhov tsis txaus ntseeg, cov kev tshawb fawb pom tias kev tsim cov mis nyuj tsawg hauv cov pojniam uas haus dej ntau tshaj 2.5 liv ntawm ib hnub. Tab sis nco ntsoov kom haus txias, kom sov thiab sov haus tsuas yog txhawb kev ntws los ntawm cov mis.
Kauj ruam 5
Sim txo qis qis thiab tom qab ntawd nres qhov kev tsim cov kua mis sib xyaw nrog kev noj tshuaj. Tab sis nco ntsoov tias kev cuam tshuam lactation hauv txoj kev no yog qhov kev xaiv tshaj plaws. Thiab nws tsuas yog siv thaum yuav tsum tau txiav cov mis ntawm kev pub mis nkaus xwb tiag. Thov nco ntsoov tias cov tshuaj no muaj ntau qhov kev mob tshwm sim (ntuav, xeev siab, kiv taub hau, mob taub hau, nkees, thiab tseem muaj kev nyuaj siab). Thiab nws tseem tshwm sim tau tias cov tshuaj muaj lub caij nyoog ntev thiab ua rau cov menyuam muaj mob ntau ntxiv, yog li tsuas yog tus kws kho mob tuaj yeem sau tshuaj thiab noj ntau npaum li cas.
