Txhua tus niam hluas thib ob ntsib teeb meem ntawm kev tsis muaj niam mis. Hmoov tsis zoo, ntau tus poj niam yuav cov mis ntawm thawj lub cim ntawm kev lactation tsis txaus. Tab sis, yog tias koj ua qhov yog, koj tuaj yeem nce qhov pub mis niam thiab pub mis rau koj lub sijhawm ntev.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Pub niam mis rau koj tus menyuam kom ntau li ntau tau. Tus menyuam tswj hwm nws niam lub mis ntau npaum li cas thaum nws pub mis rau nws noj. Yog koj tus menyuam lub cev tsis puv sijhawm, tsis muaj zog, pw ntau thiab tsis thov mis ntau, siv lub tshuab nqus mis los txhawb lub mis.
Kauj ruam 2
Tsis txhob pub mis rau koj tus menyuam noj raws li tus cim ntawm lub mis tsis txaus. Mis mos yuav siv sijhawm ntev dua los mus zom dua niam mis. Tus menyuam noj mis zoo yuav tsis thov kom pub mis thiab txhawb kev lactation. Txhawm rau lees paub tias nws yooj yim dua los ntawm lub raj mis, menyuam tuaj yeem tso lub mis tseg.
Kauj ruam 3
Pw nrog koj tus menyuam. Pw ua ke pab niam pw tsaug zog thiab txhim kho kev pub mis niam. Cov kws tshawb fawb tau ua pov thawj tias qhov muaj sia nyob tsis tu ncua ntawm menyuam, qhov kev xav ntawm nws cov tawv nqaij thiab qhov tsis hnov tsw, ntawm lub hlwb kev xav, muaj qhov zoo rau kev tsim cov kua mis.
Kauj ruam 4
Haus ntau thiab noj tau zoo. Tso cov khob dej sov so rau ib sab ntawm koj thaum koj pub mov. Haus dej haus sov txhua zaus koj pub mov. Ntau leej niam tau txais txiaj ntsig los ntawm kev pub mis, ntxiv tshuaj, thiab haus mis rau me nyuam sai rau kev pub mis.
Kauj ruam 5
Thaum tsim tau niam mis, tso haujlwm hauv tsev ib ntus lossis tso haujlwm rau ib ncig hauv tsev rau lwm tus neeg. Koj yuav tsum mob siab rau tus menyuam thiab koj tus kheej. Siv sijhawm pw hauv txaj nrog koj tus menyuam me, so thaum nws pw.
Kauj Ruam 6
Nco ntsoov tias txawm tias cov niam uas muaj leej niam mis txaus yuav muaj "kev ntxais kua mis" ib ntus dhau ib ntus - ntu uas tsis muaj mis txaus. Qhov no tshwm sim thaum 3-6 lub lis piam, thaum 3, 4, 7 hli. Loj hlob tuaj, tus menyuam yuav tsis tsum zaum nrog cov mis qub. Nws qhia kev ntxhov siab, pw tsawg dua, nug rau khoom noj ntau dua, tsis txhob thawb ntawm ib lub mis. Nov yog qhov tseeb tiag, ib ntus kev tshwm sim uas ploj mus tom qab 2-3 hnub.
