Hauv kev sib raug zoo heev ntawm cov neeg hauv kev hlub, muaj lub sijhawm los lawv xav txog tus menyuam. Tab sis yog tias kev coj tus kheej ntawm cov menyuam tso tag nrho nrog tus poj niam, ces tus txiv neej tuaj yeem cuam tshuam qhov ceev ntawm kev xeeb menyuam. Los ntawm adhering rau cov kev cai yooj yim, ib tug txiv neej tuaj yeem ua rau tus ntxhais xeeb tub sai dua.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Muaj cai noj. Ua ntej koj yuav tsum tso cawv thiab luam yeeb ntau. Cov nqaij thiab cov noob txiv yuav tsum ntxiv rau hauv cov khoom noj. Noj ntau cov zaub mov uas muaj vitamin E thiab tsis txhob hnov qab txog succinic acid. Kev noj haus zoo li no yuav ua rau koj muaj zog ntau, uas yuav pab cov phev kom sai thiab siv tau ntau dua.
Kauj ruam 2
Txhaum deev luag poj luag txiv. Tsis tas yuav sim sim tus me nyuam 24 teev nyob rau ib hnub, vim hais tias tsuas yog thawj zaug ua tau zoo xwb. Tom qab ntawd, cov phev tsis muaj sijhawm los "paub tab", thiab yuav tsis muaj qhov tshwm sim. Yog li ntawd, sim dua tom qab tos 3 hnub. Thiab tsuas yog thawj "pov mus los" yuav muaj txiaj ntsig, nyob rau hauv tshooj thib ob lub concentration ntawm spermatozoa yog halved.
Kauj ruam 3
Tseg tus poj niam tam sim ntawd tom qab tau yug me nyuam tas. Txoj kev no koj yuav tsis pleev cov phev thiab tiv thaiv cov phev los ntawm kev mus cuag lub hom phiaj.
Kauj ruam 4
Tsis txhob coj tus poj niam mus txog orgasm. Thaum lub caij nyoog no, tus poj niam lub ncauj tsev menyuam nce, uas txwv tsis pub kom cov phev nkag los. Yog hais tias lub ncauj tsev menyuam nyob rau hauv qhov chaw, phev tuaj yeem nkag thiab yooj yim tshwm sim.
Kauj ruam 5
Ua ntej kev sib daj sib dee, cov poj niam tau hais qhia kom nqos lawv tus kheej nrog cov kua dej qab zib. Qee lub sij hawm koj yuav tsis txawm paub txog qhov mob ntawm lub cev, uas tsim qhov chaw tsis zoo rau cov phev. Cov dej qab zib yuav pab rov qab ua kom microflora li qub, thiab txawm hais tias tsis muaj teeb meem, cov kua dej tsis muaj zog yuav tsis ua mob.
Kauj Ruam 6
Xaiv txoj cai kom zoo rau kev xeeb menyuam. Nws yog qhov zoo tshaj plaws los siv cov haujlwm dag hauv classic. Yog tias koj sim xeeb tub thaum sawv, cov phev yuav txeej rov qab thiab koj txoj kev muaj menyuam hauv plab yuav raug txo kom tsawg. Yog li ntawd, nws yog qhov zoo dua rau kev sim thaum lub sijhawm no thiab siv cov tub txib txoj haujlwm. Tab sis yog tias tus poj niam muaj lub ncauj uterine, ces nws raug nquahu kom siv cov pose "los tom qab".
Kauj Ruam 7
Tom qab ejaculation, tus poj niam yuav tsum nyob hauv tib qho chaw - dag ntawm nws sab nraub qaum lossis lub plab. Koj tsis tuaj yeem dag xwb, tab sis nias koj lub hauv caug mus rau hauv siab - txoj kev no koj tuaj yeem ua kom muaj feem ntau ntawm kev xeeb tub. Tab sis yog tias lub ncauj tsev menyuam tsis nyob hauv ib txoj kev, tab sis yog tig mus rau sab, nws yog qhov zoo dua los nug tus kws kho mob seb sab twg yog lus dag.
Kauj ruam 8
Tom qab ua yeeb yam, koj yuav tsum so thiab tsis txhob tsim txom koj tus kheej nrog kev xav ntawm "cev xeeb tub los tsis." Ib tug poj niam yuav tsum yog nyob rau hauv lub siab zoo, tsis muaj kev ntxhov siab thiab lub leeg. Yog tias koj tsis ua raws li cov lus qhia no, qhov haujlwm cog lus ntawm txoj hlab qe menyuam tuaj yeem cuam tshuam, thiab cov phev yuav mus tsis tau nws qhov chaw. Yog li tsis txhob poob siab thiab tsis txhob maj yam.
Kauj Ruam 9
Xaiv koj lub sijhawm kom zoo. Cov kws tshaj lij ntseeg tias lub sijhawm zoo tshaj plaws rau kev xeeb menyuam yog lub caij nplooj zeeg thiab caij nplooj ntoo hlav. Thaum sawv ntxov, thaum tus poj niam tau so thiab muaj zog, lub sijhawm zoo tshaj yog sim cev xeeb tub. Nws yog ib qho tseem ceeb uas tus poj niam ovulates. Koj tuaj yeem suav koj tus kheej lossis yuav kev sim ovulation ntawm lub tsev muag tshuaj.
