Ntau lub sijhawm raug nyiag los ntawm kev sib raug zoo thiab TV, thiab cov phau ntawv tau sau txog lub peev xwm ntawm kev ua si hauv kev sib tw kom khi cov neeg ua si rau lub computer rau teev. Txawm hais tias lub xov tooj dhau los ua tub sab ntawm lub sijhawm yog tias nws nquag "thov" nrog kev hu thiab xov.
Qee lub sij hawm koj xav tau ntau dua 24 teev nyob rau hauv ib hnub, thiab koj tuaj yeem ua ntau ntau hauv ib hnub. Thiab yog tias tsis muaj leej twg muaj peev xwm tswj hwm cov xuab moos hauv ib hnub, ces txhua tus tuaj yeem tshem cov mob uas nyiag lub sijhawm muaj nuj nqis thiab kawm ua ntau dua yog xav tau.
Lub sij hawm tub sab
Hnub uas tau pib los ntawm kev kuaj xyuas cov npe ntawm cov email thiab kev sib tham yuav muaj kev nyab xeeb xav tias ploj. Cov kev pabcuam neeg pabcuam yog cov tubsab loj tshaj plaws ntawm tiam 21. Tab sis qhov tseeb, nws yog qhov muaj peev xwm yuav tau ua uas tsis muaj kev kuaj txhua hnub ntawm cov xov xwm pub. Thiab koj tuaj yeem khaws cia tsawg kawg ib teev nyob rau ib hnub ntawm kev tsis kam kuaj xyuas koj cov ntawv xa tuaj, thiab koj tuaj yeem nyeem cov lus ib zaug, muaj kev teem sijhawm li 5-10 feeb rau qhov no ua ntej mus pw. Thiab koj tuaj yeem saib xov xwm tshaj tawm 1-2 zaug nyob rau ib lub asthiv.
Lwm tus tub sab ntawm feeb yog lub xov tooj. Kev hu xov tooj ncab rau feeb thiab teev, tab sis cov kev sib tham no, qhov tseeb, tsis muaj dab tsi. Yog lawm, muab xov tooj tsis yooj yim li, thiab koj yuav tsum tsis txhob ua nws, tab sis nws zoo dua los txiav tawm qhov kev sib txuas thaum ua cov haujlwm tseem ceeb. Tsuas yog qee qhov kev hu xov tooj tseem ceeb ntsig txog kev ua haujlwm lossis kawm, tab sis lawv tuaj yeem tos kom txog thaum koj pub dawb.
Qhia thiab TV, zoo li aimlessly hla lub vas sab, yog txoj kev zoo los tua sijhawm thaum tos rau qee yam tseem ceeb. Tab sis thaum koj yuav tsum muaj sijhawm rov ua dua ntau yam hauv ib hnub, thiab koj txiav txim siab los ua ib teev los saib lub sijhawm tshiab ntawm koj cov dabneeg uas koj nyiam, koj tuaj yeem paub tseeb tias koj yuav tsis muaj sijhawm rau qee yam. Lub sijhawm yoov tom qab hauv koob, thiab cov txiaj ntsig zoo ntawm kev saib nws yog xoom, yog li nws zoo dua rau tsis nco qab ntawm tus cwj pwm ntawm zaum saib hauv TV lossis computer saib TV series, yog tias koj tsis xav nkim sijhawm.
Cov khoos phis tawj tseem tuaj yeem raug cais raws li chronophages - tub sab sijhawm. Qhov tshwj xeeb yog qhov txaus ntshai yog kev ua si online, uas zoo li nyiam cov neeg sawv cev ntawm txhua lub hnub nyoog ua cov hlau nplaum. Nws zoo nkaus li tias kev sib raug zoo ntawm cov kev ua si zoo li no pab tsim kev txawj sib txuas lus, thiab kev ua tiav ntawm lub hom phiaj kev ua si qhia peb kom paub daws lub neej txoj kev nyuaj. Qhov tseeb, qhov kev ua si tsis muaj dab tsi tshaj li qhov muaj txiaj ntsig rau lawv cov neeg tsim. Yog li yog tias koj nyiam ua si thiab tsis xav nws qhov kev coj ua tsis zoo, koj yuav tsum paub tias koj tus kheej tau sov lub sijhawm-noj nab ntawm koj lub hauv siab.
Yuav ua li cas kom txuag tau lub sijhawm
Txhua yam koj yuav tsum tau hnov qab txog kev nkim sij hawm yog kawm paub npaj ua ntej. Ntxiv mus, ob qho tib si rau ib hnub thiab rau ib xyoos lossis txawm xyoo caum. Yog tias koj tau siv los teeb lub hom phiaj tshwj xeeb rau koj tus kheej, nrog rau kev muab nqi zog rau koj tus kheej rau qhov ua tiav, tom qab lub siab xav rov ntsib nrog cov tub sab ntawm lub sijhawm yuav tsis tshwm sim.
