Thaum lub sijhawm yug menyuam, ntau yam kev hloov tshwm sim ntawm tus pojniam lub cev. Qee qhov pom rau lwm tus pom, xws li mob plab sib kis, thaum lwm tus, ntawm qhov tsis sib xws, yog zais ntawm qhov muag prying.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Muaj ntau lub cim ntawm cev xeeb tub, tab sis thawj cov kws tshaj lij hu xov tooj nce ntxiv hauv rhiab ntawm lub txiv mis. Txhua qhov kev kov rau thaj chaw no ua rau muaj kev tsis xis nyob hauv tus poj niam, tab sis kuj ua rau khaus thiab mob siab. Muaj tseeb, hauv qee qhov kev sib deev ncaj ncees, qhov rhiab heev ntawm lub txiv mis kuj nce ntxiv ua ntej kev coj khaub ncaws, yog li ntau tus poj niam nyob rau thawj theem ntawm cev xeeb tub tsis txawm paub txog lawv txoj haujlwm "txaus nyiam", sau tawm txhua yam rau hnub tseem ceeb. Nyob rau hauv qhov xwm txheej uas tus niam cev xeeb tub twb paub txog kev xeeb tub thiab tib lub sijhawm muaj qhov mob hnyav nyob hauv lub txiv mis thaum kov lossis maj mam nias, nws raug nquahu kom hloov lub khiab mis. Nyob rau lub caij nyoog yug menyuam, nws zoo dua los xaiv qhov yooj yim ris tsho hauv qab ua los ntawm cov khoom ntuj tsim. Nws tsim nyog muab txoj kev nyiam rau bras, nyob rau hauv uas lub khob tsis muaj qhov ruaj tsis muaj txheej txheem thiab cov khoom zoo nkauj, vim tias lawv tuaj yeem dhau los ua rau tawv nqaij ntxiv rau lub txiv mis. Qee zaum cov kws tshaj lij qhia me me kom muab daim me me tso rau hauv lub khiab mis, nws yuav pab tsis tau tsuas yog txo lub mis ntawm lub txiv mis xwb, tab sis kuj yuav npaj lub mis rau qhov yuav pub mis tom ntej.
Kauj ruam 2
Txhawm rau kom txo qhov mob nyob hauv cheeb tsam lub txiv mis, koj tuaj yeem nqa dej da dej. Qhov no yuav tsum tau ua zoo li no: thaum lub sijhawm txias sab nraum zoov, koj yuav tsum ua tib zoo ua pa ntawm chav, thiab tom qab ntawv liab qab koj lub hauv siab thiab sawv ntsug zoo li no rau 5-10 feeb. Yog tias nws kub sab nraum, koj tuaj yeem nqa tawm hauv chav da dej nrog qhib qhov rai. Qhov loj tshaj plaws yog kom tsis txhob overdo nws - tsis txhob overcool lub hauv siab. Los ntawm txoj kev, lub txiv mis ua rhiab thaum cev xeeb tub vim ib qho laj thawj. Nov yog lub cev tiv thaiv kev tawm tsam. Nws tiv thaiv qhov bust los ntawm kev tsis tsim nyog thaum lub sijhawm no, uas yog qhov txaus ntshai nyob rau hauv uas nws tuaj yeem ua rau kev tsim tawm ntawm cov tshuaj hormone oxytocin thiab, vim li ntawd, qhov cuam tshuam ntawm lub tsev menyuam.
Kauj ruam 3
Thaum lub sijhawm nqa tus menyuam, lub mis ntawm leej niam lub cev tseem ceeb dua thiab o tuaj. Nws ua hnyav dua los ntawm txog 2-3 zaug. Ua ke nrog lub mis, lub txiv mis kuj tuaj yeem o, qhov no yog qhov tseeb heev. Lawv nce ntxiv, muaj ntau dua convex thiab bulging. Coob tus poj niam muaj kev txaj muag los ntawm cov kev hloov pauv zoo li no, tab sis koj yuav tsum tsis txhob txhawj xeeb, tom qab yug me nyuam thiab pub mis, txhua yam yuav rov qab zoo li qub. Qhov pom tseeb tshaj plaws ntawm kev xeeb tub uas tuaj yeem pom hauv lub txiv mis yog nce pigmentation. Lub mis thiab areola nyob ib ncig ntawm lawv darkens ho, uas yog tsis yooj yim sua kom tsis pom. Yog lawm, tsis yog txhua txhua tus niam muaj peev xwm ua qhov no, tab sis rau feem ntau ntawm cov poj niam, cov txiv mis ua rau daj lossis hloov nws cov xim.
