Hmoov tsis zoo, tsis muaj leej twg peb lub cev tiv thaiv kab mob npaws. Thiab yog tias koj cia li mob sai sai, thiab muaj menyuam yaus hauv chav tsev, txhua yam yuav tsum tau ua los tiv thaiv nws ntawm tus kab mob no. Kev ua raws qee cov cai tsis tuaj yeem muab 100% lav tias tus menyuam yuav tsis kis tus kabmob. Tab sis yog tias koj ua raws li cov lus qhia no, koj tuaj yeem txo qhov kev ua siab nyiam no.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Yog ua tau, cais tus menyuam kom txog thaum koj zoo tu qab tso. Piv txwv li, hais kom ib tug ntawm cov pog no coj tus me nyuam mus rau nws rau lub sijhawm no. Yog tias qhov no ua tsis tau, hauv tib chav nrog tus menyuam koj tsuas yog nyob hauv daim npog tshwj xeeb. Thiab nyob rau hauv tsis muaj cov ntaub ntawv tsis txhob muab nws mus pw nrog koj. Cia nws so hauv nws lub txaj thiab nyiam dua hauv chav cais.
Kauj ruam 2
Nco ntsoov ntxuav koj tus menyuam cov tais, tshwj xeeb txog thaum muaj hnub nyoog 3 hlis. Tsis txhob cia koj tus menyuam haus ntawm koj lub khob.
Kauj ruam 3
Kev nqus dej kom sov hauv chav tsawg kawg 2 zaug hauv ib hnub rau 10-15 feeb.
Kauj ruam 4
Yog tias ua tau, nug ib tus neeg (tus txiv, niam, thiab lwm yam) kom ua cov tshuaj ntxuav kom huv nrog cov tshuaj chlorine tsis muaj zog, piv txwv, nrog cov khoom Whiteness, hauv chav koj nyob hauv.
Kauj ruam 5
Txhawm rau tsim kom muaj huab cua "tsis zoo" rau cov kab mob thiab lwm yam kab mob tsis zoo hauv chav, muab lub khob nrog cov hauv paus dos thiab qij. Lawv muaj cov tshuaj xws li phytoncides, uas tuaj yeem tua cov kab mob thiab thaiv lawv kev loj hlob.
Kauj Ruam 6
Yog tias tus menyuam tseem muaj qhov ntswg los ntswg, tso 1 tee ntawm cov tshuaj interferon lossis lwm tus neeg sawv cev rau hauv txhua lub qhov ntswg rau kev pom zoo ntawm tus kws kho mob. Muab tshuaj rau koj tus menyuam siv tshuaj tiv thaiv kab mob rau lub sijhawm koj tus mob. Cov tshuaj pleev xws li Vitaon lossis oxalic ointment yog cov neeg sawv cev zoo rau kev tiv thaiv tus mob khaub thuas.
Kauj Ruam 7
Tsis txhob hnov qab tias qhov kub tshaj rau tus menyuam yog qhov tsis xav tau thiab txaus ntshai li kev txo qis. Ua kom cov huab cua kub hauv tsev tsis ntau tshaj 20-22 degrees.
Kauj ruam 8
Txo qhov koj tus menyuam pheej hmoo mus kis mob khaub thuas, sim tshem tawm tus mob kom sai li sai tau. Haus dej kom ntau, yaug koj lub qhov ntswg ntau dua thiab yaug nrog cov dej qab zib tov (1 diav ntawm ib khob dej), nqus tau, so koj tus kheej nrog fir roj, thiab tseem siv cov tshuaj tua kab mob: Antigrippin-Tshaj plaws, Ingavirin, Tsitovir-3, Amantadin, Arbidol, Zanamivir, thiab lwm yam. Yuav tsum sab laj nrog koj tus kws kho mob ua ntej siv cov tshuaj.
Kauj Ruam 9
Nco qab txog cov qhua thaum lub caij muaj mob khaub thuas loj. Tsis txhob mus qhov twg koj tus kheej thiab tsis caw. Cov txheeb ze thiab cov phooj ywg yuav tsis ua rau koj chim thiab yuav nkag siab yog tias koj maj mam nug qee tus txham txhawm rau kom tawm mus.
