Lub ncauj tsev menyuam xav tau kev npaj ua ntej yuav yug menyuam, tshwj xeeb tshaj yog tias lub tshuab ua haujlwm ultrasound ntes loj ntawm tus menyuam. Cov poj niam uas yug menyuam thawj zaug kuj tseem xav tau kev npaj menyuam. Txhua qhov kev tawm dag zog lossis kev noj tshuaj tsuas yog siv tau tom qab sab laj nrog kws kho mob. Thaum cev xeeb tub nrog cov txheej txheem nyuaj, koj yuav tsum caiv tsis txhob ntxiv cov nyiaj ntxiv. Hauv qhov no, thaum yug menyuam, tus kws kho mob yuav xa ib qho kev txhaj tshuaj uas yuav qhib lub ncauj tsev menyuam yam tsis muaj kev rau txim rau tus menyuam thiab leej niam.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Kev tiv thaiv kev sib deev tsis zoo tiv thaiv lub ncauj tsev menyuam rau kev yug menyuam. Lawv yuav tsum tau hais txog nrog tsis tu ncua los ntawm 36 lub lim tiam ntawm cev xeeb tub. Cov phev muaj cov tshuaj uas ua kom lub caj dab muag muag, thiab cov neeg kho tshuab ua rau nws ua tau ntau dua. Tab sis txawm tias ntawm no nws tsis yooj yim sua kom tsis nco qab qhov contraindications, yog tias tus kws kho mob tau txwv tsis pub muaj kev sib deev, ces qhov no tsis tuaj yeem ua tiav. Kev sib deev tuaj yeem ua rau mob plab ntxov ntxov, tshwj xeeb yog lub ncauj tsev menyuam qhib me ntsis. Feem ntau, lub ncauj tsev menyuam qhib me ntsis los ntawm lub sijhawm no, tab sis tsuas yog nws sab nrauv, lub fornix ntawm lub tsev menyuam tseem kaw kom txog thaum pib ntawm kev mob plab.
Kauj ruam 2
Roj roj primrose yav tsaus ntuj npaj rau lub ncauj tsev menyuam zoo rau kev yug menyuam. Koj yuav tsum tau noj cov tshuaj raws li koj tus kws kho mob tau qhia. Cov tshuaj nruab nrab yog: los ntawm 34 lub lis piam - 1 tshuaj ntsiav ib hnub, los ntawm 36 lub lis piam - 2 tsiav tshuaj ntawm tshuaj, los ntawm 39 lub lim tiam ntawm cev xeeb tub - 3 tsiav tshuaj ib hnub. Cov tshuaj muaj peev xwm ua rau muaj kev tsis haum tshuaj thiab ua rau muaj menyuam tsis taus ntxov nrog kev sib txawv thaum cev xeeb tub.
Kauj ruam 3
Koj tuaj yeem zaum khuam koj lub duav, qhov no yuav ntxiv dag zog tsis tsuas rau lub ncauj tsev menyuam, tab sis kuj rau ntawm phab ntsa ntawm qhov chaw mos, uas tseem xav tau kev npaj ua. Koj yuav tsum pib 2 feeb peb zaug hauv ib hnub, maj mam nce lub sijhawm kom 15 feeb. Kev tawm dag zog tuaj yeem ua nrog qhov qub chaw ntawm qis hauv qab ntawm lub tsev menyuam, tab sis yog tias nws sags, ces koj yuav tsum tsis txhob sim.
Kauj ruam 4
Txhawm rau npaj lub ncauj tsev menyuam rau yug menyuam, poj niam lub cev paum nrog kelp tso. Kelp lossis seaweed stimulates collagen ntau lawm, ua rau cov ntaub so ntswg ntau dua. Koj yuav tsum tau noj cov tshuaj nyob ntawm lub sijhawm sijhawm cev xeeb tub thiab cov chaw tsim tshuaj paus ntawm cov khoom muaj zog. Cov koob tshuaj tau qhia nyob rau hauv nqe lus, tab sis kev noj tshuaj rau tus kheej tseem tsis tsim nyog.
Kauj ruam 5
Cov tshuaj Antispasmodics yog cov tshuaj kom txo cov mob spasms. Lawv feem ntau coj thaum hnub kawg ntawm cev xeeb tub, ob peb lub lis piam ua ntej hnub xav tias yuav yug. Feem ntau, cov tshuaj "No-shpa" yog tshuaj, tab sis nyob ntawm cov xwm txheej tshwj xeeb, lwm tus tuaj yeem tsim tshuaj.
Kauj Ruam 6
Muaj qee kis, cov tshuaj hormonal tau muab rau cov neeg mob nrog lub ncauj tsev menyuam "tsis paub qab hau". Feem ntau, cov chav kawm ntawm kev kho mob yog kho tom qab Npis Sov kev kuaj tiav, uas muaj qhov ntsuas txij li 0 txog 4. Nyob ntawm qhov txiaj ntsig, kev kho mob tsim nyog yog tsim nyog. Txawm li cas los xij, thaum yug menyuam, cov kws kho mob tswj tau txhua yam ntawm tus poj niam hauv kev ua haujlwm thiab, nyob rau qhov xwm txheej loj, yog tias lub ncauj tsev menyuam tsis zoo txaus, lawv yuav ua rau muaj kev phais mob sai.
Kauj Ruam 7
Koj tuaj yeem tso npe rau cov kev npaj rau kev yug menyuam. Txhua qhov kev tawm dag zog uas tau ua thaum ua cov chav kawm npaj cov leej niam uas xav kom yug rau lub hnub yug, ntxiv dag zog rau cov leeg thiab txhim kho kev xeeb tub.
