Qee lub sij hawm hauv kev sib raug zoo muaj qhov taw tes thaum qhov tsis zoo. Nyob rau hauv lub sijhawm ntawd, tsis muaj dab tsi zoo siab, txhua qhov kev tshwm sim, txhua qhov kev ua tshwm sim tsuas yog ua kev khaus thiab tsis pom zoo. Thiab koj tuaj yeem thev dhau tag nrho cov no lossis qhib, hais tias nws txog lub sijhawm hloov qee yam.
Txhua lub koomhaum txhim kho, thiab txhua tus neeg muaj sijhawm ncua. Qhov no yog qhov ntuj, vim hais tias tom qab coj tawm mus yeej ib txwm muaj lub caij nplooj zeeg. Koj yuav tsum nkag siab tias qhov no tsis yog qhov kawg, nws tsuas yog qhov tseeb. Tab sis tib lub sijhawm, nws yuav tsum ua kom nws xis nyob rau ob qho tib si, vim tias kev siab ntev yuav tsis txaus, thiab tom qab ntawv nws yuav nyuaj rau rov qab txhua yam rov qab.
Dab tsis tsis haum koj
Tus txiv neej yog ib tug tsiaj zoo siab heev. Nws tuaj yeem npau taws, qw, sau ntau yam khoom hauv pawg. Hauv lub sijhawm npau taws, nws tsis tuaj yeem tswj hwm cov lus thiab kev ua. Yog li ntawd, tsim nyog yuav ua kom siab nqig. Nws yog qhov zoo dua los tham txog negativity hauv lub xeev txias. Tab sis ua ntej koj yuav tsum txiav txim siab qhov tiag tiag tsis haum koj. Feem ntau muaj 1-2 teeb meem, thiab txhua tsav txhua yam raws lawv. Piv txwv li, tus khub lub neej tawm ntawm kev ua haujlwm, nws tsis yog sim nrhiav qee yam, tab sis tsuas yog zaum hauv tsev. Nyob rau tib lub sijhawm, nws tsis tau pab ua haujlwm hauv tsev, siv nyiaj thiab tsis ua haujlwm nrog menyuam yaus. Hauv qhov no, tsuas muaj ib qho teeb meem - tsis muaj nyiaj tau, thiab txhua tsav txhua yam raws nws. Thaum qhov teeb meem tseem ceeb tau daws lawm, txhua tus so yuav tsum nyob ua ib ke.
Tshaj tawm qhov teeb meem tseem ceeb hauv koj txoj kev sib raug. Yog tias nws tsis ua haujlwm, tom qab ntawv sau tag nrho cov lus foob, thiab tom qab ntawd rau txhua qhov khoom nug cov lus nug: "Vim li cas qhov no tshwm sim?" Thiab tom qab ntawd koj tau txais lub hauv paus ntawm cov teeb meem. Nws yog hais txog nws tias koj yuav tsum tham hauv ib khub, thiab tseem txog kev xav uas tau pib ploj mus. Ua siab ncaj rau koj tus kheej, vim tias tsis muaj ib yam ntxiv uas txaus siab ib zaug li, nws tsis muaj kev hlub thiab kev mob siab ntxiv lawm. Tab sis nws tsuas tuaj yeem rov qab ua ke.
Yuav qhia qhov tseeb li cas
Xaiv lub sijhawm zoo, nws yuav tsum muaj ib hnub thaum ob leeg tsis tshua tus mob, thaum menyuam tsis cuam tshuam thiab muaj ob peb teev los tham txog txhua yam. Tsis txhob tham ua ntej txog kev sib tham loj, tsis txhob ntshai tus khub. Tsuas yog thaum koj pom lub sijhawm, ncuav qee cov tshuaj yej thiab pib zaj dab neeg.
Nco ntsoov tias nws yog qhov zoo uas yuav tsum tau muab cov laj thawj tseem ceeb tam sim ntawd, piav qhia koj qhov kev thov nyiaj. Tab sis tsis muaj siab ntsws los yog qw. Qhia meej meej qhov tsis raug nyob rau hauv cov qauv txheej txheem. Tab sis tsis txhob muab koj cov kev daws teeb meem. Teeb tsa cov haujlwm, tab sis tham nrog koj tus kheej nkaus xwb: hais txog koj txoj kev xav txog qhov no, hais txog koj txoj kev xav thiab kev tsis ntseeg. Hais txog qhov koj xav, tsis txhob cuam tshuam lub tswvyim. Tom qab ntawv nug dab tsi nyob hauv koj tus khub lub siab. Yog lawm, nws tuaj yeem txav tsis tau cov lus teb. Qhov no tshwm sim feem ntau, vim hais tias nws yuav tsum xav. Muab lub sijhawm rau tus neeg no.
Rov qab mus rau qhov kev sib tham tom qab ib pliag. Tej zaum nyob rau hauv ob peb hnub lossis ib lub lim tiam. Nug nws seb nws xav li cas txog koj cov lus. Yog tias nws rov tsis kam dua, nrhiav qhov laj thawj tshiab. Thiab tsuas yog tom qab teb, muab rau nrhiav kev daws teeb meem. Yog tus neeg tsis sib cuag, ces sau nws ib tsab ntawv rau nws. Ib zaug ntxiv, hais txhua yam koj xav luv luv thiab meej, thiab nug ib lo lus nug txog yuav ua licas ntxiv.
Tsuas yog cov tsev neeg nyob hauv cov teeb meem uas tau sib tham yuav muaj sijhawm ntev. Kawm tsim kev sib tham, tham txog koj cov teeb meem, ntawm koj txoj kev xav. Ua neeg siab ncaj, thiab tom qab ntawd koj tuaj yeem nyiaj dhau tej kev nyuaj.
