Xwm nws tus kheej tau muab nqi zog rau tus pojniam nrog rau lub sijhawm pub mis niam rau nws tus menyuam. Ntxiv rau kev muab tus menyuam nrog txhua yam khoom noj tsim nyog rau lub neej, kev pub niam mis kuj yog qhov tseem ceeb hauv kev tsim kev puas siab ntsws ntawm leej niam thiab menyuam. Tab sis yuav ua licas thaum niam muaj mis ntau?
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Lub ntsiab cai tseem ceeb ntawm tus ntiv tes xoo thaum pub mis niam yog nyob ntawm kev thov. Txhawb koj tus menyuam kom ntau li uas nws tau thov. Hauv thawj lub hlis ntawm tus menyuam lub neej, nws muaj peev xwm txog 20 zaug pub mis rau ib hnub. Yog hais tias tom qab pub mis niam? ntau dhau thiab mob nws yog qhov yuav tsum tau hais txog qee yam mis.
Kauj ruam 2
Tom qab pub mis thiab tso kua mis, da dej thiab siv lub txias txias lossis ntim dej khov rau lub mis koj nyuam qhuav pub. Cia txias rau 5-10 feeb. Cov mis tsawg dua yuav tuaj txog tom ntej pub mis.
Kauj ruam 3
Lub sijhawm thawj ob lub hlis, muaj qee qhov sib npaug ntawm cov menyuam xav tau thiab kev tsim kua mis rau poj niam. Los ntawm 2-3 lub hlis, sim ua kom muaj kev noj haus nrog cov ntshiab ntawm cov ncauj lus pub noj.
Kauj ruam 4
Txhawm rau txo qis mis, txo qis koj cov dej haus txhua hnub mus rau 1-1.5 litres. Xav txog qhov tseem ntim dej kua zaub thiab haus kua mis uas muaj co.
Kauj ruam 5
Noj fractionally, hauv qhov me me.
Kauj Ruam 6
Ntawm cov zaub mov nrov rau txo cov mis, teas raws li sage thiab mint yog yam.
Lawv yuav tsum tau siv nrog ceev faj, vim tias tshuaj ntsuab tshuaj ntsuab feem ntau ua rau ua xua rau menyuam yaus.
Kauj Ruam 7
Nws yog qhov zoo heev los siv ib qho kev sib cais los ntawm kev sau ntawm cov tshuaj ntsuab: kev cia siab plhaw cones - 1 ntu; Walnut nplooj - 1 ntu; tshuaj ntsuab sage officinalis - 1 qhov. Tsoo thiab sib tov tag nrho cov khoom xyaw. Nqa 5-6 grams (1 me nyuam diav) ntawm kev sau, ncuav 200 ml ntawm dej npau thiab tawm mus rau hauv lub thawv kaw rau 30 feeb. Nws yog qhov zoo tshaj plaws los siv thermos rau lub hom phiaj no. Siv 1/2 khob 2 zaug ib hnub. Siv cov seem ntawm txoj kev lis ntshav raws li qhov zaws ntawm lub qog mammary 2 zaug hauv ib hnub, thaum sawv ntxov thiab yav tsaus ntuj. Nws yog ib qho tsim nyog yuav tau ua kom ceev li ntawm 2 teev.
Kauj ruam 8
Xws li cov zaub txhwb qaib hauv koj cov khoom noj. Nws cov kev noj haus tsis tu ncua txog li 100 gram ib hnub twg tseem yuav pab txo qis lactation.
Kauj Ruam 9
Yog tias koj tus menyuam muaj hnub nyoog txog 5-6 lub hlis, tom qab ntawd qhov qhia maj mam ntawm cov zaub mov sib txuas nrog lub cev nqaij tawv yuav txo qis kev noj niam mis los ntawm tus menyuam, thiab, raws li, nws cov khoom lag luam kuj tseem yuav maj mam tsawg zuj zus.
