Dill yog tshuaj ntsuab noj qab haus huv thiab tshwj xeeb. Nws muaj ntau cov kab lus thiab cov vitamins: nicotinic thiab folic acid, hlau, phosphorus, ntau cov vitamins B thiab C. Cov zaub ntsuab thiab cov noob ntsuab yog siv los kho tus kab mob plab thiab txhim kho lactation.
Tso dej kom nce lactation
Peb cov poj koob yawm txwv thiab cov niam pog tsis muaj lub sijhawm los siv cov khoom lag luam niaj hnub uas muaj nyob hauv daim ntawv ntawm teas, tee thiab cov khoom sib xyaw uas txhim kho lactation. Ib lub sijhawm lawv tau siv cov khoom noj muaj txiaj ntsig zoo thiab cov tshuaj muaj txiaj ntsig zoo rau kom cov lactation.
Hmoov tsis zoo, nyob hauv lub ntiaj teb niaj hnub no, teeb meem ntawm kev lactation tshwm sim ntau zaus ntau dua li cov hnub ntawd. Thiab tsis muaj leej twg xav kom plam lub koomhaum tseem ceeb, uas tsuas yog los ntawm kev pub mis, ntawm niam thiab menyuam. Thiab cov niam tsev pib nrhiav cov laj thawj yog vim li cas lactation tau ntxhov siab, thiab yuav ua li cas rov ua nws dua.
Yog tias koj nug tus poj niam hauv hnub nyoog laus yuav ua li cas txhawm rau kom cov mis ntau ntxiv hauv nws niam, nws yuav teb tias koj yuav tsum haus cov dej haus dill. Dhau li ntawm qhov tseeb tias dill dej nce lactation, nws tseem yog ib qho kev daws teeb meem zoo rau kev mob plab rau cov menyuam yaus. Thiab qhov tseeb, yuav luag tag nrho cov teas hauv cov chaw muag tshuaj niaj hnub muaj fennel thiab dill noob ntxiv kom lactation.
Koj tuaj yeem yuav cov dej ua kom tau-tiav dill hauv cov khw muag tshuaj. Tab sis nws tsuas yog muag hauv cov chaw muag tshuaj tshwj xeeb uas ua cov tshuaj noj. Dill dej los ntawm lub tsev muag tshuaj tau npaj raws li fennel roj, uas tseem hu ua tshuaj yaj yeeb.
Yuav npaj cov dej dill rau kev pub mis niam li cas?
Dill dej yog qhov yooj yim los npaj hauv tsev. Ib tug tablespoon ntawm qhuav dill noob yuav tsum tau crushed, ces ncuav tshaj ib khob ntawm dej kub. Cia nws brew sov li ob teev. Txoj kev lis ntshav ntawm dill yog qaug cawv kom nce lactation ob zaug ib hnub rau ib nrab ib khob.
Dill dej rau lactation kuj tseem tuaj yeem tsim los ntawm tshiab dill, uas yog, dill zaub. Txhawm rau ua qhov no, koj yuav tsum tau noj cov zaub ntsuab tshiab tshiab, txhoov nws, ntxiv ib diav ntawm cov noob rau nws, thiab tom qab ntawd mam li hliv nrog tsis muaj dej kub. Tom qab ntawd, cov dej qab zib tiav lawm yuav tsum muab tso rau hauv dej da dej thiab muab khaws cia rau nws li 15 feeb. Lub txias txias yog coj ua ntej noj mov hauv feem me me, peb zaug ib hnub.
Puas yog dill zoo rau ib tus niam laus?
Nrog rau cov tinctures dill, nws yuav muaj txiaj ntsig zoo rau cov niam laus siv cov txuj lom zoo no hauv cov tais diav, ua tiav tshiab lossis ua tiav. Thaum pub niam mis, dill tshiab tuaj yeem muab ntxiv rau qhov kev noj haus txij thaum hnub 10 ntawm tus menyuam lub neej.
Yuav kom tswj tau lactation, txoj kev xav zoo ntawm leej niam yog qhov tsim nyog, nrog rau kev muaj lub siab xav pub mis nws tus menyuam nrog mis txhua tus nqi.
