Koj hais tias, "Shyness tsis yog tus kabmob lossis lwm yam," thiab koj yuav yog lawm. Nws ntseeg tias kev txaj muag feem ntau haum rau cov menyuam ntxhais thiab yuav luag yog qhov tsis tsim txiaj. Qhov tseeb, txoj kev taug no muaj ntau dua li qhov peb xav. Thiab tsis yog hauv menyuam yaus nkaus xwb. Nws tsuas yog tias cov laus tau kawm paub thiab zais lawv cov kev txaj muag.
Thaum pib, txhua tus menyuam yaus muaj kev ntseeg tus kheej thiab nyob rau qhov xwm txheej ib txwm muaj, dhau sijhawm, ua siab tus tawm ntawm lub xeev no. Cov niam txiv yuav tsum tsis txhob sib ntaus sib xws xws li kev txaj muag, qhov no yog ib txwm muaj hnub nyoog qhia qhov ua kom me nyuam paub txog ntawm nws tus kheej.
Tab sis kuj tseem muaj mob thaum tus menyuam yaus txaj muag tsis ploj, tab sis tsuas yog siv zog heev. Cia peb xam los ntawm kauj ruam yog vim li cas qhov no tshwm sim, thiab yuav ua li cas tiv thaiv nws. Ua ntej tshaj, koj yuav tsum tau taw qhia tias qee yam tsis raug rau koj tus menyuam. Nws yog tau hais tias nws tsuas yog hlub solitude thiab tsis tau dhuav nyob ib leeg. Ib tug menyuam xav tau kev pab zoo li qhov no. Nws muaj kev cov nyom ntawm kev sib txuas lus nrog cov phooj ywg, thiab qee zaum nrog cov neeg laus, raug kev txom nyem los ntawm qhov tseeb tias nws nyob ib leeg, thiab nws mob siab rau txhua qhov kev thuam - nws tau thim nws tus kheej thiab thim nws tus kheej. Nyob hauv ib puag ncig ntawm tus neeg tsis paub, nws coj tus yam ntxwv tsis txaus ntseeg thiab ploj thaum txhua tus mloog zoo rau nws.
Yog tias koj tus menyuam haum rau lub ntsiab lus thib ob? Nws yooj yim: koj yuav tsum txhawb nqa nws, siv tsis tau ntawm nws tus kheej, txhawm rau txhawb tus menyuam txoj kev ua nws tus kheej. Sim ua kom nws tsis khoom nrog qhov nws tuaj yeem ua, thiab qhuas tom qab txhua tus ua tiav. Yog tias qee yam tsis ua haujlwm dhau los, xub qhuas nws ib qho twg, thiab tom qab ntawd, zoo li los ntawm lub caij nyoog, ua kom zoo ib yam, tab sis ntawm kev sib txawv me ntsis, yog li kho qhov yuam kev. Cia muab ib qho piv txwv. Yog tias tus me nyuam tau kos lub paj li ntawm lub ntsej muag, tsis txhob luag thiab khiav los qhia nws daim duab rau cov neeg nyob ze thiab tus txij nkawm. Qhuas tus menyuam rau cov xim xaiv, loj, me, thiab tom qab ntawd muab rau koj kos duab nrog koj tsis yog chamomile, tab sis lub rose, tab sis hauv txoj cai kom yog.
Tus menyuam yuav tsum paub thiab nkag siab tias nws ua raws li koj qhov kev cia siab, txawm tias nws coj theem tsis zoo los ntawm tsev kawm. Thiab qhov tseeb tias koj cem koj tus menyuam tsis yog thuam ntawm nws tus kheej qhov kev coj ua, tab sis kev muaj lub siab xav ua kom nws zoo dua. Nco ntsoov tias pes tsawg zaus koj tau hais cov lus "thiab tus neeg nyob ze Kolya, ntawm koj lub hnub nyoog, twb tau txuas txoj kab ntawm nws tus kheej, tshem tawm cov khoom ua si nws tus kheej, thiab ib txwm pab niam." Nws hloov tawm tias tus menyuam yaus txij thaum yau los xav tias nws tsis zoo rau nws niam nws txiv, tsis zoo li tus neeg zej zog tus tub. Qhov kev xav no tau loj hlob thiab hloov mus rau qhov kev xav txog tus kheej thiab kev laus.