Puas Yog Liab Caviar Tau Los Ntawm Kev Pub Niam Mis?

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Puas Yog Liab Caviar Tau Los Ntawm Kev Pub Niam Mis?
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Video: Txiv neeg yawg quaj qaws Cuaj hlau mob qhov muag cuag xuab zen nkag yuav ua cas zoo 04/11/2021 2024, Tej zaum
Anonim

Rau cov menyuam yug tshiab, niam mis yog cov zaub mov nkaus xwb. Qhov ua tau zoo thiab tsis nyab xeeb ntawm mis mis yog nyob ntawm tus poj niam noj xwb. Txhawm rau kom tsis txhob ua mob rau tus menyuam, tus poj niam laus yuav tsum muab ntau yam khoom. Peb yuav nrhiav paub yog tias liab caviar tau muaj nyob hauv daim ntawv teev cov khoom txwv tsis pub.

Caviar liab
Caviar liab

Cov khoom muaj txiaj ntsig ntawm liab caviar

Caviar liab yog cov khoom noj qab nyob zoo thiab cov khoom noj zoo. Tag nrho cov khoom ntawm caviar yog vim nws muaj pes tsawg leeg tshwj xeeb. Caviar muaj cov dej, cov protein, cov rog, carbohydrates, cov roj cholesterol, cov ntoo tshauv, cov roj acids uas tsis txaus, B vitamins, vitamins A, D, K, PP, choline, macronutrients potassium, phosphorus, magnesium, calcium, sodium, kab kawm selenium, hlau, zinc, tooj liab, manganese. Lawm, xws li qhov muaj pes tsawg leeg yuav tsuas pab tau tus neeg.

Cov khoom lag luam zoo no txhim kho kev tiv thaiv, txhim kho qhov muag pom, ua kom cov pob txha thiab cov hlab ntshav. Nws tuaj yeem raug siv los ua tus neeg sawv cev tiv thaiv cov kab mob plawv thiab ua rau muaj zog ntxiv thiab muab lub zog rau cov kab mob hnyav lossis mob ntev. Nws yuav zoo li tias tag nrho cov no hais lus pom zoo qhov tseeb tias caviar yuav tsum tau noj los ntawm cov pojniam muaj menyuam. Tseeb tiag, rau kev xeeb tub ntev, tus poj niam siv ntau lub zog, thiab tom qab yug menyuam tas, nws xav tau zaub mov zoo. Tab sis nws tsis yooj yim. Nws tseem yog qhov tseem ceeb kom nkag siab tias caviar yuav cuam tshuam dab tsi rau lub cev ntawm kev yug menyuam.

Noj caviar liab thaum lub sijhawm pub mis

Tom qab yug menyuam tas, tus poj niam muaj cov npe zoo nkauj txwv tsis pub noj zaub mov. Nws muaj cov nqaij nruab deg, cov txiv qaub, cov zaub liab, txiv hmab txiv ntoo thiab cov txiv ntoo, vim hais tias cov khoom no muaj cov tshuaj lom neeg heev thiab tuaj yeem ua rau muaj kev fab tshuaj rau menyuam. Nws tseem muaj cov khoom noj qab zib, dej qab zib, khoom qab zib thiab cov khoom ci vim tias nws tuaj yeem ua rau cov menyuam roj. Ib qho ntxiv, txhua yam tsis muaj qab ntsev, ntsim, iab thiab muaj qhov tshwj xeeb thiab tsis hnov tsw, vim tias qhov tsis hnov tsw thiab hnov qab yuav ua rau cov mis, thiab cov menyuam tshiab tuaj yeem txwv tsis pub mis niam. Tom qab tus menyuam tsis kam, nws yuav nyuaj rau kev ua lactation.

Ntawm tag nrho cov khoom txwv, tsis muaj cav liab liab, tab sis muaj cov zaub mov qab ntsev. Caviar yog txwv tsis pub vim tias nws muaj ntsev ntau thiab muaj kev tuav cia. Nws yog cov khaws cia uas muaj nyob hauv cov khoom no tuaj yeem ua rau ua xua, thiab tsis yog hais tias caviar yog cov nqaij nruab deg. Tom qab tag nrho, caviar tsis muaj dab tsi ua nrog nqaij ntses. Cov ntsev me me ntau tuaj yeem hloov kho qhov saj ntawm niam mis. Tsis tas li, ntsev khaws kua dej hauv lub cev, tuaj yeem ua kom o, ua haujlwm raum tsis zoo, rau leej niam thiab tus menyuam. Tom qab tag nrho, qee qhov ntsev kis tau rau hauv cov mis. Yog li, hauv thawj lub hlis ntawm menyuam yaus lub neej, nws yog qhov zoo dua rau kev tsis kam noj zaub mov liab thiab ua kom rov qab ua tiav qhov xav tau ntawm cov protein, vitamins, cov rog nrog lwm cov khoom lag luam. Kev siv caviar liab thaum lub sijhawm pub niam mis yog ua tau yog tias qee qhov kev cai ua raws.

Txij li ntawm rau lub hlis, koj tuaj yeem pib maj mam qhia cov khoom muaj txiaj ntsig no rau hauv koj niam cov zaub mov noj. Los ntawm lub sijhawm no, kev ua kom tiav ntawm kev pub mis ntawm tus menyuam twb tau pib thiab cov mis nyuj tsis yog cov khoom lag luam nkaus xwb hauv tus menyuam cov khoom noj. Koj tuaj yeem pib nrog ob peb lub qe. Koj yuav tsum tau sim cov khoom no thawj zaug thaum sawv ntxov, thiab thaum nruab hnub, saib xyuas tus menyuam qhov kev xav, seb puas muaj colic, tawm pob lossis lossis nws lub xeev kev noj qab haus huv hloov. Yog tias tsis muaj qhov tshwm sim tsis zoo, tom qab ntawd maj mam koj tuaj yeem nce ntxiv thiab coj mus rau 2 diav ib hnub (qhov no yog qhov nyiaj uas pom zoo rau ib hnub rau cov neeg laus noj qab haus huv). Tsuas yog hais tias leej niam ua raws li tag nrho cov cai, mis niam yuav muaj txiaj ntsig rau tus menyuam thiab yuav tsis ua mob rau nws.

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