Nws ntseeg tau tias nws tsis tuaj yeem ua rau xeeb tub menyuam thaum lub sijhawm coj khaub ncaws. Qhov twg cov neeg coob leej niam tuaj ntawm, leej twg lees tias lawv tau xeeb tub meej vim tias kev sib deev ntawm "hnub nyab xeeb"?
Piav qhia txog vim li cas koj tsis tuaj yeem cev xeeb tub hauv koj lub sijhawm yog, los ntawm qhov theoretical pom, qhov yooj yim zoo nkauj. Qhov zoo tshaj plaws, ovulation - lub sijhawm muaj txiaj ntsig tshaj plaws rau cev xeeb tub - tshwm sim rau cov poj niam nyob hauv nruab nrab ntawm lub cev ntas, i.e. kwv yees li 2 lub lis piam tom qab pib lub sijhawm dhau los thiab 2 lub lis piam ua ntej pib lub sijhawm txuas ntxiv. Cov txiv neej cov phev feem ntau tseem nyob tau li ib asthiv tom qab nkag mus rau tus poj niam lub chaw mos. Nws hloov tawm tias nws tsis tuaj yeem cev xeeb tub hauv koj lub caij, tab sis, raws li koj paub, txhua txoj cai muaj nws tus kheej kev zam. Thiab qhov tseeb, qhov ntxim nyiam ntawm cev xeeb tub thaum lub caij muaj khaub ncaws. Txoj kev pheej hmoo ntawm cev xeeb tub thaum lub sijhawm coj khaub ncaws nce rau hauv cov poj niam uas muaj lub neej tsis sib deev, uas ua rau muaj kev cuam tshuam ntawm lub cev kev ua haujlwm ntawm kev muaj me nyuam. Cov laj thawj rau qhov pib ntawm cev xeeb tub thaum lub caij coj khaub ncaws kuj tseem tuaj yeem muaj qhov tshwm sim tsis tshua zoo li kev loj hlob ntawm ob lub qe. Ib qho kev coj khaub ncaws tsis xwm yeem thiab nws txoj kev hloov pauv sai, raws li txoj cai, hloov mus rau lub sijhawm ntawm ovulation. Qhov no tuaj yeem ua rau kev muaj menyuam hauv lub sijhawm koj nco ntsoov tias koj yuav tsis xeeb tub txhua hnub ntawm koj lub sijhawm. Thawj ob peb hnub ntawm kev coj khaub ncaws yog nrog cov lus qhia ntau, uas muaj kev cuam tshuam tsis zoo rau kev ua haujlwm tseem ceeb ntawm cov phev nkag mus rau tus poj niam lub chaw mos thiab txawm tua cov txiv neej cov noob txiv neej. Thiab yog li ntawd, qhov tshwm sim ntawm qhov kev xeeb tub tshwm sim tsuas yog nyob rau hnub kawg ntawm kev coj khaub ncaws, uas qhov kev tso tawm ntawm lub qe tsis tso tawm yuav tsum muaj qhov chaw ncaj qha. Yog li, nws hloov tawm tias nws tseem muaj peev xwm cev xeeb tub thaum poj niam coj khaub ncaws, lossis hloov hnub kawg.
