Txhawm rau ntsuas qhov ntsuas kub hauv paus, txoj hau kev hu ua "theem muaj roj los ntawm kev hloov pauv basal" yog siv. Hom kev qhia no tau piav qhia los ntawm qhov muaj sib txawv ntawm qib ntawm lub cev coj khaub ncaws muaj kub txawv txav. Qhov no qhia tau tias hauv cov qib sib txawv no ntawm lub voj voog, sib txawv ntawm cov tshuaj hormones yog txiav txim siab, uas qhia qhov ntsuas kub.
Nws yog qhov tsim nyog
Tus ntsuas kub
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Lub sijhawm ua poj niam coj khaub ncaws, tus pojniam qhov kub nws ib txwm tau nce siab (37.0 thiab siab dua). Hauv thawj theem ntawm lub voj voog (follicular) kom txog rau ovulation, qhov kub nws tsawg, kwv yees li 37.0 - 37,5 degrees.
Ua ntej lub sijhawm ntawm ovulation, qhov kub poob, thiab tom qab ovulation, nws tam sim nce siab los ntawm 0.5 degrees (txog li 37.6 - 38.6 degrees). Xws li qhov kub nce ntxiv yuav kav mus txog thaum lub cev ntas nti tom ntej. Yog tus poj niam cev xeeb tub, ces yuav tsis muaj lub cev ntas, thiab kub taub hau yuav mob mus txog thaum cev xeeb tub.
Kauj ruam 2
Muaj qee qhov kev pom zoo rau kev ntsuas qhov ntsuas kub thaj chaw:
- Qhov ntsuas kub yuav ntsuas tau ntawm lub qhov ncauj, lub paum lossis qhov quav.
- Qhov ntsuas kub yuav tsum ntsuas txhua tag kis thaum lub sijhawm tib lub sijhawm yam tsis tau tawm txaj thiab sau cia tam sim ntawd. Nws kuj tseem raug pom zoo tias koj tseem yuav tau ntsuas thiab sau cov lus nyeem thaum koj coj khaub ncaws.
- Koj yuav tsum ntsuas koj qhov kub thiab txias tom qab tsawg kawg peb teev ntawm kev pw tsaug zog tsis cuam tshuam dab tsi.
- Nws raug nquahu kom ntsuas kub nrog tib lub ntsuas cua kub.
- Nws yog qhov tseem ceeb yuav tsum nco ntsoov txhua sab cuam tshuam (kev ntxhov siab, kev ntxhov siab, tsiv, kev sib deev, thiab lwm yam). Qhov no yuav tom qab ua rau nws ua tau, thaum txiav txim siab, kom nkag siab tias vim li cas thiaj li muaj qhov tsis sib xws hauv lub ntsuas kub.
- Nws yog qhov yuav tsum tau sau cov ntawv nyeem ntawm tus pas ntsuas kub tam sim ntawd, yog li kom tsis txhob hnov qab txog lawv tom qab.
- Nws yuav tsum raug sau tseg tias rau ib qho kev teem sijhawm tseeb, nws yog qhov yuav tsum tau ua qhov kev soj ntsuam tsawg kawg 3 hlis.
Kauj ruam 3
Yog tias qhov kub kub tseem nyob tau ntev li 3 hnub ntev dua li lub sij hawm ib txwm muaj dua ntawm lub cev corpus luteum (theem no tom qab ovulation txog ntua hnub tom qab coj khaub ncaws) pom los ntawm qhov kub thiab txias - siab tshaj 37.0 degrees), qhov ntxim nyiam ntawm cev xeeb tub muaj ntau.
Kauj ruam 4
Yog tias thawj theem ntawm kev coj khaub ncaws tsis khov thiab yuav hloov zuj zus, tom qab ntawd theem ntawm lub cev corpus luteum yog qhov ruaj khov thiab muaj kwv yees li 12-14 hnub. Nws yog ib qho tseem ceeb kom ua raws theem thib ob, tsis yog tag nrho lub voj voog.
Kauj ruam 5
Feem ntau, lub teeb raug faib ua ob ntu: thawj zaug - cov theem ntawm qhov kub tsis tshua muaj, thiab tom qab ntawd, tam sim ntawd tom qab ovulation, nws nce siab, thiab yog hu ua theem ntawm corpus luteum (kub siab). Yog tias, tom qab theem ob, qhov nce siab nce mus rau hauv qhov kub (qee zaum maj mam) tshwm, lub teeb yuav peb-ntu thiab qhov muaj feem yuav xeeb tub.
Kauj Ruam 6
Yog tias 18 qhov kub siab tau pom nyob hauv ib kab, tom qab ntawd cev xeeb tub tau los ua kom paub tseeb.
