Qee tus poj niam, uas nws coj khaub ncaws tsis tau pib raws sijhawm, xav tsis thoob: puas yog nws cev xeeb tub lossis nws tsuas yog ncua sijhawm xwb? Txoj hauv kev tsim nyog tshaj plaws hauv qhov xwm txheej no yog mus ntsib kws kho mob lossis kuaj cev xeeb tub, tab sis qhov no tsis tuaj yeem tshwm sim tas mus li. Koj tseem tuaj yeem txiav txim siab cev xeeb tub nyob hauv tsev los ntawm qhov ntsuas kub.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Feem ntau, ntsuas kub hauv qhov chaw ntsuas tsis yog nrog lub hom phiaj los nrhiav kom paub meej txog koj "txoj hauj lwm" thaum ntxov thiab tsis muaj kev pab los ntawm cov kws kho mob, tab sis raws li ib txoj hauv kev ntxiv los ntawm kev txheeb xyuas cov xeeb tub ntawm keeb kwm yav dhau los. Hauv qhov no, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum pib ntsuas qhov ntsuas kub txij thawj hnub ntawm poj niam coj khaub ncaws thiab sau tag nrho cov ntaub ntawv nyob rau hauv daim duab ntsuas yooj yim uas muaj qib X thiab Y.
Kauj ruam 2
Txhawm rau txiav txim siab cev xeeb tub los ntawm qhov ntsuas kub hauv theem pib, pib koj qhov kev ntsuas tsis pub dhau hnub 1-2 hnub ua ntej hnub xav pom ntawm qhov pib ntawm lub cev ntas. Kev coj khaub ncaws muaj 2 ntu: ua ntej ov ov thiab tom qab ov. Lawv lub sijhawm yog kwv yees li qhov qub. Yog tias ovulation tau tshwm sim, tom qab ntawd theem ob yog tus cwj pwm los ntawm qhov kub nce ntawm qhov hauv paus (me ntsis ntau dua 37 degrees). Los ze zog thaum pib ntawm kev coj khaub ncaws, nws pib qis, thiab yog tias qhov no tsis tshwm sim, nws yog qhov muaj peev xwm xeeb tub.
Kauj ruam 3
Qhov ntsuas kub hauv qhov ntsuas tuaj yeem ntsuas tsis tau ntawm lub qhov quav xwb, tab sis kuj ntawm lub qhov ncauj lossis lub paum, tab sis tsis tas rau caj npab. Yuav tsum muaj tus pas ntsuas mob mercury mus rau hauv qhov ncauj kom ntev li 5 feeb, thiab 3 feeb txaus rau hauv qhov chaw mos los yog qhov quav.
Kauj ruam 4
Ntau ntau yam tuaj yeem cuam tshuam qhov tseeb ntawm kev ntsuas lub hauv paus hauv lub cev. Piv txwv li, qhov kub yuav siab dua yog tias koj mob, tom qab haus dej haus cawv, tom qab sib deev, vim muaj kev ntxhov siab, lossis tom qab siv qee yam tshuaj. Yog tias qhov no tsis suav nrog, ces qhov txiaj ntsig tau tuaj yeem suav tias yog kev ntseeg siab.
Kauj ruam 5
Ntsuas qhov kub hauv qab daus thaum sawv ntxov nyob rau tib lub sijhawm, thaum 6 thiab 8 teev sawv ntxov, tsis tau tawm ntawm lub txaj thiab tsis txhob ua kom nrawm. Tsis tas li ntawd, qhov zoo ntawm kev pw tsaug zog kuj cuam tshuam qhov tseeb ntawm qhov ntsuas kub, uas yuav tsum tsis txhob cuam tshuam rau ob peb teev ua ntej nws qhov kev txiav txim siab. Nws zoo dua los npaj tus pas ntsuas kub (co nws) ua ntej thaum yav tsaus ntuj. Txhua yam nyeem yuav tsum sau cia kom thiaj tsis hnov qab.
