Cov menyuam 2024, Kaum ib hlis
Cov menyuam mos nyiam siv lawv lub sijhawm ntau hauv leej niam txhais caj npab txhawm kom hnov nws tus kheej zoo. Yog tias tus me nyuam tsis txaus siab rau qee yam thiab quaj, nws yuav ib txwm yws quaj los ntawm nws niam lub khawm. Muaj ntau txoj hauv kev los nqa menyuam
Cov txheej txheem twg yuav tsum tau ua kom tus menyuam cov tawv nqaij huv thiab noj qab haus huv? Yuav tsum ua li cas kom tsis txhob muaj pob tw pob? Yuav hloov cov pawm kom haum li cas? Cov no thiab lwm cov lus nug zoo sib xws muaj kev txhawj xeeb rau cov niam yug
Leej niam cov kua mis yog cov zaub mov zoo tshaj plaws rau cov menyuam mos. Nws yog qhov tseem ceeb heev rau tus poj niam ua raws li txoj cai ntawm kev pub mis, vim tias qhov no yuav cuam tshuam tus menyuam lub sijhawm pw, tawv nqaij, ua kom cov leeg nqaij, thiab lwm yam
Thaum yug los ntawm menyuam, txoj hlab ntaws tsis raug txiav mus rau qhov kawg, tab sis tawm hauv tus Tsov tus tw me. Cov pob tw no ua rau maj mam poob thiab ntog ntawm nws tus kheej, txoj hlab ntaws caj dab yog tsim. Qee lub sij hawm qhov no tshwm sim txawm nyob hauv tsev kho mob, qee zaum twb nyob hauv tsev
Lub sijhawm yug menyuam yeej zoo siab. Koj nqa cov pob me me hauv tsev, thiab lub sijhawm pib khiav ntawm kev sib tsoo. Thaum xub thawj, tus menyuam loj hlob sai ntawm txhua yam, tom qab ntawd nws nres kom haum rau leej txiv txhais tes, thiab tam sim no koj tuaj yeem tsis tos ntxiv lawm:
Kev kho tus menyuam mos lub qhov ntswg yog txheej txheem uas yuav tsum tau ua txhua hnub. Yog tias muaj qee qhov teeb meem tshwm sim thaum lub sijhawm ntxuav ntawm lub qhov ntswg, yuav tsum siv cov tshuaj tshwj xeeb. Tsim nyog paj rwb ntaub plaub, dej, roj zaub, tshuaj rau yaug qhov ntswg
Raws li kws saib xyuas neeg txoj kev xav, kev nyeem ua ke yog qhov tseem ceeb ntawm kev tu menyuam. Nrog kev pab ntawm qhov kev ua ub no yooj yim thiab lom zem, koj tuaj yeem tsis tsuas yog qhia koj tus menyuam nyiam cov phau ntawv, tab sis kuj tseem qhia nws ntau lwm cov txiaj ntsig thiab tseem ceeb
Koj yuav tsum npaj kom zoo kom tiav rau kev yug menyuam. Koj tuaj yeem mus rau lub tsev muag tshuaj thiab yuav ib pob khoom npaj nrog tus menyuam mos. Tab sis ib nrab yuav tsum tau muab pov tseg vim tias lub txee siv sij hawm tas, tsis muaj siv dua
Cov tsos ntawm tus menyuam hauv tsev hloov pauv ntau qhov tseem ceeb hauv lub neej. Txhua tus niam yuav tsum ua tib zoo xav txog nws txoj haujlwm tshiab, hloov kho tus menyuam. Hauv thawj lub hlis, nws yog ib qho tsim nyog yuav tau saib xyuas tus menyuam, nws tus cwj pwm thiab kev tawm tsam
Niam mis yog cov zaub mov zoo tshaj plaws rau tus menyuam thaum thawj lub hli. Paub txog qhov no, ntau tus niam hluas sim lawv qhov zoo tshaj plaws los tsim kev pub mis ntuj thiab ua txuas ntxiv ntev li ntev tau. Muaj ob peb lub zais cia rau cov poj niam ua tiav hauv qhov kev sim no thiab pub niam mis ntev li qhov tsim nyog
Kev ntsuas sov ntawm menyuam mos tsis yog tsim los zoo ib yam li cov laus. Yog li, cov menyuam mos yug tshiab tsis tuaj yeem tiv thaiv lawv tus kheej los ntawm qhov kub nyhiab siab lossis kub ntawm lawv tus kheej. Feem ntau, cov niam txiv hluas tau qhwv lawv tus menyuam nrog daim ntawv sov sov, tab sis koj yuav tsum paub tias qhov kub dhau yog tsis muaj qhov phom sij dua li qhov ua tsis tau ntshav qab zib
Cov menyuam mos tuaj yeem ua tau ntau yam uas tsis muaj tus neeg laus tuaj yeem nco tau. Lawv qhov sib txuam thiab cov cim xeeb caj ces yog qhov kev txaus siab rau ntau tus kws tshawb fawb. Lawv cov kab mob me me yog qhov zoo tshaj plaws thiab txhua qhov kev ua yog qhov tau npaj tseg ua lawv
Siv daiv pawm ua rau lub neej yooj yim dua rau tsev neeg hluas los ntawm kev ntxiv sijhawm rau lawv lub sijhawm pub dawb. Cov khoom lag luam zov me nyuam muaj peev xwm ua rau cov niam txiv xaiv cov khoom ua kom zoo nkauj thiab lub cev pawm uas zoo rau lawv tus menyuam
Cov khoom noj sib xyaw ua ke, uas yog cov khoom pabcuam ntxiv rau khoom noj, kom tus menyuam tau ntxiv rau cov qauv mis lossis kua mis, ua rau nws tuaj yeem coj tus menyuam mus rau lub siab xav tshiab. Tam sim no, kev qhia ntxov ntawm cov khoom noj muaj txiaj ntsig tsuas yog tuaj yeem yog qhov muaj txiaj ntsig los ntawm qhov xav tau tiag tiag, vim tias txhua yam khoom noj muaj txiaj ntsig rau tus menyuam hauv daim ntawv feem ntau yog tsuas muaj nyob hauv niam mis lossis mis mos
Cov lus teb rau lo lus nug ntawm seb nws puas tsim nyog da dej rau menyuam yaus yog tias nws mob thiab muaj lub cev kub kub kom ua kom paub tsis tsuas yog niam txiv, tab sis kuj yog menyuam yaus tus kws kho mob. Muaj ntau lub tswv yim hais txog qhov no, ib qho uas cuam tshuam txog kev da dej thaum muaj mob
Seb puas thaij los yog yees duab thaum cev xeeb tub yog qhov teeb meem. Tsis yog txhua tus poj niam cev xeeb tub nyiam ua qhov no, thiab txhua tus muaj nws cov laj thawj. Tseem muaj kev sib cav tswv yim txog seb tus kws cia siab rau leej niam uas tsis kam nqa nws cov duab mus kuaj puas yog qhov tseeb lossis nws puas yog qhov ua tsis ntseeg qhov tseeb
Tus menyuam uas muaj mob feem ntau yog qhov nyuaj rau tsev neeg. Cov kab mob yuav tsum tau tawm tsam, thiab rau qhov no koj tuaj yeem siv cov pov thawj pej xeem txoj hauv kev rau ntau pua xyoo. Ib txoj kev zoo li no yog siv tshuaj ntxuav. Tsim nyog Terry phuam Cov ntaub pua chaw huv Cov Lus Qhia Kauj ruam 1 Ua prophylactic kev yaug tom qab pw thiab thaum yav tsaus ntuj
Koj tuaj yeem pib ntxuav cov menyuam muaj kev noj qab haus huv yuav luag pib txij thawj hnub pib ntawm lub neej. Da dej yog ib qho txheej txheem tseem ceeb rau koj tus menyuam txoj kev nyiam huv. Nyob rau thawj xyoo ntawm lub neej, nws raug nquahu kom ua qhov no txhua hnub
Mis niam yog cov zaub mov zoo tshaj plaws rau koj tus menyuam. Tab sis lub pob zeb loj hlob zuj zus tuaj, thiab tus me nyuam lub cev xav tau ntau yam ntxiv thiab ntau cov as-ham thiab cov vitamins uas cov kua mis tsis tuaj yeem muab tau puv lawm
Leej niam cov kua mis thiab cov mis tsis tuaj yeem ua tau raws li qhov xav tau ntawm kev noj zaub mov ntawm ib lub hlis 5-6 tus menyuam mos. Yog li, txij lub hnub nyoog no, tus menyuam yuav tsum tau qhia cov zaub mov sib txuas. Thawj chav kawm tuaj yeem yog zaub puree
Puas yog koj yuav tsum pib siv lub txiv mis qhuav lossis nws zoo dua tsis qhia koj tus menyuam rau nws? Cov txiaj ntsig ntawm kev siv lub txiv mis yog li cas? Dab tsi nyuaj thiab teeb meem yuav tshwm sim hauv qhov no? Ntsuas qhov zoo thiab qhov pom zoo los txiav txim siab yog tias koj yuav muab lub txiv mis yas rau menyuam yaus
Ntau zaus, cov txiv dias txiv thiab niam hluas ntsib teeb meem loj: lawv cov menyuam tsis xav tsaug zog hauv lawv lub txaj, nyiam lub laub uas paub txog thaum yug los. Qhov xwm txheej hnyav dua los ntawm qhov tseeb tias cov menyuam yaus no tuaj yeem pw tsaug zog tsuas yog tom qab lub cev ntev thiab mob hnyav, uas, yog ib txwm ua rau nkees heev rau cov niam txiv uas nkees ib hnub
Txhawm rau hloov koj tus menyuam cov khaub ncaws, ua kom nws siab nqig. Ua txhua yam tsis tu ncua, ua kom txias thiab ntseeg tus kheej, zam kom txhob maj ib ce. Sim cuam tshuam los sis txhawb koj tus menyuam. Tsim nyog - khoom ua si
Cov kua mis hauv cov poj niam yog tsim tawm hauv txoj kev sib txawv - qee qhov muaj ntau dua, qee qhov tsawg dua. Qee leej niam tsis to taub hais tias txhua tus yuav tsum muaj nqus tom qab pub mis rau menyuam. Ntau npaum li cas cov menyuam xav tau Nws yog kev coj los qhia kev pub mis niam txhawm rau pub mis rau tus menyuam thaum sijhawm
Cov lus nug ntawm yuav ua li cas hnav khaub ncaws tshiab hauv lub caij ntuj no yog qhov xwm txheej - koj yuav tsum xaiv qhov sov so. Daim pam ua los ntawm sheepskin lossis ntxhuav plaub, tag nrho, kaus mom, hnab looj tes. Tab sis kev hnav khaub ncaws tus me nyuam hauv lub caij ntuj sov tsis yooj yim, koj yuav tsum ua txoj haujlwm no tiag tiag kom tsis txhob chim siab nws qhov ntsuas kub
Txog kev tso tawm tus menyuam thiab nws niam tawm hauv tsev kho mob, txhua yam yuav tsum npaj ua ntej. Nws yog qhov zoo yog tias niam ywj siab xaiv cov khaub ncaws rau tus menyuam, tsis hais kev saib xyuas dhau los thiab cov phiajcim. Tom qab tag nrho, nws yuav zoo siab dua los hnav tus menyuam hauv cov tsho poj niam, cov phuam da dej, hnab ntawv uas nws tus kheej tau xaiv ua ntej tshaj hauv cov khoom uas yuav maj nrog cov txheeb ze nyob
Thaum tus menyuam tseem nyob hauv qib pib txij thaum sawv ntxov mus txog rau yav tsaus ntuj, cov niam txiv feem ntau tsis muaj teeb meem los npaj sijhawm. Feem ntau, cov leej niam thiab leej txiv daws cov teeb meem no thaum cov me nyuam los kawm ntawv
Txog thaum nyuam qhuav, koj tus menyuam tsis paub yuav ua li cas tuav ib rab diav hauv nws txhais tes, thiab tam sim no nws ntseeg siab nws lub ntsej muag, txawm li cas los xij, qee zaum tsis yog rau nws lub hom phiaj. Txhawm rau qhia me nyuam kom noj lawv tus kheej, niam txiv yuav xav tau ntau lub siab ntev thiab nquag, thiab tus menyuam nws tus kheej
Kev mob ntsws yog ib txoj kev kis thiab mob uas cuam tshuam rau lub ntsws. Qhov mob loj no tuaj yeem ua tsis yog tsuas yog ib qho kev sib txuam hauv lub cev hnyav heev, tab sis tseem tuaj yeem ua kom tuag. Yog li, kev mus ntsib kws kho mob raws sij hawm thiab kev kho kom yog tseem ceeb heev kom tshem tawm tus mob no, tshwj xeeb yog rau menyuam yaus
Kev tawm hws hauv cov menyuam yaus yog lub zog ntawm lub cev. Cov qog tawm pib ua haujlwm txij 3-4 lub lim tiam ntawm tus menyuam mos lub neej. Tab sis txij li thaum lawv tseem tsis tau hloov kho, tus me nyuam tuaj yeem tawm hws sai sai thaum kub siab, ua kom qoj ib ce
Niam mis yog ib yam khoom muaj txiaj ntsig zoo uas qhov nws tus kheej tau saib xyuas. Tab sis, hmoov tsis zoo, qee zaum cov niam yau tsis tau ib txwm tswj cob qhia lawv cov menyuam kev pub mis niam. Cov laj thawj tuaj yeem sib txawv: txij thaum yug los, tus menyuam tau pub mis los ntawm lub raj lossis los ntawm lub raj mis, niam lub txiv mis tsis zoo rau kev nqus, thiab lwm yam
Tom qab leej niam thiab tus me nyuam tawm hauv tsev kho mob lawm, niam txiv ntsib ntau cov lus nug txog kev saib xyuas tus me nyuam tshiab. Ib qho ntawm cov menyuam yog qhov yuav tsum da dej koj tus menyuam kom raug. Cov Lus Qhia Kauj ruam 1 Cov menyuam yaus hnub nyoog qis dua ib xyoos ntxuav muag txhua hnub
Tsis yog tsis ntev dhau los, lo lus nug seb nws puas yuav tsum tau ua txhaum qhov me me tsis tas li. Kev tsis ntseeg tau pib tshwm sim thaum muaj lus xaiv nthuav dav ntawm cov niam txiv hluas uas tau loj hlob tuaj ua qhov kev tuaj yeem ua rau mob tus menyuam, yog li nws raug nquahu kom nrhiav lwm txoj hauv kev rau nws
Muaj ntau leej niam, tshwj xeeb tshaj yog cov menyuam yaus, sim muab lawv tus menyuam sai li sai tau thaum nws quaj, ua rau nws lub qhov ncauj "am-am" thiab pib rau lub siab mis rau ntawm lub txiv mis. Tab sis tag nrho cov phiajcim no puas txhais tau tias tus menyuam tshaib plab?
Tsis muaj mis mos tuaj yeem hloov mis niam rau tus menyuam mos tshiab. Ntxiv rau kev sib xyaw ua ke ntawm txhua yam tshuaj tsim nyog, nws muab cov menyuam yaus rau cov tshuaj hormones thiab cov tshuaj tiv thaiv uas tiv thaiv tus menyuam los ntawm ntau yam kabmob rau txhua lub sijhawm pub mis
Nws yog qhov zoo los puag koj tus kheej cov menyuam mos yug tshiab nyob rau hmo tsaus. Tus me nyuam paub tias tsis muaj dab tsi tshwm sim rau nws, nws hnov lub siab sov thiab saib xyuas nws niam. Tab sis tam sim no koj tus menyuam loj hlob, loj dua thiab muaj zog dua, thiab koj nkag siab tias nws txog sijhawm rau nws mus pw hauv ib lub txaj txawv
Cov menyuam mos hlob sai heev, thiab muaj sijhawm los ntawm cov niam xav txog cov khoom noj ntxiv. Qhov kev xaiv zoo tshaj plaws hauv qhov no yog kev ua zaub ntsuab rau koj tus menyuam. Koj tuaj yeem yuav nws tau npaj-tsim, tab sis ntau tus niam txiv, tsis ntseeg txog qhov zoo ntawm cov khoom lag luam yuav, ua cov qos yaj ywm ntawm lawv tus kheej
Kev pw tsaug zog zoo yog qhov tseem ceeb rau txhua tus neeg, tsis hais hnub nyoog li cas. Txhua qhov kev ntxhov pw tsaug zog ua rau nkees, qaug zog, muaj mob. Cia peb xam seb yuav daws qhov teeb meem nrog tus me nyuam pw li cas, kom txhua tus neeg hauv tsev neeg pw tsaug zog zoo
Lub caij ntuj sov hauv Lavxias tsis sov tas li. Thiab cov niam uas nyiam hnav lawv cov menyuam muaj ntau chav rau kev xav. Nyob rau hnub txias, koj tuaj yeem hnav koj tus menyuam hnav zoo nkauj nrog cua tshuab, tiab, sweaters. Thiab nyob rau hauv tshav kub, sim ntawm lub teeb T-shirts thiab luv luv stylish
Thawj lub hlis ntawm tus menyuam lub neej coj ntau yam kev txhawj xeeb rau nws niam thiab txiv: ntawm teeb meem ntawm kev tu cev txhua hnub mus txog qhov teebmeem ntawm kev hnav khaub ncaws nws li cas. Tsis tsuas yog cov niam hluas uas tsis paub ntau zaus tsis paub yuav ua li cas hnav ib hlis tus menyuam - hauv cov khaub ncaws sov lossis tsis, tab sis tus menyuam tseem tsis nyiam qhov kev ua no