Lub sijhawm yug menyuam yeej zoo siab. Koj nqa cov pob me me hauv tsev, thiab lub sijhawm pib khiav ntawm kev sib tsoo. Thaum xub thawj, tus menyuam loj hlob sai ntawm txhua yam, tom qab ntawd nws nres kom haum rau leej txiv txhais tes, thiab tam sim no koj tuaj yeem tsis tos ntxiv lawm: thaum tus menyuam yuav zaum lossis nkag.
Tom qab tus me nyuam kawm tau ywj pheej tuav nws lub taub hau thiab yob dua, nws sim ua cov txuj ci tshiab. Ib tug neeg tab tom sim kom nyob rau hauv txhua plaub mus txhawm rau nkag Qee tus ua ntej kawm zaum.
Kawm los zaum
Nrog rau txhua lub hli, cov leeg ntawm lub nraub qaum, caj dab thiab abs ua tau zoo dua, thiab maj mam tus menyuam muaj lub siab xav hloov txoj haujlwm ntxeev kab rov tav ntawm lub cev. Qhov no feem ntau tshwm sim thaum lub sijhawm 5-7 hlis. Thaum muaj 8 lub hlis, 90% ntawm cov menyuam yaus twb zaum ntawm lawv tus kheej thiab muaj kev ntseeg siab.
Yuav ua li cas koj thiaj paub tias koj tus menyuam rawm yuav zaum? Ncab koj txhais tes rau nws. Yog tias nws, tuav ntawm koj lub xib teg, rub mus rau tom ntej, ua kom tawv nqaij hauv plab, qhov no txhais tau hais tias tau pib ua. Qee tus niam txiv, txhawm rau kom sai dua qhov txheej txheem, pib "zaum" tus menyuam: lawv zaum hauv ncoo lossis saum ib txheej muag muag, tuav lawv nrog lawv txhais tes. Qhov no tuaj yeem ua tau tom qab tus menyuam muaj rau lub hlis.
Zaum thawj zaug, tus me nyuam yuav poob, tab sis maj mam kawm yauv ntawm nws txhais tes, thiab thaum muaj hnub nyoog 7 hli - zaum tsis muaj kev txhawb nqa thiab txawm tig mus muab nws cov khoom ua si uas nws nyiam. Muaj ib hnub, tus menyuam yuav khoov mus los thiab sim ua kom muaj kev sib luag, khoov ntawm ob sab tes, qhov no yuav ua lub cim uas koj tus menyuam yuav nkag mus sai.
Kev kawm nkag
Txhua tus menyuam yaus tshwj xeeb, yog li qhov xwm txheej yuav tshwm sim thaum xub thawj nws kawm nkag thiab zaum tsis zaum. Tom qab nws tau ua tus nai npab lawm thiab yuav tsa nws tus kheej rau ntawm nws caj npab kom pom koj, hnub yuav tuaj thaum tus menyuam yuav txhos caug thiab pib thawb tawm.
Feem ntau menyuam pib nkag thaum muaj 6-7 hli. Qee tus ua ntej yov rov mus, ib tug neeg hauv lawv lub plab. Txhua tus xaiv qhov yooj yim tshaj plaws rau nws. Thawj zaug sim ib txwm qeeb thiab tos. Thaum txog 9-10 hlis, tus menyuam yuav kawm xyaum sib cuam tshuam, hloov ua tus ceg sab lauj thiab sab lauj npab sab xis nrog sab xis sab xis thiab sab tes laug. Los ntawm lub xyoo nws thaum kawg yuav tau siv rau nws thiab khaws ib qho teeb meem zoo.
Koj tuaj yeem pab koj tus menyuam li cas? Tsis txhob cia nws txhua lub sijhawm hauv thaj chaw lossis txaj menyuam mos, txij li 4 hlis, muab tus menyuam pw rau hauv av lossis saum rooj zaum, muab cov khoom ua si tso rau ntawm nws xub ntiag. Tom qab ntawd nws yuav muaj kev txhawb zog mus cuag lawv. Ua cov haujlwm no raws li xav tau los ntawm kev tso hauv ncoo lossis pam vov txoj kev ntawm tus menyuam.
Txhua tus menyuam yaus nyias txawv nyias, tsis txhob txhawj xeeb yog tus menyuam ntawm cov neeg nws tus kheej twb khiav tawm nrog lub dag lub zog thiab lub ntsiab, thiab koj tus kheej tseem tsis tau muaj hnub nyoog tib yam. Txawm li cas los xij, nws tsim nyog txhawj xeeb yog tias tus me nyuam tsis pib txav mus los ntawm lub sijhawm ua ntej nws thawj hnub yug.
