Twb tau nyob rau thawj xyoo ntawm lub neej, cov tais diav tshiab tshwm sim hauv tus me nyuam mos noj. Thiab thawj zaug yog zaub thiab txiv hmab txiv ntoo purees, uas pib muab los ntawm 4, 5-5 lub hlis. Ua tsaug rau cov tshuaj fiber, tus menyuam tau txais ntau yam vitamins, thiab tseem ceeb tshaj - cov ntsev ntxhia, uas nws pib muaj qhov tsis txaus los ntawm ob ib nrab ntawm lub xyoo. Qhov yooj yim los npaj yog mashed qos yaj ywm. Nws yog ob qho tib si qab thiab noj qab nyob zoo, vim hais tias cov zaub no muaj ntau nyob hauv cov poov tshuaj thiab vitamin C.
Tsim nyog
- - ib lub qos;
- - 200 dej;
- - ntsev, zaub los yog butter.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Ua ntej npaj cov qos yaj ywm ci rau koj tus menyuam, qhia kom nws noj 3 zaub: qos yaj ywm, carrots thiab zaub qhwv. Qhov no yuav pab kom tsis txhob muaj teeb meem zom zaub mov, vim tias cov qos yaj ywm muaj cov hmoov txhuv nplej siab ntau thiab tuaj yeem ua rau tsam plab thiab colic.
Kauj ruam 2
Txhawm rau npaj cov qos yaj ywm rau koj tus menyuam, tsuas yog siv cov zaub zoo: tsis muaj qe, tshuaj ntsuab thiab lwm yam cim ntawm cov zaub lwj, nrog rau cov tais diav tsis muaj kev puas tsuaj thiab dej lim.
Kauj ruam 3
Ua ntej ua noj, txiav ib lub tuber rau hauv ntau daim thiab tsau hauv dej txias rau 2-3 teev. Qhov no yuav tshem tawm cov qos yaj ywm ntawm kev ua tau nitrates thiab ntau cov hmoov txhuv thiab tso cai rau cov zaub kua zaub siv rau kev ua noj ntxiv.
Kauj ruam 4
Ntxuav cov qos yaj ywm soaked dua nrog dej txias thiab ntab lawv hauv 200 ml ntawm dej npau. Ua noj tshaj li tsawg cua sov kom txog thaum ua tiav siav - lub xeev ntawm kev sib txhuam. Thaum ua tiav, tshem nws los ntawm cov kua zaub thiab zom nws nyob rau hauv txhua txoj kev muaj: nrog rab, rab rawg, yas sieve.
Kauj ruam 5
Ua kom cov puree zoo mashed, ntxiv me ntsis zaub kua rau nws, sib tov, muab tso rau daim ntaub nyias nyias tais nyob rau hauv ob peb txheej thiab, twisting ib lub hnab tawm ntawm nws, nyem tawm. Txoj hau kev no zoo tshaj plaws thaum pib ntawm kev qhia txog cov khoom noj sib txuam, thaum tus menyuam xav tau khoom noj ua kua tsis muaj pob ib leeg.
Kauj Ruam 6
Ncuav cov zaub tshuav ntxiv rau hauv cov nqaij ntshiab. Yog hais tias tsis txaus rau cov kua xwm yeem, ntxiv cov kua mis tso rau mis lossis kua mis (diluted nyuj lub mis yuav siv tau yav tom ntej). Ntxiv 1 tsp los txhim kho cov saj thiab zaub mov muaj nqis ntawm lub tais. diluted saline daws thiab 1 poob ntawm tsis muaj zaub lossis butter. Lawv yog ib qho chaw muaj vitamin D thiab E.
Kauj Ruam 7
Ib feem ntawm cov qos yaj ywm rau menyuam yaus yog 200 g. Txawm li cas los xij, thawj zaug koj tuaj yeem noj ib nrab ntau li ntau, vim tias cov zaub mov tshiab rau menyuam yaus yuav txawv thiab nws yuav tsis noj ntau. Koj yuav tsum pib nrog 1-2 me nyuam diav thiab ntxiv rau txoj kev pabcuam los ntawm tib tus nqi txhua zaus. Thiab kom tus menyuam hnav nws tus kheej, nws yog qhov yuav tsum tau muab nws ntxiv rau mis lossis mis mos.
