Nrog rau thaum pib ntawm kev pub mis ntxiv, niam txiv muaj ntau cov lus nug txog dab tsi pub mis rau tus menyuam thiab muaj hnub nyoog li cas. Qee zaum cov niam thiab cov txiv yws yws thaum muab me nyuam kom huv si los ntawm zaub thiab txiv hmab txiv ntoo.
Xub thawj mis: thaum twg yuav tsum muab zaub rau koj tus menyuam cov zaub puree
Tsuas yog ob peb lub xyoos dhau los, thawj cov khoom noj ntxiv rau cov kws kho mob menyuam yaus tau pom zoo kom pib nrog tsis yog zaub. Kev paub txog kev paub qab hau tshiab tau pib nrog kua txiv, uas tau muab yuav luag tom qab thawj lub hlis ntawm lub neej. Niaj hnub no, qhov pom ntawm cov kws kho mob tau hloov pauv thiab nws ntseeg tau tias cov kua mis los yog cov txheej txheem hloov kom tau raws li txhua qhov kev xav tau ntawm tus menyuam lub cev, uas ua rau nws tsis tuaj yeem ua kom nws lub plab zom mov ntau dhau nrog kua txiv. Yog li ntawd, tam sim no lawv pib ua zaub mov ntxiv nrog zaub, txiv hmab txiv ntoo lossis zaub mov noj.
Cov zaub ua zaub mov ntxiv rau cov menyuam yaus uas tsis muaj teebmeem txog kev hnyav dua, vim tias thaum muaj qhov tsis muaj nws, cov zaub mov yog ntxiv rau cov zaub mov ua ntej. Puree los ntawm cov zaub yuav tsum tsis pub ntxov tshaj tus menyuam muaj 4 hlis, thiab rau cov menyuam uas noj niam mis, lub sijhawm no tuaj yeem muaj kev nyab xeeb rau mus rau rau lub hlis. Thawj qhov xaiv cov zaub uas muaj allergenic tsawg kawg nkaus, uas suav nrog zucchini thiab zaub cob pob lossis zaub paj.
Koj yuav tsum tsis txhob ua txhua yam kev pom zoo rau kev qhia ntawm qee cov zaub lus, txij li tsuas yog nws niam thiab tus kws kho mob koom nrog, uas nws lub tswv yim hais txog kev pub mis ntxiv yog raws li kev paub ntawm cov yam ntxwv kev noj qab haus huv, tuaj yeem paub zoo tshaj plaws ntawm tus menyuam xav tau.
Thaum twg yog muab koj cov menyuam cov txiv ntoo puree
Hauv txoj ntsiab cai, koj tuaj yeem pib ua zaub mov ntxiv nrog txiv hmab txiv ntoo. Apples thiab pears yog qhov zoo rau qhov no. Tab sis cov teeb meem nyob rau hauv qhov tseeb hais tias tom qab qab qab zib ntawm cov txiv hmab txiv ntoo, tsis yog txhua tus menyuam yaus muaj kev zoo siab noj nruab nrab zucchini lossis zaub qhwv. Raws li rau lub sijhawm ua tiav ntawm kev paub nrog txiv hmab txiv ntoo, lawv zoo ib yam li cov tseg rau zaub, uas yog, ua ntej tus menyuam nce mus txog 4 lub hlis, koj tuaj yeem siv koj lub sijhawm. Thiab, tsis zoo li zaub, txiv hmab txiv ntoo yog muab rau hauv ntau qhov ntau thiab tsawg, yog li nws yooj yim dua rau lawv tsis nyob hauv daim ntawv ntshiab, tab sis ntxiv rau lwm cov tais diav, thawj cov zaub mov, thiab tom qab ntawd rau tsev cheese.
Rau cov txiv hmab txiv ntoo allergenic xws li cov txiv qaub lossis cov txiv ntoo liab, txawm tias cov hnub tom qab tau teem rau kev qhia rau hauv cov zaub mov noj thiab koj yuav tsum tsis txhob maj nrog lawv txog li rau lub hlis, txawm tias tus me nyuam tsis nquag muaj kev fab tshuaj.
Khw muag khoom los yog hauv tsev ntshiab: qhov zoo thiab qhov tsis zoo
Coob tus neeg ntseeg hais tias qhov zoo ntawm cov qos yaj ywm npaj los ntawm txhais tes ntawm niam hlub tsis tuaj yeem piv nrog lub khw muag khoom noj puree, vim tias tsis muaj leej twg paub dab tsi tiag tiag hauv lub rhawv zeb thiab ntau npaum li cas ntawm cov thev naus laus zis tau ua raws. Tab sis nws tsis yog li ntawd. Kev tsim cov khoom noj rau menyuam yaus yog nruj tswj hwm thiab yog tias koj sib piv nws nrog cov khoom noj hauv tsev, tom kawg tuaj yeem ua tau yog tias nws yog tsim los ntawm cov txiv hmab txiv ntoo cog rau hauv lawv tus kheej lub vaj thiab siav hauv lub caij ntawm lawv txoj kev loj hlob. Nyob rau lub caij ntuj no, txawm tias lawv tus kheej txiv poob feem ntau ntawm lawv lub zog, yog li qhov kom zoo dua yog nyob ntawm ib sab ntawm cov khoom lag luam.
