Qee lub sij hawm kev nyiam kev hlub dhau los ua lub nra hnyav thiab pib coj tsuas yog kev poob siab. Hauv qhov no, koj yuav tsum tau soj ntsuam qhov xwm txheej tiag. Muaj cov cim qhia ncaj qha tias nws tsis ua rau kev sib raug zoo ua kom muaj kev sib raug zoo.
Kev Ua Phem
Kev ua phem rau lub cev yog qhov laj thawj uas tsis muaj kev sib cais thiab lub laj thawj rau kev rau txim rau tus neeg ua txhaum txoj cai lij choj
Tab sis dhau ntawm lub cev, tseem muaj kev ua phem rau lub hlwb. Yog tias koj tus khub tsis saib xyuas koj tiag, kaw lus thiab thuam tag nrho koj cov phiaj xwm thiab ua tiav, xav txog seb puas yuav txuas ntxiv qhov kev sib raug zoo "lom" no.
Pathological xam khib kuj belongs rau kev tsim txom mob hlwb. Tag nrho kev tswj hwm, tshawb xyuas koj cov kev hu thiab cov lus, cov kev ua xyem xyav ntawm kev ntxeev siab, cem thiab thuam yuav ua rau tsev neeg muaj zog heev.
Ua si nyob ntsiag to, tsis quav ntsej tus khub, boycotts thiab tawm hauv tsev kuj yog hom kev ua phem rau lub siab. Qhov no yog li cas cov neeg thiav thiab cov neeg dag ntxias coj cwj pwm, uas tab tom sim rau kev xav ntawm ib tug neeg thiab ua rau nws tus menyuam roj hmab.
Yog tias koj yuav tsum tau hais tas li kom muaj kev cia siab thiab siab nruab nrab ntawm koj cov ntsiab cai, nws tsim nyog txiav txim siab ua kom tawg. Lub neej yog luv heev los siv nyob rau hauv "tsev loj cuj hlwb". Ib qho kev sib raug zoo ua rau ntawm kev ntshai thiab kev tsis ntseeg siab yuav ploj mus.
Kev laj thiab thab
Dab tsi yav dhau los zoo li funny thiab qab zib hauv ib tus neeg hlub pib npau taws thiab ua rau muaj kev xav tsis zoo. Cov no tuaj yeem yog ob qho tib si cov tsos thiab qee tus cwj pwm paub. Qhov qub ntxim nyiam ntawm tus khub ploj, thiab nws cov yeeb yam thiab kev coj ua niaj hnub niaj hnub ua rau kev voos.
Qhov ntxeev ntawm sab ntawm "npib" yog qhov sib txig sib luag thiab kev nyiam. Cov kev sib raug zoo xaus nrawm yam tsis muaj kev sib nkag siab, kev nyiam sib koom, los yog kev nyiam rau ib leeg. Cov neeg koom tes sim siv sijhawm tsawg li sai tau ua ke. Qee tus neeg tsuas yog nyob hauv chaw ua haujlwm, ua ntsej muag rau pawg tsis zoo nrog workaholism, lwm tus - siv sijhawm tag nrho lawv lub sijhawm dawb nrog phooj ywg.
Yog tias koj tsis txaus siab txog cov kev xav, kev npau suav thiab cov phiaj xwm ntawm koj "thib ib nrab", thiab siv koj qhov kev sib tw yav tsaus ntuj, koj yuav tsum ua tib zoo xav txog qhov kev pom zoo ntawm kev sib raug zoo.
Kev yuam kev
Hauv kev sib raug zoo, tib neeg tham thiab sim daws cov kev tsis sib haum xeeb thiab tsis to taub los ntawm kev sib tham zoo. Yog tias txhua qhov kev sib tham xaus rau qhov kev sib cav thiab sib cem, qhov no yog lub suab ceeb toom.
Saib kom ze rau koj tus khub. Yog tias koj cov ntsiab lus ntawm kev xav yog qhov sib txawv, thiab lub neej hauv paus ntsiab lus thiab kev xaiv ua ntej tsis sib txig, nws ua rau kev txiav txim siab xaus kev sib raug zoo. Tsis txhob nplij koj tus kheej nrog txoj kev xav tias "lwm yam ib nrab" yuav hloov pauv. Nws yog tsawg heev rau cov neeg laus hloov pauv lawv cov hauv paus ntsiab lus thiab kev coj ua.
Khaws Tseg
Sij hawm dhau mus, kev poob siab hauv txoj kev hlub maj mam nthuav dav mus ua txoj kev nyiam tus tus thiab muaj lub siab mos, tab sis cov neeg koom tes tseem muaj kev kub siab los ntawm kev sib txuas lus.
Hauv kev tsis sib raug zoo, kev xyiv fab tsuas yog tsuas yog nyob rau theem pib, tab sis nws hla sai. Kev tso dag kev thuam, tsis saib xyuas thiab tsis hwm "txhav koj tus tis" thiab tsis txhob muaj kev xyiv fab koj ntsib kev ntxhov siab thiab kev chim siab hauv lub tuam txhab nrog koj tus khub.
Qhov pheej tsis lees thiab qhov tsis sib haum nyob rau hauv kev sib raug zoo yog ib qho ntawm qhov paub tseeb ntawm lub cev qhuav dej ntawm lub koomhaum kev hlub.
