Lub sijhawm yug menyuam yog lub sijhawm muaj kev zoo siab. Tab sis tom qab raug rho tawm hauv tsev kho mob, cov niam txiv feem ntau ntshai tsam lawv cov kev ua xyem xyav txog kev saib xyuas tus menyuam tshiab. Da dej yuav yog qhov nyuaj thawj zaug. Da dej koj tus menyuam yog qhov txaus ntshai rau ntau tus niam txiv. Tab sis tsis muaj ib qho nyuaj nyob hauv qhov no, koj tsuas yog xav tau txias me ntsis thiab maj mam tuav niam.
Tsim nyog
- - menyuam da dej
- - menyuam zawv plaub hau
- - phuam
- - khoom siv tu cev
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Da dej rau koj tus menyuam tuaj yeem ua tau ob zaug nyob rau thaum yav tsaus ntuj ua ntej yuav mus pw, thiab thaum tav su lossis yav sawv ntxov. Sib nraus hauv lub tub muaj qhov sib txawv ntawm cov menyuam yaus. Qee tus neeg tuaj yeem ua kom tsaug zog ua ntej mus pw, thiab qee qhov tuaj yeem tsa suab thiab pib ua kom nquag plias. Los ntawm xaiv ib lub sijhawm da dej, koj yuav pom sai sai tias dej yuav cuam tshuam koj tus menyuam li cas.
Kauj ruam 2
Npaj ua dej hauv me 37 ° da dej ua ntej da dej. Ua haujlwm dhau sijhawm, qhov degree no tuaj yeem qis me ntsis rau kev ua tawv tawv. Npaj dej huv rau yaug hauv lwm lub thoob los yog jug. Hauv da dej loj, koj yuav tsum tsis txhob da dej menyuam kom ntev txog rau lub hlis. Ua ntej, nws tseem me me thiab tuaj yeem plam tawm ntawm koj ob txhais tes. Qhov ob, lub dab da dej loj tseem tsis tau huv. Thiab qhov thib peb, nws yuav ua kom yooj yim rau koj sawv ntsug, khoov rau hauv ib nrab.
Npaj ib txoj phuam tiaj, khaub ncaws, daiv pawm, roj cev. Yog tias qhov hlab ntaws tseem tsis tau zoo, ces npaj txhua yam rau nws kho.
Kauj ruam 3
Coj tus menyuam yaus hauv koj txhais tes. Tso nws lub taub hau rau ntawm koj lub luj tshib, thiab tuav nws lub qhov tsos nrog koj xib teg. Tsuag ob txhais ceg nrog koj sab tes. Xa koj tus me nyuam rau hauv dej maj mam muab, maj mam ua kom nws tsis ntshai ntawm dej. Sai li tus menyuam yaus nyob hauv dej, tso nws ob txhais ceg. Yog menyuam mos nyiam nyob hauv dej, thaum kawg nws yuav txhaus nws ceg.
Kauj ruam 4
Nrog koj tus tes dawb, ntxuav menyuam lub ntsej muag, so qab lub pob ntseg, cov quav ntawm caj dab. Tom qab ntawv muab xab npus los yog tshuaj zawv plaub hau uas xav tau thaum yug los. Xaws koj txhais tes me ntsis thiab so tus menyuam lub plab, txhais ceg thiab nruab nrab ntawm lawv, hauv qhov tso, caj npab thiab lauj tshib nrog maj mam txav. Tsis txhob hnov qab siv xab npum ntxuav tes mus hla koj lub caj dab thiab tom qab koj lub pob ntseg. Yaug koj ob txhais tes thiab rov ntxuav koj tus menyuam cov dej huv los ntawm tus da dej ib yam. Siv ntaub so dej kom huv si kom tus menyuam tsis txhob ua xus npum.
Kauj ruam 5
Sab nraub qaum thiab hauv qab tuaj yeem ntxuav tau yam tsis xa tus menyuam dua. Cia li nqa nws nce me ntsis. Yog tias koj tsis ntshai tsam tig tus menyuam dua, tom qab ntawd koj txhais tes dawb pab koj tus kheej kom nws tig nws lub plab thiab tseem tso nws ntawm koj txhais tes. Tom qab ntawd, koj tuaj yeem ntxuav nws tom qab los. Nco ntsoov yaug nrog zawv plaub hau kom zoo.
Tom qab koj ntxuav tas, koj yuav tsum tau tsa tus menyuam nrog ib txhais tes los yaug nws ntawm lub thoob nrog lwm tus. Yog tias koj tsis ntseeg siab txog koj tus kheej, hais kom lwm tus nchuav lub khob rau ntawm tus menyuam thaum koj puag nws.
Kauj Ruam 6
Tso tus menyuam phuam thiab qhwv nws tam sim ntawd. Tsis txhob qhuav tus menyuam, tab sis plhws qhuav nrog phuam pib los ntawm lub taub hau. Tom qab ntawd, koj tuaj yeem kho tus mob qhov txhab, ntxuav menyuam lub pob ntseg, kho cov quav nrog roj, lossis tsuas muab phuam nrog lawv kom tshem tawm cov dej noo ntau heev.
Hnav khaub ncaws tus me nyuam kuj tsim nyog nws los ntawm taub hau. Tsis txhob qhwv nrog ntau ntau cov khaub ncaws tom qab da dej. Txaus ntawm qhov koj hnav txhua hnub.
