Feem ntau, cov menyuam mos uas noj niam mis muaj kua txaus los ntawm niam mis thiab tsis tas yuav muaj dej noo ntxiv. Txawm li cas los xij, nyob rau qee kis, piv txwv li, thaum menyuam yug los ntawm kev pub mis, yuav tsum muaj dej ntxiv, nyob rau hauv rooj plaub no koj yuav tsum mus ntsib tus kws kho mob menyuam yaus uas yuav txiav txim siab yuav ua li cas thiab nrog dab tsi ntxiv rau tus menyuam.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Ib tug menyuam mos uas tsis tau muaj hnub nyoog ib xyoos xav tau 100 ml dej rau ib 1 kg ntawm lub cev hnyav txhua hnub. Koj tuaj yeem yooj yim laij seb koj tus menyuam xav tau dej ntau npaum li cas, paub txog nws lub cev qhov hnyav.
Kauj ruam 2
Yuav cov menyuam dej tshwj xeeb hauv lub raj mis rau koj tus menyuam - nws txawv ntawm qhov muaj hnub nyoog hauv kev lim dej ntau thiab kev ntxhia tsawg. Khaws cov dej tso rau hauv tub yees rau tsis pub ntev dua 48 teev.
Kauj ruam 3
Koj tseem tuaj yeem siv cov txiv hmab txiv ntoo thiab kua txiv rau dej rau koj tus menyuam hauv plaub lub hlis. Pib nrog ob peb tee kua txiv kua txiv uas koj tus menyuam tau txais ua ntej pub niam mis.
Kauj ruam 4
Maj mam nqa ntim ntawm cov kua txiv uas tus menyuam haus mus rau 30 ml. Tom qab xya lub hlis, tus menyuam tuaj yeem muab cov kua txiv qaub, txiv pos nphuab, kua txiv kab ntxwv thiab kua txiv lws suav rau hauv. Txog li tsib lub hlis, tus menyuam yuav tsum tsis muab cov kua txiv ua kua nrog pulp. Xws li cov kua txiv hauv cov menyuam mosliab noj tsuas yog txij thaum muaj hnub nyoog rau lub hlis.
Kauj ruam 5
Txij lub hlis thib peb lossis plaub lub hlis, tus menyuam tuaj yeem muab tshuaj ntsuab tshwj xeeb rau cov menyuam yaus. Brew ib me nyuam diav ntawm qhuav chamomile nyob rau hauv lub khob ntawm cov dej npau, ntxiv fructose thiab brew rau tsib txog kaum feeb. Tsis txhob muab koj tus menyuam haus ntau dua 100 ml tshuaj yej ib hnub.
Kauj Ruam 6
Txhua zaus yuav tsum pib nrog haus ib feem - qhov no yuav ua rau nws muaj peev xwm txheeb xyuas qhov tsis haum tshuaj sai yog tias tus menyuam muaj kev fab tshuaj rau qhov tsis haum xeeb ntawm kua txiv hmab txiv ntoo lossis tshuaj yej.
Kauj Ruam 7
Nco ntsoov tias koj tus menyuam tau haus dej txaus hauv huab cua kub - lub cev qhuav dej tuaj yeem cuam tshuam tsis zoo rau nws kev noj qab haus huv. Thaum lub hli sov so, muab dej rau koj tus menyuam haus, ua dej huv, maj mam ua kom qab zib nrog fructose.
