Cov menyuam mos yug tshiab tau yooj yim rau qhov mob hypothermia thiab txawm tias qhov hloov me me lossis poob qis hauv qhov kub tuaj yeem ua rau los ntswg, uas tuaj yeem pom tau yooj yim los ntawm qhov tawm ntawm lub qhov ntswg thiab cov me nyuam los kua muag thaum noj mov. Tab sis kom tus menyuam ua tsis taus pa, tso pa tawm qhov ntswg yuav tsum tau kho sai li sai tau.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Pib kho tus me nyuam mos kev mob khaub thuas nrog rau kev ntsuas dav dav los txo tus mob.
Kauj ruam 2
Tsim cov cua txuas ntxiv rau hauv chav tsev menyuam. Txawm li cas los xij, nco ntsoov tias nws tsis txias thiab noo txaus, txij li huab cua qhuav ntxiv qhuav tawm lub qhov ntswg qhov ntswg thiab tsis ua rau nws txoj haujlwm tiv thaiv nws tus kheej. Txhawm rau ua kom ntub dej, tso 1-2 poom dej rau hauv chav, lossis theej dai ntaub pawm ntub.
Kauj ruam 3
Ua kom sov koj tus menyuam cov taw nrog lub ncoo cua sov. Kuj tseem hnav lub tsho khuam tsiaj thiab thom khwm. Wool khaws cia kub kom zoo, uas yog ib qho ntawm cov xwm txheej tseem ceeb hauv kev kho mob ntawm rhinitis. Ua qhov kev kho mob hauv zos tib lub sijhawm. Qhov no yog ntxuav qhov ntswg ntawm qhov ntswg los kho kev ua pa thiab siv cov tshuaj tua kab mob kom txo qhov o.
Kauj ruam 4
Siv cov koob txhaj tshuaj lossis cov xias me me siv los ntxuav koj lub qhov ntswg. Siv kev txav ua kom tsis txhob ua kom tsis txhob raug mob ntawm qhov tsis mob hauv qhov ntswg, nqus tawm cov zais ntawm qhov ntswg. Tom ntej no, tso 1-3 tee ntawm cov kua zaub ntug hauv paus rau hauv txhua qhov ntswg. Xws li cov kev kho rau kev mob khaub thuas rau tus menyuam tshiab yuav tsis ua rau muaj kev ntxhov siab rau tus menyuam lossis leej niam. Txhim cov kua txiv ntug hauv cov kua txiv 3 zaug hauv ib hnub thiab tsuas yog nyob rau ntawm daim kab mob ntxuav hauv lub qhov ntswg.
Kauj ruam 5
Sim ua kom tsis txhob ntsuab (purulent) cov leeg ntshav tawm. Hauv qhov no, koj yuav tsum tau muaj ntau txuj ci ntau dua los kho tus mob khaub thuas hauv tus menyuam mos tshiab uas siv cov tshuaj saline rau kev ntxuav.
Kauj Ruam 6
Yog tias lub caij tsis dhau, los npaj xws li kev daws teeb meem, dilute iodized ntxhib ntsev kom txog thaum saj me ntsis qab ntsev. Muab nws tso rau hauv cov phwj. Coj koj tus menyuam hauv koj txhais tes nrog koj sab nraub qaum. Tig nws me ntsis dhau lub dab da dej thiab maj mam muab nchuav tag nrho cov kua rau hauv txhua qhov ntswg nyob rau hauv lem.
Kauj Ruam 7
Tom qab yaug lub qhov ntswg, muab tus menyuam tso rau qhov chaw nquag. Tsis txhob tso nws rau ntawm nws sab nraub qaum lossis sab, vim tias dej tuaj yeem nkag mus rau hauv lub raj Eustachian rau hauv nruab nrab pob ntseg thiab ua rau mob. Tom ntej no, siv cov kua ntswg uas tau tsim tshwj xeeb rau cov menyuam mos. Thiab tsuas yog tom qab 3 hnub siv tshuaj ntsuab, piv txwv li, cov kua txiv hmab txiv ntoo hauv tib cov zaub ntsuab.
