Cov kws npliag siab me nyuam hais tias thaum muaj hnub nyoog 1, 5 xyoos, tus menyuam tab tom teeb tsa lub hauv paus ntawm kev saib xyuas lub ntiaj teb thiab teeb tsa lub neej - txoj kev vam meej lossis kev ntseeg tus kheej.
0 txog 3 hlis
Tus menyuam mos hnub nyoog no tsuas muaj peevxwm hnov qhov kub thiab txias, chwv, hnov tsw, pom duab pom. Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog qhov pom lossis tsis muaj leej niam, nws qhov sov so thiab tsw. Thaum muaj hnub nyoog no, menyuam mos xav tau kov, plhws, sib hnia thiab hais ua lus mos muag. Puag thiab hnia koj lub me ntsis, ntau zoo dua!
3 hlis txog 1.5 xyoos
Nyob rau lub sijhawm no, kev sib cuam tshuam ntawm tus menyuam thiab leej niam tseem yog qhov tseem ceeb. Txog rau rau lub hlis, tus menyuam tsis muaj nws qhov kev teb rov qab, nws yog kev vam khom ntawm leej niam, ua ib tus kheej nkaus xwb nrog nws. Lub siab lub ntsws ntawm leej niam tau hloov mus rau hauv tus menyuam, yog li nws tseem ceeb heev kom tsis txhob txhawj thiab tsis txhob ntshai thaum koj puag koj tus menyuam ntxim nyiam nyob hauv koj txhais tes lossis tsuas nyob ze.
Los ntawm kev nqis peev ntawm kev hlub thiab kev coj zoo nyob rau hauv tus menyuam, leej niam ua rau tus menyuam muaj kev ntseeg tus kheej, uas yog qhov tseem ceeb rau tag nrho lub neej yav tom ntej.
Tso lub hauv paus rau dawb, kev ntseeg tus kheej
Tus niam zoo siab, siab tus thiab ntseeg tus kheej yeej hnov qhov xav tau ntawm nws tus menyuam thiab ua tiav rau nws. Tus menyuam nyob ib puag ncig los ntawm kev hlub, paub tias leej niam yuav saib xyuas txhua lub sijhawm, yuav nyob rau ntawd thiab kev txhawb nqa rau ib qho xwm txheej twg, tseem yuav zoo siab thiab muaj zog ntawm sab ntsuj plig. Xav tias muaj kev txhawb nqa loj heev thiab lub dag lub zog ntawm leej niam, tus menyuam tau tshawb pom lub ntiaj teb nyob ib puag ncig nws. Raug rho tawm los ntawm lub zog ntawm leej niam, nws tsim nws tus kheej kev ntseeg sab hauv, uas yuav pab tau hauv lub neej laus, los daws cov teeb meem uas tau tshwm sim ua ntej nws.
Tsim cov me nyuam ua xyem xyav
Yog hais tias leej niam muaj kev ntxhov siab, tsis xis nyob, neurosis, ces los ntawm kev txhais nws yuav tsis tuaj yeem tsa tus me nyuam muaj kev zoo siab. Cov menyuam yaus zoo li no tsis muaj kev cia siab tias leej niam yuav txhawb, cem thiab rau txim. Hauv cov xwm txheej zoo li no, tus menyuam tsis muaj peev xwm tshawb txog lub ntiaj teb puag ncig nws yam yooj yim. Ib leej niam siv txoj kev tso tseg ua ib lub txim, muaj kev pheej hmoo tsa tus menyuam tsis txaus ntseeg, kev xav thiab tsis muaj teeb meem. Muaj lwm qhov tsis meej: kev tiv thaiv dhau. Cov niam txiv npau taws pheej cuam tshuam tus menyuam txoj kev txhim kho, nres lawv los ntawm kev qw: tsis txhob kov, tsis khiav, tsis dhia thiab tsis muaj lwm yam ntxiv "tsis txhob". Tus cwj pwm no ua rau kev tsim cov neeg ua haujlwm dhau los hauv menyuam yaus, yav tom ntej tus menyuam tseem coj tus cwj pwm li no, tos, tsis kov, tsis txhob mus tom ntej.
Thaum tu menyuam, nws yuav tsum nco ntsoov tias txij thaum me los, koj tus menyuam yog neeg. Nqa mus rau hauv nws cov kev xav tau thiab kev txaus siab, thiab qhov txiaj ntsig zoo yuav tsis ntev rau yav tom ntej.
