Cov ncauj lus "Ua rau cov ntxhais nyiam haus luam yeeb" thiab "Cov txiv neej nyiam haus luam yeeb cov ntxhais" yog tam sim no ntawm lawv qhov kev xav tau. Cov vev xaib sib tham, blogs, cov vev xaib yog tawg nrog cov chaw xaiv tsa, kev sib tham thiab kev sib cav. Yog tias txhua yam yuav meej dua los yog paub meej nrog tus thib ob, thawj lub ntsiab lus ua rau muaj kev tsis sib haum xeeb loj.
Cov lus nug ntawm seb cov ntxhais nyiam cov txiv neej haus luam yeeb tsis tuaj yeem teb tau tsis zoo. Thiab vim yog qhov zoo li poj niam ntawm cov ntxhais lawv tus kheej, hauv kev muaj tiag, lawv tsis tuaj yeem teb nws kom meej. Yog li, nws yuav xav tau ntau dua los txiav txim siab txog qhov teeb meem no txij li kev xav vim li cas, ntawm ib sab tes, hais mav nyiam haus luam yeeb, thiab ntawm lwm yam - tsis.
Vim Li Cas Cov Ntxhais Nyiam Nyuaj Kev Haus Luam Yeeb?
Muaj kev ntseeg tias cov ntxhais zoo yog nyiam cov neeg phem. Qhov tseeb, feem ntau ntseeg tau tias kev haus luam yeeb ua rau tus txiv neej ua qhov tawv me me, ua rau nws muaj lub siab tawv thiab muaj zog dua. Qee tus ntxhais madly zoo li kev sib xyaw ntawm tus ntxhiab tsw zoo thiab luam yeeb lossis luam yeeb loj. qee cov neeg sib cav hais tias yog tus txiv neej hnia zoo li ntawd, cov ntxhais tsuas tuaj yeem tawm tsam nws.
Qee tus ntxhais ntseeg hais tias xws li tus ntxhiab tsw muab qhov kev sib deev ntawm tus txiv neej hluas.
Raws li kev sib deev ncaj ncees, nws tseem ceeb heev uas ib tug txiv neej haus luam yeeb. Ntev, nqus dej thiab nqus tau ntxim hlub yog lwm qhov laj thawj vim li cas cov ntxhais nyiam cov txiv neej uas haus luam yeeb. Cov duab hauv tus txiv neej zoo nraug tuav luam yeeb hauv nws txhais tes thiab ua pa taws txho ua rau pom zoo nkauj heev. Qhov tseeb, feem ntau ntawm cov lus teb ntawm cov ntxhais ntawm ntau cov lus sib tham ntawm cov ncauj lus no rhais rau ib qho: "Cov neeg haus luam yeeb txaus ntshai heev, vim tias lawv saib zoo dua thiab ua siab loj ntawm txoj kev no."
Vim li cas Cov Ntxhais Tsis Nyiam Cov Yeeb Sam Phiaj?
Qhov laj thawj thawj tus ntxhais tsis nyiam haus luam yeeb txiv neej yog qhov tseeb, kev xav txog lawv tus kheej kev noj qab haus huv, kev noj qab haus huv ntawm cov menyuam yav tom ntej thiab kev noj qab haus huv ntawm tus txiv neej. Raws li koj paub, kev haus luam yeeb feem ntau tsis ua rau muaj ib qho zoo. Cov hniav daj, lwj ua lub siab, mob qog noj ntshav thiab ntau dua. Tau kawg, tsis muaj ib tus ntxhais xav qhov no rau nws tus hluas nraug. Thiab vim li cas nws thiaj li tsim nyog rau tus txiv neej mus ua neeg tsis taus thaum lub hnub nyoog 30? Qhov tsis tsim nyog cuam tshuam rau kev noj qab haus huv thiab lub neej ntawm cov neeg haus luam yeeb thiab nws ib puag ncig. Qhov no yog ib qho ntawm cov laj thawj tseem ceeb.
Nyob rau hauv ntau qhov chaw xaiv tsa, qhov chaw thib ob tom qab kev noj qab haus huv ntawm cov ntxhais tau txhawj xeeb txog qhov tsis hnov tsw tsw ntawm luam yeeb. Firstly, tsawg kawg, tsis yog txhua tus nyiam nws, thiab qhov thib ob, qee tus ntxhais, thiab tsis tsuas yog cov menyuam ntxhais, tsuas tuaj yeem sawv tsis taus cov ntxhiab tsw nicotine.
Thaum muaj mob hnyav, tsis hnov ntxhiab tsw ntawm cov nicotine thiab luam yeeb txawm tias ua rau ua xua tsis haum.
Feem ntau, cov menyuam ntxhais tawm tsam cov txiv neej haus luam yeeb ntawm lawv lub xub ntiag, txawm tias tsis tas li. Firstly, nws zoo nkaus li tsis hwm ntawm tus ntxhais, thiab qhov thib ob, nquag haus luam yeeb tawg muab cov txiv neej cov duab ntawm cov chav tsheb ciav hlau.
Txawm hais tias txhua yam zoo thiab muaj kev pom zoo, kev haus luam yeeb tsis yog qhov tseem ceeb tshaj plaws thaum xaiv hluas nraug. Kev haus luam yeeb lossis tsis haus luam yeeb yog kev txiav txim siab ntawm txhua tus neeg. Tab sis tsis txhob hnov qab txog kev tsim txom uas tau ua tsis yog rau koj txoj kev noj qab haus huv, tab sis kuj tseem ua rau kev noj qab haus huv ntawm cov neeg nyob ib puag ncig koj.
