Rau txhua tus neeg, faib nrog cov uas koj hlub thiab nrog tus neeg koj siv nyob zoo siab thiab tsis nco qab hnub thiab feeb yeej ib txwm muaj kev sim ua nyuaj thiab nyuaj. Kev mob siab yeej tsis ploj mus sai, tab sis nws muaj peev xwm thiab yuav tsum daws. Muaj ob qho pov thawj uas koj tuaj yeem ua los kom dhau lub sijhawm tsis zoo nyob hauv koj lub neej.
Kauj ruam ib: lees txais qhov xwm txheej tam sim no ua ib tus fait accompli
Yog tias koj paub tseeb tias tsis muaj dab tsi tuaj yeem xa rov qab, thiab faib rau tus neeg koj hlub tau tshwm sim, koj yuav tsum tau maj mam txais qhov tseeb. Nws yuav zoo txawm tias hais qhov xwm txheej no nrov nrov rau koj tus kheej hauv lub siab thiab txawm lub suab nyob rau hauv thiaj li yuav hnov thiab nkag siab. Koj tuaj yeem sau rau ntawm ib daim ntawv ntawm cov lus hauv qab no: “Peb tau faib nrog tus neeg kuv hlub mus ib txhis. Muaj ntau lub caij zoo siab thiab zoo siab. Ua tsaug, txoj hmoo, rau lawv. Kuv yuav nco qab lawv ua khoom plig zoo ntawm qee theem ntawm kuv lub neej, thiab kuv yuav mus tom ntej. Kuv xav kom koj zoo siab rau tus neeg koj hlub. Thiab tig nplooj Tshooj lus no los ntawm kuv lub neej twb tau nyeem."
Nrog cov lus zoo li no, koj tuaj yeem nqig qhov kev xav ntawm lub hlwb thiab lub siab tus. Yog tias koj rov qab hais lawv nrov nrov thiab ntau zaus, tom qab ntawv tus cwj pwm twj ywm rau qhov xwm txheej yuav los sai sai. Qhov no yog li cas koj yuav tsum tau kho ib qho kev sib cais tsis sib xws hauv lub neej - zoo li koj nyeem ib tshooj los ntawm koj phau ntawv muaj sia. Koj tuaj yeem nyeem nws ntxiv hauv koj lub cim xeeb, lossis koj tuaj yeem tig rau nplooj ntawv thiab nyeem rau ntawm. Sai dua koj ua qhov no, sai dua cov neeg tshiab nthuav thiab cov xwm txheej zoo yuav tuaj hauv lub neej. Tsis tas npuaj rau yav tag los. Ua tsaug thiab cia mus yog qhov tseem ceeb tshaj qhov no.
Qhov thib ob: tig nplooj ntawv thiab qhib qhov rooj rau lub neej tshiab
Tam sim no yog lub sij hawm rau lub neej tshiab. Zaj dab neeg txog kev hlub vwm dhau lawm. Tej zaum nws yuav tu siab, tab sis nws tau nyob hauv koj lub neej, thiab qhov no zoo kawg nkaus. Txhua yam, tam sim no tsis muaj sijhawm los muaj kev tu siab, vim lub neej luv luv. Txhua txhua hnub tom qab lawv sib koom nrog tus neeg hlub yuav tsum tau muaj kev xyiv fab me me thiab qab ntxiag me me los cuam tshuam rau qhov tsis muaj lub siab xav. Koj tuaj yeem npaj taug kev mus rau tom khw thiab yuav yam khoom uas xav tau. Koj tuaj yeem txaus siab rau koj tus kheej nrog cov khoom qab zib, tshuaj yej muaj qab zib nrog chocolate, da dej tsw qab nrog hiav txwv ntsev thiab npaus, nyeem ib phau ntawv nthuav, lossis noj hmo taug kev.
Qhov loj tshaj plaws yog rau cov kev lom zem me me no mus khov kho nkag rau koj lub neej tshiab. Nws raug nquahu los ua qhov koj nyiam kev ua kis las: aerobics, qoj, shaping, ua luam dej. Nws kuj tseem yuav zoo rau kos npe rau kev seev cev lossis yuav ib lub disc nrog kev kawm ua las voos thiab kawm hauv tsev. Nyob rau lub sijhawm dhau los siv mus rau lub neej tshiab, nws yog qhov yuav tsum tau ntau dua nyob hauv zej zog ntawm cov neeg nquag thiab xav zoo, thiab zam kom tsis txhob muaj pessimists tsis txaus siab rau lub neej. Txhua qhov kev ntoj ncig mus rau sanatorium, ib lub tebchaws txawv, lossis tsuas yog kev taug kev mus rau lub nroog ze tshaj plaws tuaj yeem yog txoj hauv kev zoo los pib txhua yam tshiab. Tag nrho cov kev ua no pab nyob rau hauv ib lub sijhawm luv luv thiab nrog kev poob siab tsawg kom tawm ntawm qhov xwm txheej no thiab pib lub neej los ntawm kos.
