Lub siab ntawm kev khib tau tshwm sim rau txhua tus neeg thiab yog suav tias yog qhov qub. Txawm li cas los xij, nyob rau hauv cov xwm txheej no thaum nws siv daim ntawv hypertrophied, nws lom lub neej tsis yog tsuas yog tus neeg khib, tab sis kuj yog tus neeg khib. Nws yog qhov nyuaj kom tsis txhob muaj kev sib khib, tab sis ua tau. Qhov no yog qhov tsim nyog los khaws txoj kev sib raug zoo nws tus kheej, txwv tsis pub, dhau sijhawm, kev khib siab tuaj yeem rhuav tshem txawm tias lub siab tshaj plaws thiab muaj zog tshaj plaws.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Muaj ntau tus txheej txheem qhia txog yuav ua li cas kom tsis txhob muaj kev khib siab rau koj tus txiv neej. Ua ntej tshaj plaws, xam seb lub siab xav puas yog. Yog tias muaj qhov laj thawj rau kev khib, qhov no yog lwm lub ntsiab lus ntawm kev sib tham. Nyob rau hauv rooj plaub thaum kev khib siab yog qhov tsis muaj qhov tseeb thiab kev thaj yeeb tsis yog muab los ntawm kev xav txog tus txiv neej yav dhau los lossis poj niam lub siab rau nws tus neeg, koj yuav tsum nkag siab koj tus kheej. Ntau zaus, kev khib siab quaj qw ua rau cov neeg tsis muaj kev ruaj ntseg. Txhim kho koj tus kheej kev ua siab ntev, mus rau hauv kev ncaws pob, nrhiav lwm yam kev nyiam nrog kev tos tus txiv neej los ntawm kev ua haujlwm. Tsav kev xav tsis zoo, raws li koj paub, lawv nyiam qhov xwm txheej ntawd.
Kauj ruam 2
Nco ntsoov tias kev txaus siab rau qhov kev sib deev txawv yog xam qhovkev rau ib tus neeg los ntawm xwm ntawm caj ces. Tab sis saib cov poj niam zoo nkauj tsis txhais tau tias tus txiv neej tab tom npaj pib sib raug zoo nrog lawv. Yog tias cov neeg raug xaiv tau txaus siab rau tus poj niam lossis txiv neej sib txawv, qhov no yog qhov laj thawj ntxiv rau kev khav theeb, paub tias nws txaus nyiam tiag tiag thiab saib mus rau lwm tus neeg thov sib tham nrog.
Kauj ruam 3
Kawm los ntseeg, tsis muaj txoj kev sib raug zoo heev no ua tsis tau. Tus neeg hlub tshua tsim nyog ntseeg, txwv tsis pub khub niam txiv no tsis muaj lub neej tom ntej. Tsis txhob thab ib tug txiv neej nrog cov lus nug tsis tas thiab kev thuam. Qhov no tuaj yeem ua tiav qhov tshwm sim sib txawv: yog tias tus txiv neej lub siab xav paub meej, tom qab ntawd es tsis txhob xav tias nws ua txhaum, nws tsuas yog ntsib kev voos. Maj mam, nws yuav zoo thawb nws ua cov kev xav paub zoo-tsim.
