Thaum cev xeeb tub, txhua lub sijhawm ntawm tus poj niam lub neej pauv, thiab tus cwj pwm kuj hloov, nrog rau txhua yam ntsig txog kev pw tsaug zog. Ib tug poj niam tsis yog pw hauv txaj nkaus xwb, nyiam dag ntau dua, tshwj xeeb tshaj yog lub sijhawm ntev cev xeeb tub, tab sis kuj ua rau nws tsis txawv kiag li.
Coob tus poj niam tau siv los pw ntawm lawv sab nraub qaum. Tab sis nrog rau qhov pib ntawm cev xeeb tub thiab thaum menyuam loj hlob, pw ntawm koj sab nraub qaum yuav tsis yog tsis tsuas yog tsis xis nyob, tab sis kuj tseem txaus ntshai. Thiab rau tus poj niam nws tus kheej, thiab rau tus menyuam. Qhov no yog vim qhov tseeb hais tias lub nra ntawm tus nqaj qaum thiab sab hauv nruab nrog cev nce siab, thiab hauv txoj hauj lwm supine nws yuav muaj ob npaug. Yog li ntawd, xws li npau suav yuav tsis tsuas yog tsis muaj txiaj ntsig, tab sis kuj ua rau txaus ntshai heev.
Yuav ua li cas pw tsaug zog zoo dua rau tus poj niam cev xeeb tub
Thaum cev xeeb tub, lub siab xav so ntau yuav dhau los ua ntuj tsim. Txawm hais tias lub xeev kev noj qab haus huv zoo heev, tus menyuam twb thov los ntawm niam ntau lub sijhawm. Qhov xis nyiam tshaj plaws thiab muaj txiaj ntsig pw tsaug zog rau tus poj niam cev xeeb tub yog nyob ntawm nws ib sab. Yog li neb ob leeg thiab me nyuam thiaj tau pw so. Koj lub nraub qaum thiab lub plab hnyuv siab raum tsis txawv txav, koj tsis hnov qhov hnyav, tom qab npau suav li no koj lub cev tsis o, txij li tsis muaj dab tsi cuam tshuam rau cov ntshav hauv lub cev. Nws yooj yim dua rau tus menyuam yaus pw hauv lub chaw no. Tom qab tag nrho, nws tsis meej nyob saum npoo txaj, puag ncig ntawm nws niam lub plab, thiab tsis yog ntawm daim tawv nraub qaum, dov rau nws. Thiab qhov no tuaj yeem yooj yim ua kom raug mob lub cev thiab cov menyuam hauv koj. Thiab kev ua haujlwm sab hauv ntawm tus poj niam tuaj yeem ua rau ntau qhov tsis xis nyob rau tus menyuam, zuaj nws los ntawm txhua qhov chaw hauv niam lub plab. Thiab nrog kev txav mus tas li, tus menyuam tuaj yeem ua mob rau lub cev los ntawm txav tsis ncaj tus ceg lossis kov. Tab sis nyob rau hauv txoj hauj lwm nyob rau sab, tus me nyuam mloog ntau xis dua, uas txhais tau tias nws yog calmer.
Yuav ua li cas pw tsaug zog zoo thaum lub sijhawm ntev cev xeeb tub
Nws yog qhov zoo tshaj plaws los pw ntawm lub orthopedic daim txaj, ntawm lub txaj ntuj. Yuav tsum muaj ib qhov ntsiag to hauv chav. Hauv qhov chaw ntawm koj ib sab, tsis tau khi koj ob txhais ceg nruj dhau ntawm koj sab hauv qab, hauv ncoo yuav tsum tsis txhob siab heev. Rau qee tus poj niam, nws yooj yim tso ib lub hauv ncoo me me hauv qab lub plab rau hauv txoj haujlwm no. Qhov no txwv tsis pub lub plab ua kom tawv nqaij sawv thiab ua rau pw tsaug zog ntau dua. Thiab nco ntsoov tias qhov xwm txheej ntawm tus menyuam ncaj qha nyob ntawm seb tus poj niam cev xeeb tub nyob zoo li cas. Ua ntej yuav mus pw, koj yuav tsum tsis txhob saib TV, nteg Is Taws Nem nyob rau lub sijhawm ntev, tshwj xeeb tshaj yog los ntawm txhua yam khoom siv hluav taws xob muaj cai hauv txaj. Ntxiv rau qhov kev xa cov hluav taws xob tsis zoo, lawv kuj cuam tshuam qhov koj tab tom tsaug zog. Kev pw tsaug zog yuav tsum yog qhov tseem ceeb thiab cov lus qhia ntawm yuav ua li cas npaj cov txheej txheem so yuav tsum tsis txhob raug saib xyuas.
