Thawj lub sijhawm ntawm cev khaub ncaws rau cov menyuam ntxhais yog hu ua "menarche". Nws tshwm sim nyob rau nruab nrab ntawm hnub nyoog 10 thiab 14, tab sis nws tuaj yeem mus dhau tus qauv no. Qee lub sij hawm tus thawj coj khaub ncaws los txog sai, tsis muaj cov tsos mob ua ntej, qee zaum nrog qhov kev xav txawv. Tab sis nyob rau hauv txhua rooj plaub, menarche yog preceded los ntawm ob qho tib si sab hauv thiab sab nraud hloov hauv tus ntxhais lub cev.
Thawj coj khaub ncaws
Qhov nruab nrab, feem ntau cov ntxhais hluas pib lawv thawj zaug thaum muaj hnub nyoog 12-14 xyoo, tab sis cov sijhawm no yuav sib txawv raws tus neeg tus yam ntxwv ntawm tus kab mob, ib puag ncig, kev mob caj ces, kev mob nkeeg thiab lwm yam. Txawm hais tias khoom noj thiab huab cua muaj feem cuam tshuam rau lub sijhawm ntawm koj thawj coj khaub ncaws. Yog tias menarche tshwm sim thaum muaj hnub nyoog 10 txog 17 xyoo, ces qhov no yog qhov txiav txim siab.
Los ntawm thawj zaug kev coj khaub ncaws tshwm, lwm cov cim ntawm kev nkauj nraug tau tshwm sim: kev loj hlob ntawm lub cev nrawm nrawm, daim duab pib tau txais ntau cov duab npawv, cov plaub hau pub dawb tau tshwm sim, sab nraud thiab sab hauv lub cev tau nce, cov qog mammary ua ntau dua, thiab lub txiv mis tau tsaus dua. Tom qab tag nrho cov kev hloov no, kev coj khaub ncaws pib, tab sis nws tseem tsis tau hais txog qhov xaus ntawm kev nkauj nraug: lub voj voog yuav tsum tau tsim, daim duab yuav tsum nqa nws cov duab kawg, thiab lub cev yuav tsum ua tiav lub sijhawm ntawm endocrine kom tiav.
Thawj lub cev ntas feem ntau tsis txaus, lawv muaj tus ntxhiab tsw tshwj xeeb, txij li lub sijhawm no lub qog ua haujlwm nyob hauv qhov chaw ua haujlwm. Cov microflora ntawm lub cev caj ces hloov pauv, yog li nws yog qhov tseem ceeb heev uas ua raws li cov cai ntawm kev ua kom huv. Kev coj khaub ncaws tuaj yeem nrog mob taub hau lossis mob hauv qab plab, tsis muaj zog, xeev siab thiab kiv taub hau.
Cov cim ntawm thawj coj khaub ncaws
Yog tias tus ntxhais saib xyuas nws tus mob thiab ua tib zoo saib xyuas cov kev hloov hauv nws lub cev, tom qab ntawd thawj zaug poj niam yuav tsis muaj kev poob siab, vim tias muaj ntau cov tsos mob uas koj tuaj yeem txiav txim siab lawv txoj kev mus. Ob xyoos, ib xyoos lossis ob peb lub hlis ua ntej hnub so, cov menyuam ntxhais muaj tus yam ntxwv ntawm lub paum - muaj kua roj ntsha, uas thaum xub thawj muaj kua khov thiab raug tso tawm tsawg. Rau peb mus rau plaub lub hlis, lawv dhau los ua ntau dua thiab tuab: los ntawm cov qauv no, koj tuaj yeem txiav txim siab lub sijhawm kwv yees ntawm qhov pib ntawm thawj lub cev ntas. Yog tias lub cev roj ntsha muaj leucorrhoea muaj qhov tsis txaus siab thiab xim thiab nrog nws khaus, nws yog qhov yuav tsum tau mus ntsib tus kws kho mob poj niam.
Qee tus menyuam ntxhais muaj mob ntawm lub plab hauv qab ob peb lub hlis ua ntej pib ntas, lawv tuaj yeem ua mob sib khuav lossis hnyav heev. Lawv feem ntau nrog lwm cov cim qhia tias yog tus yam ntxwv ua ntej: mob taub hau, hloov pauv hloov pauv, tawm tsam, los kua muag. Tab sis PMS feem ntau pib tsis ntev li ob peb hnub, tab sis ob peb lub lis piam los yog ntau lub hlis ua ntej thawj lub cev ntas, txawm hais tias lub sijhawm yuav txawv rau cov ntxhais sib txawv.
Los ntawm lub sijhawm thaum thawj hnub pib, kev hloov pauv ntawm qhov tsos kuj tshwm sim, cuam tshuam nrog kev ua haujlwm ntawm cov qog sebaceous hws: ntxau tshwm, qee zaum pom pob txuv hnyav, plaub hau yuav qias sai dua, thiab nqaij tawv tuaj yeem tshwm sim.
