Koj tus menyuam muaj mob pes tsawg zaus? Vim li cas qee tus menyuam yaus siv sijhawm ntau teev lub tsev nyob rau lub caij nplooj ntoo hlav, thaum lwm tus txham txhav ntawm daim ntawv me me? Vim li cas qhov kev xav ntawd khiav khov kho ib puag ncig ntawm lub vaj, thiab qhov kev nyob ntsiag to no nkees sai heev, txawm tias tom qab zaum hauv lub hnub tau nce mentsis? Cia peb sim saib seb kev loj hlob ntawm kev tiv thaiv kev tiv thaiv tshwm sim hauv tus menyuam lub cev.
Qhov tseeb, cov menyuam yaus yog cov txawb loj tshaj plaws ntawm lub ntiaj teb! Yog tias tus me nyuam pom cov cim tsis muaj zog thiab qaug zog los ntawm kev ua si me, ces qhov no yog lub cim taw qhia kom paub tseeb dua rau tus menyuam kev noj qab haus huv. Qhov no tsis tau txhais hais tias "lub tsev cog khoom" rau cov kab mob, ntawm qhov tsis sib xws, hauv artificially tsim tej yam kev mob muaj tsawg heev ntawm kev muaj tiag. Uas yog, hauv nws koj tus menyuam yuav tsum muaj nws tus kheej hauv nws lub neej tom qab. Txhua tus paub hais tias kev noj qab haus huv zoo ncaj qha nyob ntawm kev ruaj khov ntawm lub cev tiv thaiv kab mob, uas yuav tsum tau tsim los ntawm xyoo xub thawj. Cov niam txiv nco qab to taub qhov tseem ceeb ntawm tus yam ntxwv ntawm ib puag ncig ib puag ncig thiab lawv tus kheej qhov kev coj ntawm cov kab mob sib sau, yog li ntawd, lawv pib saib xyuas kev sib raug zoo ntawm lub cev xeeb tub txawm ua ntej yug. Tab sis txawm hais tias paub yog los ntawm kev ncua, nws yog txawm li cas los yeej tsis lig dhau los pib ua yeeb yam hauv txoj kev muaj tswv yim! Yog li, nws tau txiav txim siab - peb tab tom kawm ib chav rau kev tiv thaiv tsis muaj zog.
Pib qhov twg? Kev tiv thaiv kab mob, ua ib lub qauv sab hauv, khov kho ntawm ntau yam tseem ceeb. Cov no yog cov zaub mov, kev tawm dag zog, kev ua si sab nraum zoov, lub suab pw thiab ua raws li kev niaj hnub. Nws yog qhov tsim nyog los xaiv cov zaub tshiab, txiv hmab txiv ntoo, tshuaj ntsuab thiab cereals ua lub hauv paus ntawm kev noj haus ntawm cov kab mob loj hlob. Yog li, koj muab lub cev nrog cov vitamins thiab fiber ntau, uas yuav tsim lub hauv paus ruaj khov rau tus menyuam txoj kev tiv thaiv. Cov kev ua si lub cev nyuaj yuav ua rau zoo li cib hauv cov qauv no, uas yuav txhim kho lub cev kom muaj kev sib haum xeeb hauv ntau qhov kev qhia. Qhia koj tus menyuam txog ntau yam kev cai kis las thaum twg muaj caij. Ua ntej nws tuaj yeem xaiv qhov kev tawm dag zog uas tsim nyog tshaj plaws rau nws, nws yuav tsum xav txog txhua yam ntawm ntau haiv neeg hauv ntiaj teb kev nyiam kev ncaws pob. Kev ua pa kuj tseem ceeb ntawm lub neej, thiab yog li kev noj qab haus huv. Hauv lub ntiaj teb niaj hnub no, cov kev ua neej nyob feem ntau tsis cuam tshuam rau kev tu tsiaj ib puag ncig thiab kev txuag ntawm cov huab cua huv, yog li kev saib xyuas ntxiv hauv qhov teeb meem no poob rau niam txiv lub xub pwg. Npaj taug kev ua ke tsis tu ncua rau menyuam yaus hauv huab cua huv, chaw ua si lossis hauv hav zoov, mus ua luam dej hauv dej huv.
Tab sis tsis txhob hnov qab txog huab cua nyob hauv koj chav tsev, uas koj thiab koj tus menyuam tau nqus pa txhua hnub. Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum qhia kev tu ntub tsis tu ncua raws li txoj cai. Zam kev txuam nrog cov hmoov av hauv qhov chaw nyuaj, thiab tseem yuav tsum ua tib zoo saib rau qhov chaw nrog cov av noo, tiv thaiv kev tsim cov fungal cab. Yog tias koj tus me nyuam twb zoo txaus rau nws ko taw, nco ntsoov caw nws mus koom nrog kev ntxuav ua ke. Ntawm chav kawm, nws tsis tas yuav nqa lub thoob los yog lub nrav nrog lub mop uas hnyav, tab sis nws muaj peev xwm zoo heev ntawm cov ntaub so plua plav los ntawm windowsill. Tsis yog tus menyuam mos yuav muaj kev xyiv fab ntawm kev muaj peev xwm los pab nws niam nws txiv, tabsis nws tseem yuav paub txog kev ntseeg ywj pheej ntawm nws tus kheej. Nws yuav pab tau zoo heev rau nws thaum laus.
