Cov khoos phis tawj nyob hauv txhua lub tsev thiab koj tsis tuaj yeem txav deb ntawm lawv. Cov menyuam yaus, ua si nrog lawv cov phooj ywg, sib txuas lus hauv tsev kawm lossis kawm kindergarten, khav theeb txog seb leej twg ua si qhov twg, thiab leej twg ua tiav dab tsi hauv lub ntiaj teb khoos phis tawj. Thiab peb cov laus tsis tuaj yeem tiv thaiv qhov no tib yam nkaus, tsis tas yuav lub koos pij tawj rau menyuam yaus, txwv tsis pub, yog li saib xyuas nws kev noj qab haus huv, peb tuaj yeem ua rau nws poob ntsej muag ntawm nws cov phooj ywg.
Muaj 4 yam ua rau muaj kev phom sij rau tus menyuam.
Kev tawg
Ntau tus niam txiv ntseeg hais tias lub monitor ua hluav taws xob tsis zoo rau lawv tus menyuam. Tab sis cov saib tam sim no, raws li twb tau muaj pov thawj lawm, tsis txhob emit dab tsi li ntawd. Qhov tsuas yog qhov tsim lub computer yog lub zog loj nyob hauv lub network. Lub kaw lus system tau txais ntau qhov hmoov av thiab thaum tus menyuam tau sawv ntawm lub computer, koj yuav tsum so lub rooj thiab tsawg kawg tus menyuam lub ntsej muag nrog daim phuam lossis phuam.
Txoj haujlwm lossis posture
Nws yog tsim nyog ua tib zoo mloog rau qhov tseeb tias thaum menyuam yaus zaum ntawm lub xub ntiag ntawm tus saib, nws xaj, nco ntsoov saib nws nraub qaum. Hais kom nws zaum kom ncaj. Kev ua kom lub puab tsaig nrog koj txhais tes kuj tseem muaj nyob hauv ntau tus menyuam yaus thiab cov neeg laus. Qhov no ua rau lub cij qaum ntawm tus nqaj qaum, piav qhia tias dhau sijhawm nws yuav taug kev nrog lub xub pwg nyom, nyob deb ntawm tus saib, yog tias nws tsis mloog lus thiab sim zaum ntseg.
Lub zeem muag
Yog lawm, qhov no yog ib qho ntawm cov xwm txheej tseem ceeb. Tsis txhob cia saib tus saib rau ntev, teeb lub sijhawm rau kev ua si lossis kev kawm, txwv tsis pub pom qhov muag pom yuav txo lub sijhawm. Qhov yuav tsum tau ua ua ntej, tus menyuam yuav tsum tsis txhob zaum ntawm lub xub ntiag saib ntawm qhov tsaus ntuj, qhov teeb pom kev ntawm nws thaj chaw ua si yog qhov tseem ceeb heev.
Kev ntxhov siab
Ib zaug ntxiv, yuav tsum muaj cov tshuaj thiab tswj. Vim tias qhov kev lom zem ntawd tsis tshwm sim ntev los, tsis yog txhua yam tau ua tib zoo kawm. Tab sis cov kev ua si ua rau tus me nyuam txoj kev nyuaj tsis tsuas yog nws lub qhov muag pom, tab sis kuj lim, feem ntau. Tus menyuam yaus tsis muaj lub nra hnyav nyob rau lub neej tiag tiag. Nws tsis yog yooj yim los daws qhov kev ua haujlwm dhau los lossis kev ntxhov siab los ntawm kev ua si. Siv sijhawm so thiab, ntawm chav kawm, saib lub ntsiab lus ntawm cov kev ua si.
Xya txoj cai rau kev nrhiav menyuam hauv computer
1. Yog tias tus menyuam tsis pom kev zoo, tsis muaj lub tsam thawj koj yuav tsum nyob ntawm lub computer tsis muaj tsom iav.
2. Ua kis las rau lub qhov muag, txhua txhua ib nrab teev.
3. Pom qhov deb ntawm lub ntsej muag mus rau saib saib (50-70 cm)
4. Tshem tawm kev ua haujlwm ntawm lub khoos phis tawj kom tsaus ntuj.
5. Tshawb cov cwj pwm ntawm lub cev.
6. Saib xyuas cov ntsiab lus zoo ntawm kev ua si thiab cov programs.
7. Tom qab ua tiav ntxuav koj lub ntsej muag nrog dej txias thiab so lub rooj.
