Txheeb xaiv niam txiv rau ib tus menyuam yaus hnub nyoog ib xyoos, koj yuav tsum tau ua raws li qee yam kev qhia. Koj yuav tsum tau ua qhov no tiag, vim nws yuav ua lub luag haujlwm rau kev noj qab haus huv thiab lub neej ntawm menyuam.
Ua ntej tshaj, txiav txim siab txog yam zoo uas koj nanny yuav tsum muaj. Txiav txim siab txog hnub twg thiab ntev npaum li cas nws yuav nrog koj tus menyuam, tom qab ntawd pib tshawb xyuas. Tshaj tawm, cov chaw haujlwm, cov lus pom zoo ntawm cov phooj ywg yuav los rau koj cov kev pab.
Tom ntej, npaj mus nrog kev xam phaj, thaum lub sijhawm koj nug txhua tus neeg sib tw rau txoj haujlwm ntawm tus niam yau txog nws qhov kev paub haujlwm (rau qhov no, nyeem phau ntawv ua haujlwm), saib cov lus pom zoo, cov yam ntxwv ntawm cov tswv haujlwm yav dhau los. Nws yuav tsum muaj cov txuj ci tsim nyog, kev txawj ntse thiab kev muaj peev xwm txhawm rau saib xyuas tus menyuam.
Paub txog lus txawv teb chaws
Coob tus niam txiv nyuam qhuav muab kev nyiam rau cov neeg sib tw ua txoj haujlwm uas tau paub lwm yam lus txawv. Thaum muaj hnub nyoog ib xyoos, cov menyuam yaus twb tau sim sib txuas lus, hais cov lus suab uas tseem tsis tau taub rau leej twg. Nws yog lub sijhawm no uas tus menyuam, zoo li tus ntxaws ntxig, nqus txhua yam uas cov laus hais. Yog tias koj ntiav ib tus neeg zov menyuam uas hais lwm hom lus, nws yuav muaj peev xwm hais ob hom lus. Thov nco ntsoov tias qhov no tsuas yog ib qho ntawm qhov tsim nyog thaum xaiv tus neeg sib tw rau txoj haujlwm.
Cov neeg kuaj tau thiab kws kho mob cov tswvyim
Txheeb xyuas txhua qhov muab cov kws tshaj lij. Yog li, nws yuav tsum muaj kev txiav txim siab los ntawm tus kws kho mob hlwb, kws kho lub cev, tus kws tshaj lij, tau ntawm fluorography, kev kuaj mob HIV, kab mob siab, lub qe cab, giardiasis, thiab lwm yam.
Kev kawm ntawv yog ib qho tseem ceeb
Ib tus neeg sib tw rau txoj haujlwm yuav tsum muaj theem nrab lossis siab dua kev kawm kho mob thiab qhia ntawv. Vim li cas? Txij li thaum niam txiv tu lub luag haujlwm rau kev saib xyuas menyuam, kev kawm yog qhov yuav tsum tau ua. Yog tias muaj dab tsi tshwm sim rau tus menyuam? Hauv qhov no, niam txiv, muaj kev paub tsim nyog, yuav muab kev pabcuam ua ntej. Tsis tas li, nws lub luag haujlwm yuav suav nrog kev ua cov txheej txheem kev tu cev, da dej, zaws, dhia dhia, ua noj thiab ntau dua. Txoj kev qhia ntawv yog qhov tseem ceeb rau txoj kev loj hlob ntawm tus menyuam. Tus nais maum yuav ua si kev kawm ua si nrog nws, saib xyuas nws kev loj hlob sab nraud.
Sib txuas lus nrog tus me nyuam
Tom qab koj tau xaiv ntau tus neeg sib tw tsim nyog, caw txhua tus los tham me me nrog koj tus menyuam. Qhov uas tus me nyuam mos yuav ncav cuag ntau tshaj plaws, ua rau kom muaj kev nyiam ua. Ua raws li nws txoj haujlwm thoob plaws lub lim tiam. Yog tias tus menyuam tseem tsis tau siv rau nws, tsis kam lees nws cov kev pabcuam. Yog tus niam yau pom tau cov lus sib txuam nrog koj tus menyuam, qhia nws txog nws kev noj qab haus huv, nws noj tshuaj dabtsi, noj zaubmov uas nws haum rau, thiab lwm yam.
