Lub Ntsiab Yuam Kev Thaum Qhia Cov Khoom Noj Sib Txuam

Cov txheej txheem:

Lub Ntsiab Yuam Kev Thaum Qhia Cov Khoom Noj Sib Txuam
Lub Ntsiab Yuam Kev Thaum Qhia Cov Khoom Noj Sib Txuam

Video: Lub Ntsiab Yuam Kev Thaum Qhia Cov Khoom Noj Sib Txuam

Video: Lub Ntsiab Yuam Kev Thaum Qhia Cov Khoom Noj Sib Txuam
Video: Tij Laug Hoàng Văn Bằng Los Qhia Txog 2 Tsab Ntawv Hais Txog Kev Zij Poj Niam Yuav Raug Txim 2024, Tej zaum
Anonim

Nrog rau qhov pib ntawm lub hnub nyoog ntawm 4-6 lub hlis, leej niam xav txog yuav ua li cas thiab thaum twg los qhia cov khoom noj ntxiv rau nws tus menyuam. Nrog cov khoom lag luam twg los pib qhia cov khoom tawg, thiab yam twg zoo dua rau ncua.

Lub ntsiab yuam kev thaum qhia cov khoom noj sib txuam
Lub ntsiab yuam kev thaum qhia cov khoom noj sib txuam

Cov Lus Qhia

Kauj ruam 1

Ntawm txoj kev qhia kev qhia cov khoom noj ntxiv, koj tuaj yeem ua yuam kev ntau yam uas yuav cuam tshuam tsis zoo rau kev noj qab haus huv ntawm tus menyuam. Qhia me nyuam mos cov khoom noj thaum ntxov yuav ua rau tus me nyuam lub plab zom mov (tshwj xeeb, mob plab). Txog 4-6 lub hlis, nws tsis tsim nyog los qhia cov khoom noj ntxiv rau hauv nws vim tias nws yuav cuam tshuam kev cuam tshuam ntawm tus menyuam lub plab thiab yuav tsis cuam tshuam rau kev noj qab haus huv hauv tus menyuam lub neej laus hauv txoj kev zoo tshaj.

Kauj ruam 2

Muaj kev txhawb nqa ntawm kev pub noj lig. Nws ntseeg tias cov khoom noj khoom haus hauv niam mis yuav siv sijhawm ntev. Yog li, leej niam ua rau tus menyuam tsis yog qhov khoom noj txaus siab xwb, tabsis kuj muaj ntau yam vitamins thiab microelements. Tsis tas li ntawd, kev qhia txog kev pub mis lig tuaj yeem txhim kho hlau tsis muaj kab mob kev ntshav rau hauv tus menyuam, vim tsis muaj hlau hauv cov niam mis; thiab cuam tshuam rau qhov kev ncua ntawm lub cev kev loj hlob.

Rau qhov qhia txog kev pom ntawm cov khoom noj muaj txiaj ntsig zoo, lub hnub nyoog ntawm cov menyuam yog xaiv los ntawm 4-6 lub hlis (txiav txim ib tus zuj zus), tus menyuam yuav tsum tau zaum; raws li txoj cai, nws twb muaj thawj tus hniav, tsis muaj qhov thawb reflex thiab muaj kev nyiam rau cov neeg laus noj.

Kauj ruam 3

Nthuav cov khoom noj khoom haus txuam nrog sai dhau kuj yuav muaj qhov tsis zoo rau tus menyuam lub cev. Nws yog tsim nyog los qhia ib qho khoom tshiab zuj zus, pib nrog ib nrab me nyuam diav thiab nce ntxiv rau ib qho kev pub mis los ntawm lub hnub nyoog rau 2 lub lis piam. Nrog rau kev qhia kom tsawg kawg 2 yam khoom noj muaj txiaj ntsig, koj yuav tsis nkag siab tias tus menyuam muaj kev fab tshuaj lossis ua pob xua.

Kauj ruam 4

Lwm qhov ua txhaum thaum qhia cov zaub mov ntxiv yog qhov ntau ntawm cov khoom noj, tsis xws li lub hnub nyoog ntawm tus menyuam. Nws tshwm sim hais tias niam zoo siab heev uas tus menyuam tau noj zaub lossis nqaij zoo, thiab muab cov khoom lag luam no tshaj qhov txwv tsis pub ua. Qhov no tuaj yeem coj li cas rau yav tom ntej? Thiab yav tom ntej, cov menyuam tuaj yeem xav tias kev rog dhau kev rog, lub nra hnyav nyob rau hauv qhov chaw ua kom lub cev thiab cov zaub mov tsis haum plab. Ua xua, kev tso quav tsis xis nyob thiab ua kom lub plab zom mov.

Kauj ruam 5

Thiab thaum qhia cov khoom tshiab, tus menyuam yuav tsum tau tshaib plab, tsis tag nrho. Ntawd yog, ua ntej koj yuav tsum tau muab cov saj ntawm cov zaub lossis txiv ntoo ntshiab, thiab tom qab ntawv ces muab cov mis rau menyuam. Tsis yog lwm txoj hauv kev nyob ib puag ncig. Tus menyuam noj zoo yuav tsis kam sim "zaub mov" tshiab.

Pom zoo: