Txhua tus menyuam yaus pib txhim kho hauv ntau txoj kev, thiab qhov no siv tsis yog rau qhov nrhiav tau ntawm cov txuj ci pib, tabsis kuj siv rau lub koomhaum kev noj zaub mov. Qee tus menyuam yaus nyuam qhuav pib mis tawm lub mis los ntawm cuaj lub hlis thiab sim cov khoom tshiab, ntxiv rau lawv niam cov kua mis. Lwm tus twb nyob hauv rau lub hlis nrog kev txaus siab noj zaub, txiv hmab txiv ntoo, nqaij qaib. Yog li, pib qhia txog cov khoom noj sib txuam thiab txiav txim siab lub ntim yuav tsum yog los ntawm cov lus qhia tsis yog pediatricians, tab sis kuj hais txog tus cwj pwm ntawm menyuam.
Tus nqi ntawm cov khoom noj ntxiv thaum cuaj lub hlis - cov kws kho mob me ntsis pom zoo li cas
Thaum txog cuaj hlis, tus me nyuam suav tias yog lub hnub nyoog txaus los sim cov zaub mov tshiab. Yog tias nyob rau hauv rau lub hlis, feem ntau hypoallergenic zaub thiab txiv hmab txiv ntoo purees pom zoo, tam sim no koj tuaj yeem maj mam qhia ntses, nceb, ntau hom nqaij, tsev cheese, kua zaub, thiab lwm yam. Cov zaub mov tsim nyog yuav tsum muaj ntau yam, txaus siab, tab sis tsis muaj roj. Ib qho ntxiv, tsis txhob muab cov menyuam yaus ua khaub noom, tsis muaj lub ntsej muag tsis zoo, cov kaus poom zaub mov, thiab lwm yam. Cov khoom lag luam no yuav tsis muaj kev phom sij, tab sis muaj tseeb tsis muaj txiaj ntsig los ntawm lawv.
Txog cuaj hlis, niam muaj peev xwm pub tau ob lossis peb tus menyuam noj niam mis. Thaum tus me nyuam noj cov hmoov sib xyaw, nws qhov ntim yuav tsum raug txo kom ob lub hwj - thaum sawv ntxov thiab ua ntej mus pw. Cov kws kho mob menyuam xav kom hloov cov menyuam uas noj cov mis hloov pauv hloov mus rau qhov kom noj mov ntxov dua cov uas noj niam mis.
Cov khoom noj kwv yees kwv yees ntim cuaj lub hlis yog raws li nram no:
- tshais - noj mis lossis mis sib tov hauv ib lub suab thaj ntau txog 200 ml. Nws yooj yim hais ntau dua, thiab txhua leej niam yuav tsum saib xyuas tus menyuam kom nkag siab tias nws muaj zaub mov txaus rau nws, lossis seb puas muaj nuj nqis rau kev pub mis;
- tshais thib ob - lub txiv ntoo lossis zaub puree, cheese tsev me me, ntuj yogurt;
- noj su - kua zaub (mashed qos los yog zoo tib yam, nyob ntawm seb tus menyuam mos puas muaj cuab kav zom tau nws tus kheej lossis tsis tau noj). Qhov ntim yog li 150 ml. Rau qhov thib ob - zom cov qos yaj ywm los yog stewed zaub nrog cov hlais ntses lossis nqaij qaib. Kwv yees li 150 grams nyob rau hauv tag nrho;
- khoom noj txom ncauj rau yav tav su - me nyuam mos biscuits nrog mis nyuj, txiv mab txiv ntoo puree, tsev cheese;
- noj hmo - muab zaub nrog nqaij ntses lossis nqaij qaib - txog 200 gr;
- ua ntej mus pw - mis los yog pub mis.
Nov yog cov lus qhia dav dav uas tsis haum rau txhua tus menyuam. Ib txhia noj tsawg dua, lwm tus yuav noj ntau dua. Tsuas yog leej niam thiaj paub txiav txim ib leeg rau ib leeg los ntawm kev saib xyuas tus menyuam tus yam ntxwv.
Yuav nrhiav li cas thiaj paub cov khoom noj uas yog ntau tshaj koj xav tau
Cov niam uas tsis muaj kev paub ntau tuaj yeem tsis nkag siab tias tus me nyuam muaj tag nrho lossis tsis tiav. Tus menyuam tsis yais lossis noj qos yaj ywm thiab tus niam txiv xav tias nws puv lawm. Tiag tiag, nws tsuas yog nws nkees xwb. Txheeb xyuas yog tias tus menyuam yaus tshaib plab, tsib mus rau kaum feeb tom qab noj su tas, koj tuaj yeem caw nws kom noj tag nrog yam zaub mov. Yog hais tias nws hloov mus, ces nws twv yuav raug hu tsis xav tau. Yog tias nws pib noj mov, feem ntau nws yuav tshaib plab, nkees nkees ntawm kev zom zaub mov uas tsis yooj yim rau cov pos hniav tsis muaj zog, lossis nws xav so me ntsis ntawm nws niam cov kua mis. Tsuas yog qhov ua kom koj paub tseeb tias koj cov menyuam xav tau zaub mov ntau npaum li cas. Thiab rau qhov no nws yog ib qho tseem ceeb los soj ntsuam nws cov kev coj ua thiab xyuam xim rau ntau yam nuances ntawm tus cwj pwm.
