Kev da dej hauv chav da dej loj pab txhawb kev loj hlob sai thiab kev noj qab haus huv ntawm tus menyuam, thiab nws kuj muaj cov txiaj ntsig zoo rau kev ua kom muaj zog, kev ua si thiab lub siab xav. Qhov txheej txheem no yuav tsum tau ua nyob rau hauv ob peb lub lis piam txij li hnub pib ntawm kev ua haujlwm, vim tias tom qab ntawd koj yuav muaj ntau lub zog rau cov haujlwm no, thiab tus menyuam lub pij ntaws yuav kho zoo. Yog lawm, nws yog qhov zoo uas yuav tsum siv tus me nyuam da dej txij li qhov no.
Xaiv sijhawm zoo ua luam dej. Nws suav tau tias yog lub sijhawm ua ntej pub mis kawg. Nws hloov tawm tias tus menyuam yuav nkees me ntsis, khov thiab tau txais los ntawm da dej. Qhov no yog qhov zoo, vim tias tom qab ntawd tus menyuam yuav noj mov nrog qab los noj mov thiab mus pw kom zoo. Tab sis tsis txhob hnov qab tias muaj kev zam. Piv txwv li, rau qee cov menyuam yaus, kev da dej ua rau muaj kev txaus siab thiab tsis xav tsaug zog, yog li nws yuav tsum tau hloov kho kom ze rau tus cwj pwm ntawm tus menyuam thiab xaiv lub sijhawm ua luam dej tshwj xeeb.
Ua ntej tshaj, koj yuav tsum npaj kom zoo chaw da dej ua ntej da dej. Ntxuav lub tub nrog ci dej qab zib, tom qab ntawd yaug nrog dej npau thiab dej kub. Ua qhov txheej txheem no ib zaug ib lub lim tiam, thiab nyob rau txhua txhua lwm hnub, so cov da dej nrog daim ntaub ntub dej tsis tu ncua.
Nws tsis tsim nyog haus dej npau npau tshwj xeeb tshaj yog da dej; coj nws los ntawm tus kais. Tsis txhob ntxiv cov tshuaj tua kab mob rau hauv dej, vim dej tuaj yeem nkag rau hauv tus menyuam lub qhov ncauj lossis qhov muag. Tsis tas li ntawd, tshuaj ntsuab hauv dej ua rau ua xua, thiab poov tshuaj permanganate ua rau kub nyhiab.
Dab tsi uas xav tau txhawm rau txhiv tus menyuam kom zoo? Roj hmab hauv pem teb lev; lub ntsuas sov rau dej; cov khaub ncaws huv si, dav rau tus menyuam; ntxuav kom huv cov pawm uas tus menyuam yuav tsum tau txhuam; tampons, roj, hmoov, thiab paj rwb qhwv; ntaub qhwv thiab ntaub nplaum; ci ntsa iab ntsuab thiab pipette; moos.
Yog li, daim ntaub pua chaw yog qhov tsim nyog rau cov neeg laus los tiv thaiv nws tus kheej ntawm kev poob qis; cov yeeb yaj kiab txig nqus noo thiab tiv thaiv tus menyuam cov tawv nqaij tsis zoo ua kom tawv nqaij. Cov phuam qhwv caj dab yog siv los tshem cov dej ntawm pob ntseg, tampons yog siv los ntub cov tawv nqaij, thiab hmoov siv los kho cov tawv nqaij khaus. Cov ntaub qhwv thiab cov ntaub qhwv nyias nyias yog xav tau los so lub qhov muag. Tab sis tsis txhob ua qhov no nrog paj rwb ntaub plaub, vim tias nws yuav lint. Zelenka, hydrogen peroxide thiab ib tee dej yog qhov tsim nyog yog tias lub pij ntaws yuav tsum tau kho. Lub moos, raws li paub meej, yog xav tau los tswj lub sijhawm da dej.
Qhov zoo tshaj plaws kub rau da dej yog 37 degrees. Saib xyuas koj tus menyuam qhov kev coj ua txhawm rau kuaj xyuas lawv tus cwj pwm hauv dej. Yog hais tias tus me nyuam, tom qab ib ntus nyob hauv dej, nquag txav mus, tab sis tsis capricious, ces koj kwv yees txoj cai nrog qhov kub. Ib qho ntxiv, nws raug nquahu kom qhib lub qhov rooj kom tsis muaj qhov hloov ntawm huab cua noo.