Hnub zoo siab hnub tuaj yeem yog teeb meem loj rau koj tus menyuam. Hmoov tsis zoo, nws yog qhov nyuaj rau menyuam yaus nkag siab tias lawv kub siab dhau. Qhov no ua rau pom tseeb tom qab me ntsis: xeev siab pib, kev tsis txaus siab ntawm kev mob hauv lub taub hau lossis caj pas yuav tshwm sim. Vim tias muaj kev noj qab haus huv tsis zoo, tus menyuam yuav ua capricious thiab txhoj puab. Cov kev qhia yooj yim tuaj yeem pab koj kom tsis txhob muaj qhov no.
Tsim nyog
- - cov khaub ncaws ua los ntawm cov ntaub npog ntuj;
- - headdress;
- - khau yooj yim;
- - Cov iav looj tsom iav;
- - fwj dej;
- - sunscreens;
- - ib lub kaus txij hnub tuaj.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Pib saib xyuas koj tus menyuam txoj kev noj qab haus huv nrog kev soj ntsuam ntxig ntawm cov khaub ncaws. Nyob rau hauv huab cua kub, hla khaub ncaws uas muaj cov lus hauv. Cov ris tsho ua los ntawm cov ntaub pua chaw, ntaub paj rwb nyias, viscose yog qhov zoo tshaj plaws. Lub teeb xim yog qhov zoo tshaj: tsis txhob hnav koj tus menyuam hauv qhov xim ci thiab tsaus - lawv cuam tshuam lub hnub tsis zoo. Raws li cov qauv, nws yog qhov zoo dua rau xaiv cov khoom dav, cov nqaj thiab nrawm ntawm qhov uas tau lees tias tsis xeb tawv nqaij.
Kauj ruam 2
Lub ntsiab lus tseem ceeb yog khau. Xaiv cov khau qhib uas ua los ntawm cov ntaub lossis tawv tawv rau koj tus menyuam. Tso cov yas, cov roj hmab: hauv lawv txhais ceg yuav tawm hws sai sai. Yog tias cov nkawm khau tshiab, nws yog qhov zoo tshaj plaws los hnav lawv nrog cov phuam so nyias nrog thawj zaug.
Kauj ruam 3
Tau txais ib co kaus mom Panama. Xaiv cov qauv nrog "qhov cua": nets, openwork weaving, thiab lwm yam. Thaum sim ntawm, nco ntsoov tias lub kaus mom yuav tsum tsis txhob haum. Yog li tus menyuam yuav twv yuav raug hu tsis tau tshiav lub taub hau. Txhawm rau tiv thaiv lub kaus mom Panama los ntawm kev poob tawm, muab ib txoj hlua khi ntawm cov xov xov thoob (ua ib txoj hlua khi tau txiav kom mob tawv nqaij)
Kauj ruam 4
Xaiv sijhawm zoo rau koj txoj kev taug. Lub sijhawm zoo: ua ntej tav su thiab tom qab tsib teev nyob rau yav tsaus ntuj. Nws tsis tsim nyog siv lub hnub rau hmo puam. Ntxiv rau kev ua si hauv cov xuab zeb (tau kawg - nyob rau hauv ib lub kaus), cov menyuam yaus yuav pom ntau yam khoom ntxim nyiam nyob hauv lub tiaj ua si ntsuab, cov chaw nkaum tom chaw ua si, cov chaw ua si.
Kauj ruam 5
Ua tib zoo nrog cov huab cua txias. Nws yog qhov txaus rau tus menyuam kub siv sijhawm li tsib feeb hauv nws kom txias tus mob khaub thuas. Txawm li cas los xij, chav tsev tsis yog hauv kev xaiv kuj yog. Qhib lub nruab cua txias ntawm lub txias tsuas yog ob peb degrees hauv qab no qhov kub thiab txias. Raws li koj hloov kho, nws tuaj yeem txo qis me ntsis.
Kauj Ruam 6
Siv menyuam cov tawv nqaij tiv thaiv kom koj lub puam nyob zoo. Rau thawj hnub, yuav tau lim dej nrog tus nqi siab yog qhov xav tau, uas koj tau siv rau nws, koj tuaj yeem siv qhov nruab nrab. Tso dej qab zib / mis mis 7-10 feeb ua ntej mus sab nraud, thiab tom qab ntawd txhua zaus tom qab da dej.
Kauj Ruam 7
Siv ib lub raj mis dej, tshuaj yej tsis muaj qab zib nrog koj rau kev taug kev. Kefir daws kev nqhis dej zoo. Hauv tshav kub, koj yuav tsum tso kua txiv thiab haus dej muaj pa: koj yuav xav haus ntau yam ntxiv los ntawm lawv. Tsis txhob cia koj tus menyuam nyob hauv dej ntev: nws yog qhov yooj yim kom tau overcooled thiab hlawv ntawm no. Tswj koj txoj kev ua luam dej los ntawm kev so ib pliag.
