Cov menyuam yaus txoj kev tub nkeeg tau yug los nrog tus menyuam thiab yog yug los ntawm niam txiv. Thaum pib, tus menyuam tsis tuaj yeem ua txhua yam ntawm nws tus kheej; leej niam thiab leej txiv ua nws rau nws. Nyob rau hauv txoj kev no, qhov tsis zoo niam txiv tau tsim los ntawm kev saib xyuas tsis tu tus menyuam.
Coob tus ntseeg tias tus menyuam tsis tau loj hlob mus ua haujlwm. Cov neeg zoo li no tiv thaiv lawv cov menyuam los ntawm lub luag haujlwm, kev ywj pheej, ntxiv rau hauv lawv lub siab ntawm kev tub nkeeg.
Koj tuaj yeem hnov ntau zaus:
- tsis txhob muab lub khob, tsoo nws;
- tsis txhob txiav lub khob cij koj tus kheej, koj tuaj yeem txiav koj tus kheej;
- cia kuv nqa lub pev;
- Kuv yuav khi txoj kab;
- mus, Kuv yuav tu cov khoom ua si rau koj tus kheej (niam feem ntau hais thaum lawv ua siab ntev kom khaws cov khoom ua si nrog tus menyuam).
Daim ntawv tuaj yeem ntev heev.
Cov ua rau ntawm kev tub nkeeg:
- hyper-zov, hypo-zov;
- Tshuav menyuam;
- tus menyuam tsis muaj lub suab meej rau kev ua haujlwm hauv tsev neeg;
- monotony ntawm kev ua cov haujlwm thiab laj;
- tsis muaj lub zog. Tsis muaj cov vitamins, kab mob.
Cov hau kev ntawm kev cuam tshuam nrog cov me nyuam tub nkeeg.
1) Qhov qauv zoo tshaj plaws rau cov menyuam yaus yog kom ua txhua yam ua ke los ntawm cov piv txwv. Tsis txhob hnov qab qhuas koj tus menyuam, tsis txhob thawb nws thaum nws xav pab koj.
2) Qhia rau tus menyuam tias nws ua dab tsi. Qhia peb tias vim li cas koj thiaj xav tau tu, ntxuav tais diav, thiab lwm yam.
3) Ua kom tus menyuam paub meej txog nws cov haujlwm txhua hnub.
4) Tus menyuam xav kom muaj qhov tshwm sim "ntawm no thiab tam sim no." Thaum cov niam txiv qhia me nyuam ib yam dab tsi, ib qho yuav tsum tsis txhob piav qhia qhov kev xav ntawm ib qho haujlwm xwb, tab sis tam sim ntawd nqa tawm ntawm qhov tseeb. Peb cov neeg laus paub tias yuav tos li cas thiab twv seb qhov tshwm sim yav tom ntej yuav ntxhov siab, cov menyuam nyob hauv lub neej txawv.
5) Qhia koj tus menyuam kom ua haujlwm raws sijhawm - ua nws lub neej yooj yim dua yav tom ntej. Nws yuav tsis loj hlob, tus neeg tub nkeeg thiab tus neeg uas zam haujlwm thiab haujlwm.
