Txoj kev phais plab me me, uas hloov chaw yug menyuam hauv plab, yog qhov phais hauv lub tsev menyuam nrog kev phais hauv plab. Thaum lub sijhawm ua haujlwm, poj niam qhov chaw mos ua haujlwm kuj tuaj yeem cuam tshuam, uas tom qab ntawd siv sijhawm los ua kom rov zoo. Hauv qhov no, nws tsim nyog txiav txim siab tam sim ntawd thaum nws yuav tuaj yeem rov qab mus rau kev sib deev, thiab seb nws yuav ua mob rau lub cev.
Rov qab los ntawm lub cev tom qab yug menyuam
Xav tias txoj kev phais plab yog ib txoj haujlwm nrog kev koom ua ke ntawm lub plab mog plab hnyuv siab tawv, lub cev tsis rov qab los ntawm nws tam sim ntawd. Seams sab hauv thiab sab nraud tuaj yeem los ntshav thiab mob rau tus poj niam. Raws li tom qab kev ua haujlwm, nws yog qhov yuav tsum tau tos kom rov qab ua tiav, thiab feem ntau siv sijhawm ntau lub lim tiam lossis ntau hli, uas yog tus kheej hauv txhua kis.
Txhawm rau kom tsis txhob yuam kev thiab ua kom lub cev raug mob, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum mloog cov lus qhia kev kho mob. Nws yog tus kws kho mob poj niam (thiab hauv nws qhov tsis muaj, tus kws phais neeg) uas txiav txim siab tias qhov kev rov zoo li cas thiab qhia qhov ntev npaum li cas nws yuav ua tsis tau kev hlub, nqa tawm cov kev coj ua hauv qab no hauv lub chaw haujlwm tshwj xeeb:
- kuaj xyuas lub plab thiab sab nraud ntawm lub cev;
- kev soj ntsuam thiab npuaj thaj tsam uterine;
- kuaj xyuas qhov xwm txheej ntawm cov nqaws tom qab txiav phais;
- ua yeeb yam ultrasound ntawm lub plab zom plab.
Feem ntau, lub sijhawm rov qab tom qab kev phais yog 6-8 lub lis piam. Nov yog ib lo lus muaj cai, thiab nyob rau txhua kis, tus pojniam yuav pib zoo nyob tom qab 2-3 asthiv, lossis lub sijhawm ntawd tseem yuav ploj mus rau ntau lub hlis. Qhov no cuam tshuam los ntawm lub xeev dav ntawm kev tiv thaiv, nrog rau kev ua raws li tus kws kho mob cov lus pom zoo. Txoj kev ploj ntawm tom qab lochia (tom qab los ntshav) los ua ib qho kev kho mob cais tias nws tuaj yeem rov qab mus rau kev ua haujlwm ntawm kev sib deev.
Txawm tias tom qab ib tug poj niam pib zoo lub siab, ib qho yuav tsum tsis txhob maj rau hauv lub neej intimate. Muaj ntau lub cev muaj sia ntawm lub cev nyob rau lub sijhawm no, uas yuav tsum raug coj los siv. Ib qho ntxiv, qhov kev xav hauv lub hlwb tau ua lub luag haujlwm tseem ceeb: tus poj niam yuav tsum tau npaj siab rau kev sib hlub.
Lub tswv yim ntawm lub cev
Txhawm rau rov ua haujlwm kev sib deev, koj yuav tsum mus rau ntau theem:
- Tos rau qhov kawg ntawm kev ua haujlwm tom qab lochia;
- Mus ntsib tus kws kho mob poj niam txiv neej los yog kws phais neeg, tau txais qhov kev txiav txim siab tias tom qab kev daws txhaum nruj, thiab kev sib deev yuav tsis ua rau lawv qhov tsis sib xws.
- Txiav txim siab saib xyuas kev xeeb tub, uas nws muaj nws tus yam ntxwv hauv lub sijhawm no. Piv txwv li, tshuaj tiv thaiv kev xeeb tub yog contraindicated rau cov niam hluas thaum lub sijhawm lactation. Kev siv cov khoom txuas nruab nrab ntawm lub cev ua tau tsuas yog rau lub hlis tom qab kev ua haujlwm. Cov kev xaiv xws li cov hnab looj qau thiab cov paum me me hauv qhov paum. Hauv qhov no, koj yuav tsum siv ntxiv roj nplua nyeem.
- Nws yog ib qho tseem ceeb uas tus txiv neej paub txog qhov qab ntawm lub xeev ntawm tus poj niam lub cev nyob rau lub sijhawm ua haujlwm tom qab thiab tom qab ua haujlwm tas mus li uas tsis ua rau tus poj niam lub cev xeeb tub. Hauv qhov no, koj yuav tsum siv cov kev sib tw classic tsis muaj qhov tob tob.
Txawm hais tias muaj qhov rov pom ntawm lub cev rov qab los tom qab txiav phais mob, thaum sib deev thawj zaug, tus pojniam yuav hnov zoo li tsis xis nyob thiab mob. Nov yog txheej txheem ntuj thiab koj tsis txhob txhawj txog nws. Cov leeg thiab cov nqaij mos ntawm lub paum yog maj mam ncab thiab toned, uas yuav siv sijhawm ntev zog.
Ua ntej muaj kev sib deev, nws tsim nyog paub tseeb tias ob tus khub tsis muaj mob khaub thuas, kis thiab lwm yam kab mob, vim tias cov poj niam lub cev tsis muaj zog ib ntus tseem ua rau lawv mob. Rau tib qho laj thawj, nws raug nquahu kom siv hnab looj hauv thawj 1-2 lub hlis tom qab kev pib ua haujlwm ntawm kev sib deev.
Ib qho ntawm cov yam ntxwv ntawm tus poj niam lub cev tom qab yug me nyuam yog tias qhov muaj siab rau kev sib nyiam luag yuav muaj tsawg heev lossis txawm ploj kiag li. Kev poob qis hauv libido yog qhov tsis yooj yim thaum lub sijhawm lactation, txij li keeb kwm keeb kwm ntawm lub cev hloov qee yam. Tias yog vim li cas ib tug txiv neej yuav tsum nkag siab tias lub sijhawm zoo rau kev sib raug zoo tuaj yeem tshwm sim tsis tshua muaj nyob rau tag nrho thawj xyoo tom qab yug menyuam.
Cov yam ntxwv ntawm lub cev
Ntau zaus, txoj kev phais menyuam thiab yug menyuam hauv feem ntau cuam tshuam rau lub hlwb kev xav ntawm tus poj niam. Rau qee lub sijhawm nws yuav muaj qhov zoo li hauv qab no:
- kev nyuaj siab;
- tus kheej-tsis ntseeg;
- kev hloov pauv ntau zaus;
- cuav kev mob siab.
Txhua yam no ua rau qhov tseeb tias txawm tias qhov ib txwm dhau los thiab kho sai sai ntawm cov stitches thiab cov qhov txhab tsis tuaj yeem ua kom tus poj niam npaj txhij rau kev pib sib raug zoo tom qab cev xeeb tub thiab yug menyuam. Qhov xwm txheej no tuaj yeem tsim kev txom nyem los ntawm ntau yam kev hloov pauv hauv lub cev hauv lub sijhawm tom qab lub sijhawm ua haujlwm: cov cim ncab thiab cellulite tshwm ntawm lub cev, rog dhau, ua kom tawv nqaij thiab plaub hau tuaj yeem pom. Vim tias qhov no, cov niam hluas ua cov teeb meem uas ua rau lawv tus kheej tsis txaus ntseeg ntxiv rau lawv.
Muaj qee kis, qhov xwm txheej rov qab tshwm sim: tom qab yug menyuam, tus poj niam muaj kev zoo siab tsis txaus ntseeg, tab sis nws mob siab rau tus me nyuam yug tshiab. Yog li ntawd, tus niam hluas tau mob siab rau nws lub sijhawm rau nws thiab xyaum tsis xav txog lwm yam teeb meem thiab teeb meem. Qhov no tseem tuaj yeem cuam tshuam kev sib deev lub neej.
Cov kev mob ntsws uas ua tau zoo ua dhau los ua qhov tsis sib xws: ntau lub luag haujlwm tshiab yog "khib" rau tus poj niam, kev saib xyuas menyuam yaus yuav tsum siv sijhawm thiab dag zog ntau. Txawm li cas los xij, koj feem ntau yuav tsum ua haujlwm ntau hauv tsev. Yog vim li ntawd, nyob rau thawj xyoo ntawm kev ua niam, muaj ntau tus poj niam ntsib kev qaug zog heev, thiab muaj lub siab xav ua kev sib raug zoo, raws li, tsis tshwm los yog.
Cas yuav rov los deev ua luaj
Yog hais tias tus poj niam tsis tau npaj txhij los sib deev psychologically, ib tug txiv neej nyob rau hauv tsis muaj ib qho yuav tsum yuam nws sib deev thiab ntxiv mus, ua txhaum kev ua txhaum. Qhov no tsuas yuav ua rau kev tswj hwm ntawm lub xeev lub hlwb thiab tseem yuav ua rau muaj teeb meem ntau ntxiv nyob hauv txaj yav tom ntej. Koj yuav tsum muab sijhawm rau koj tus txij nkawm lub sijhawm me ntsis kom los siv rau txoj kev ua lub neej tshiab thiab maj mam pib mloog tus khub lub neej dua.
Yog hais tias lub cev ntawm tus niam hluas tau zoo tu qab tso tom qab kev ua haujlwm, nws tsis tshua nkees thiab ua lub nra hnyav nrog ntau lub luag haujlwm, qhov kev puas siab puas ntsws yuav tsum tau muab tshem tawm, txwv tsis pub muaj kev sib ze hauv tsev neeg yuav ploj mus ntev heev. Kev ua phooj ywg nrog tus poj niam, yos sib ntsib, thiab lwm tus neeg nyob rau ib sab ntawm tus txiv neej tuaj yeem pab tsim qhov tsim nyog txaus. Kuj tseem muaj kev xaiv ntawm kev sib koom ua ke mus ntsib tus kws kho mob hlwb, uas muaj peev xwm daws sai sai cov teeb meem ntawm cov phiaj xwm kev sib deev thiab tsim kev sib tiv tauj ntawm cov neeg koom tes.
