Halva yog cov zaub mov txawv thaum ua los ntawm cov khoom xyaw yooj yim. Qhov delicacy no yog qhov pab tau heev, tau kawg, yog tias nws npaj raws GOST. Thaum cev xeeb tub, halva yuav muaj txiaj ntsig zoo rau leej niam thiab tus menyuam hauv plab.
Pros thiab cons
Halva muaj ntau yam zoo dua li lwm yam zaub mov qab zib. Qhov ntxiv yog tias nws tsuas muaj cov khoom xyaw ntuj tsim ─ zib ntab, paj noob hlis thiab noob txiv grated. Txawm hais tias nws qab zib, nws tsuas muaj qab zib txiv hmab txiv ntoo. Qhov qis qis yog tias qhov khoom lag luam oriental no muaj cov calories ntau. Vim li ntawd nws yuav tsum tsis txhob raug tsim txom.
Halva ntau yam thiab vitamins
Halva muaj ob peb ntau yam. Cov feem ntau siv yog paj noob hlis. Nws kuj tseem tuaj yeem ua noob hnav, almond thiab txiv laum huab xeeb. Paj noob hlis halva muaj cov vitamins xws li PP1, B1 thiab F1. Cov vitamins no tsim nyog rau lub cev, thiab kev siv cov paj noob hlis halva thaum cev xeeb tub txhim kho kev noj qab haus huv.
Noob hnav halva. Nyob rau Sab Hnub Tuaj, hom halva no tau lees paub tias yog ib qho txiaj ntsig zoo tiv thaiv ARVI thiab mob khaub thuas. Nws muaj phosphorus ntau, B vitamins, thiab kuj tseem nplua nuj nrog zinc thiab calcium. Tag nrho cov vitamins no yog qhov tseem ceeb rau tus poj niam thaum cev xeeb tub.
Almond halva. Piv rau lwm hom hom halva, cov roj no hom tsis tshua muaj calorie tsawg. Nws muaj cov tshuaj vitamin D txaus, uas tsim nyog rau cov poj niam cev xeeb tub hauv thawj peb lub hlis thib peb kom tsim cov pob txha tsim nyog hauv menyuam.
Txiv laum huab xeeb halva yog nplua nuj nrog cov vitamins B2, PP thiab linoleic acid. Tag nrho cov vitamins no ua ke muaj txoj hauv kev zoo ntawm lub paj hlwb ntawm tus poj niam cev xeeb tub.
Cov Yuav Tsum Tau Ua
Cov txiaj ntsig ntawm kev siv halva thaum cev xeeb tub yog pom tseeb yog tias tsis muaj contraindications. Halva tsis pom zoo yog tias koj muaj kab mob siab lossis mob qog, koj ua xua rau tsawg kawg ib qho ntawm cov khoom xyaw, lossis koj rog dhau. Nrog mob ntshav qab zib mellitus, thaum muas halva, koj yuav tsum ua tib zoo nyeem cov lus qhia. Yuav tsum tsis muaj cov suab thaj qab zib.
Hauv cov theem thaum ntxov, koj tuaj yeem noj 50-100 g ntawm halva ib hnub, hauv lub hlis thib ob ─ ntau dua 30 g. Hauv lub hlis dhau los nws zoo dua uas cais tawm ntawm kev noj haus, vim tias qhov no tuaj yeem ua rau ua xua ntawm menyuam hauv plab. Halva yuav tsum tsis txhob noj cov khoom noj siv mis lossis lwm yam khoom qab zib.
Cov poj niam cev xeeb tub tsis yog txwv tsis pub noj lwm yam khoom qab zib txawv. Feem ntau, lawv tau ua los ntawm cov khoom siv ntuj tsim (txiv ntoo, zib ntab, noob hnav, txiv hmab txiv ntoo qhuav, noob poppy thiab nigella, txiv hmab txiv ntoo candied, raisins, txiv maj phaub) thiab tsis muaj cov khoom noj uas ua rau muaj kev ua kom rog thiab nqaij rog, tsis zoo li ncuav, ncuav lossis ncuav Cov.
Tau kawg, hauv txhua yam koj xav tau soj ntsuam qhov ntsuas. Koj kuj yuav tsum tsis txhob siv yog tias koj ua xua rau cov Cheebtsam hauv nws. Thaum cev xeeb tub, nws yog qhov zoo dua los noj 30 g ntawm oriental yummy dua li ib daig ntawm ncuav mog qab zib los yog brownie.
