Kev tawm dag zog tsis tu ncua tuaj yeem ua rau tus tub ntxhais hluas lub cev muaj zog thiab ntseeg tus kheej dua, nrog rau lub hom phiaj ntau dua thiab mob siab rau. Ib qho ntxiv, kev ua haujlwm hauv lub cev kom zoo yuav txhim kho kev tiv thaiv thiab ua kom tus hluas lub hnub nyoog lub ntsej muag zoo nkauj - koj tsuas yog xav txhawb nws kom koom nrog hauv kis kis las.
Kev nce qib ntawm kev noj qab haus huv muaj txiaj ntsig coj tau zoo tshaj plaws - ntau txhiab tus neeg koom nrog ntau yam kis las txhua xyoo. Pom hais tias kev txhim kho zoo li cas, kev tiv thaiv kev tiv thaiv muaj zog thiab qhov kev xav ntawm daim iav tau dhau los ua ntau dua thiab txaus siab, cov neeg ncaws pob tshiab yog cov neeg tsis sib haum xeeb: vim li cas lawv tsis tau pib coj lub neej kev ua neej ua ntej? Nws tsis yog qhov xav tsis thoob uas lawv xav qhia kev nyiam kev ua kis las hauv lawv cov menyuam thaum hnub nyoog ntxov tshaj plaws.
Dab tsi kis las tuaj yeem muab tau rau tus tub ntxhais hluas?
Ua ntej tshaj plaws, tus txiv neej hluas lossis tus ntxhais uas niaj zaus mus ua kis las tej zaum yuav muaj kev noj qab haus huv zoo dua piv rau lawv cov phooj ywg. Kev tawm dag zog lub cev tso cai rau koj los txhim kho thiab ntxiv dag zog rau tib neeg cov leeg, uas yog qhov tshwj xeeb tshaj yog thaum tseem hluas. Nws tshwm sim hais tias kev loj hlob sai ntawm cov pob txha ntawm ib tug tub hluas thaum lub sij hawm nws hloov los ntawm tus tub hluas mus rau ib tug txiv neej hluas (lossis los ntawm tus ntxhais mus rau ib tus ntxhais) tseem ceeb tshaj qhov kev loj hlob ntawm cov leeg nqaij. Qhov no dhau los ua qhov tsis zoo ntawm lub cev nqaij daim tawv - piv txwv li ib lub tsho muaj suab. Tsim cov leeg nqaij pub rau koj kom tiv nrog xws li lub pathology.
Ntxiv nrog rau kev tiv thaiv zoo thiab ib tus duab zoo nkauj, kev ua kis las ncaws pob ua rau lub siab thiab lub siab ntseeg rau tus tub hluas uas nws tuaj yeem ua txhua yam. Hauv lub hnub nyoog hauv lub sijhawm hloov pauv, thaum muaj pes tsawg tus ntxhais thiab tub tau txais txhua yam kev nyuaj, qhov no tseem ceeb heev. Piav qhia rau koj tus menyuam cov txiaj ntsig ntawm kev siv sijhawm qee kis las - yog koj qhov kev xav yog tus sau rau nws, tom qab ntawd kom paub tseeb tias nws yuav mloog koj. Tej zaum nws qhuas tus zoo nkauj ntawm tus neeg ua yeeb yam zoo nkauj, ua yeeb yam lossis tus qauv - piav qhia rau koj tus menyuam tias kev zoo li lub cev zoo li tsis muaj peev xwm ua tau yog tsis muaj kev ntaus kis las li niaj zaus.
Txhawm rau ntes tus tub hluas nrog kev ua kis las los ntawm kev ua piv txwv: nws puas tuaj yeem ua tau?
Yog tias koj tus kheej yog tus kiv cua mob siab rau ntawm kev ua lub neej nquag, thiab koj tus menyuam pom txij thaum yau los nws muaj kev txaus siab npaum li cas nws txiv lossis niam tau txais los ntawm kev ua kis las, ces feem ntau yuav tsis muaj teeb meem ntawm kev qhia nws mus rau hauv chav kawm. Thaum muaj hnub nyoog, cov niam txiv yog cov neeg muaj cai ntau tshaj plaws rau cov menyuam yaus thiab tsuas yog tus yam ntxwv ua tau, thiab koj tus tub lossis tus ntxhais yuav zoo siab pib ntaus pob ncaws pob tib yam li koj. Txawm li cas los xij, yog tias koj thiab koj tus menyuam yog phooj ywg zoo, ces koj yuav tau pib ua kis las ncaws pob txawm tias thaum nws mus txog thaum tiav hluas.
Yog tias koj tus menyuam tsis xav mus ua kis las, sim nrog nws tham txog kev daws teebmeem uas haum rau nws thiab koj: piv txwv li, yog koj coj nws mus rau tom pas dej hnub Wednesday thiab hnub Saturday, tom qab hnub Sunday nws tuaj yeem mus rau hauv xinesmas nrog phooj ywg … Sij hawm dhau mus, koj tus me nyuam yuav tau qoj ib ce tawm dag zog tas mus li thiab pib txaus siab rau nws, thiab tom qab ntawd qhov xav tau los tsim ib qho kev txhawb ntxiv yuav ploj mus ntawm nws tus kheej.