Thaum cev xeeb tub, kev paub txog kev nyuaj siab thiab kev ntxhov siab yog contraindicated, tab sis vim yog lub instincts ntawm procreation, tus poj niam lub cev kis tau nce rhiab heev tsis tsuas yog ntawm lub cev, tab sis kuj ntawm lub siab lub ntsws.
Kev rau lub cev ua kom lub siab tus tus yees thaum xeeb tub
Muaj ntau tus lej ntawm lub cev, muaj thiab tsis muaj kev tiv thaiv txoj hauv kev los tiv thaiv tus poj niam cev xeeb tub los ntawm kev poob siab poob siab, txhawj xeeb thiab kev xav tsis zoo.
Ua ntej tshaj plaws, koj yuav tsum lim cov ntaub ntawv tau txais los ntawm kev tshaj xov xwm ntau li ntau tau. Kev saib tsawg ntawm cov xov xwm-TV tsis zoo thiab cov tsos ua yeeb yaj kiab yog qhov kev xaiv zoo. Is Taws Nem kuj yog qhov chaw ntawm cov ntaub ntawv uas tsis tas ib txwm muaj.
Kev zam ntawm cov neeg coob coob, tus poj niam cev xeeb tub tsis tsuas yog tswj kev puas siab ntsws ntawm lub hlwb, tab sis kuj tseem tiv thaiv qhov ua kom muaj ntau yam kab mob kis tau los ntawm kev sib chwv thiab cov kua ntshav tawm.
Nrog ceev faj thaum lub sijhawm cev xeeb tub, koj yuav tsum kho kev tsav tsheb, vim hais tias cov kev hloov hauv keeb kwm yav dhau los, raws li txoj cai, txo tus nqi tiv thaiv, thiab tus poj niam cev xeeb tub tsav tsheb muaj ntau yam cuam tshuam los ntawm qhov xwm txheej ntxhov siab thiab lub siab tsis zoo.
Qhov chaw zoo tshaj plaws thaum lub sijhawm cev xeeb tub yog qhov chaw tawm ntsiag to nrog qhov chaw muaj ntau qhov chaw ntsuab, huab cua huv thiab cov xov xwm tsawg tsawg sab nraud.
Kws tshuaj thiab zaub mov noj rau lub paj hlwb thaum cev xeeb tub
Kab cov ntsiab lus thiab cov vitamins uas nkag mus rau hauv lub cev ua lub luag haujlwm tseem ceeb rau lub hlwb kev nplij siab thiab kev nyab xeeb ntawm tus poj niam cev xeeb tub.
Kev npaj tshuaj rau cov poj niam cev xeeb tub yog cov keeb kwm cog qoob loo thiab, raws li txoj cai, tsis cuam tshuam rau kev noj qab haus huv ntawm cov niam xeeb tub thiab kev txhim kho ntawm lub cev xeeb tub.
Qhov sib npaug ntawm cov leeg hlwb tau pab tswj cov vitamins tshwj xeeb rau cov poj niam cev xeeb tub, uas tswj cov kev ua haujlwm hauv lub cev thiab ua kom rov qab tsis muaj hlau, calcium, magnesium thiab lwm yam tseem ceeb thaum cev xeeb tub.
Kev noj zaub mov kom zoo nrog cov ntsiab lus txaus hauv cov khoom noj muaj txiaj ntsig hauv cov khoom noj yog lub ntuj tso tshuaj tiv thaiv thiab hloov kho thaum cev xeeb tub.
Kev tsis muaj qhov cim tseg ntawm lub ntsiab lus tuaj yeem ua rau muaj kev ntxhov siab, thiab qee zaum ua rau kev coj cwj pwm ntawm tus poj niam cev xeeb tub, yog li ntawd cov khoom noj muaj txiaj ntsig zoo yuav siv txoj haujlwm tseem ceeb thoob plaws lub sijhawm ntawm kev xeeb tub.
Thaum cev xeeb tub, tus poj niam lub siab hloov ntau zaus, yog li ua raws li cov lus qhia txhua hnub yuav pab koj yooj yim kov yeej cov kev xav tsis zoo thiab qhov tsis txaus siab.
