Zes qe menyuam yog cov txheej txheem kev mob hauv lub cev ntawm tus pojniam lub cev, nyob hauv lub qe loj tawm ntawm lub zes qe menyuam thiab mus los ntawm cov hlab mus rau lub tsev menyuam. Lub sijhawm no, qhov ntxim nyiam ntawm kev xeeb tub nce mus txog nws qib ntau. Yog li, cov khub niam txiv npaj yuav muaj menyuam, nrog rau cov neeg uas xav kom zam kev xeeb menyuam tsis tas yuav tsum muaj lub tswv yim tias muaj dab tsi tshwm sim hauv poj niam lub cev.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Niaj hnub no, ntau txoj hauv kev yog paub los ntawm cov poj niam uas suav qhov pib ntawm ovulation. Lawv qhov tseeb yog qhov siab heev, qhov kev xam yog nyob ntawm tus yam ntxwv ntawm lub cev ntawm txhua tus poj niam, suav, nyob ntawm lub sijhawm ntawm lub cev ntas. Kev voj voog muaj li 20 mus rau 35 hnub, nrog 28 hnub yog qhov zoo tagnrho. Kev coj khaub ncaws zoo tagnrho muaj sijhawm li 3 mus rau 5 hnub, qee kis txog 9 hnub.
Kauj ruam 2
Cov poj niam uas muaj lub cev tsis tu ncua siv tau cov kev pab cuam tshwj xeeb uas tam sim no muaj los ntawm qee qhov chaw los xam lub sijhawm ntawm ov ov. Nrog lawv cov kev pab, koj tuaj yeem tau txais kev xam, uas yog taw qhia theej. Ntau txoj hauv kev, coj mus rau hauv tus account cov yam ntxwv ntawm cov muaj sia tshwj xeeb, tau tsim los ntawm cov kws kho mob poj niam.
Kauj ruam 3
Ib qho ntawm qhov yooj yim tshaj plaws yog daim ntawv qhia hnub raws li taug qab lub sijhawm pib thiab xaus ntawm kev coj khaub ncaws. Haum rau cov poj niam uas muaj lub cev ntas ib txwm muaj. Koj tuaj yeem tau txais hnub ovulation los ntawm kev rho tawm kaum plaub hnub txij hnub pib ntawm lub sijhawm tom ntej.
Kauj ruam 4
Kev mob qaub ncaug rau lub ntsej muag muab kev lees paub yuav luag ib puas feem pua. Cov txheej txheem yog ua raws li kev hloov pauv ntawm cov qaub ncaug, uas yog tus nqi ntawm cov ntsev rau hauv nws, nyob rau ntau lub sijhawm ntawm lub voj voog. Rau lub hom phiaj no, cov cuab yeej tshwj xeeb nrog lub tshuab tsom iav tau tsim thiab muag. Txog qhov tseeb tshaj plaws, nws yog qhov zoo tshaj rau koj noj koj cov qaub ncaug thaum sawv ntxov.
Kauj ruam 5
Koj tuaj yeem yuav cov ovulation xeem tawm ntawm cov chaw muag tshuaj uas ua haujlwm zoo ib yam li kev kuaj cev xeeb tub ib txwm muaj. Qhov ntsuam xyuas tau ntsuam xyuas qhov pom muaj ib yam tshuaj hormones hauv cov zis uas yog lub luag haujlwm rau ovulation. Ovulation, uas kav ob hnub, yog txiav txim siab los ntawm ob lub xeem ntsuas.
Kauj Ruam 6
Qee tus poj niam muaj peev xwm txiav txim siab qhov pib ntawm ovulation los ntawm cov cim qhia tias lawv lub cev qhia lawv: dav dav tshwm sim, tsis muaj zog, hloov mus rau lub siab, mob cov leeg hauv zes qe menyuam, nce deev.
Kauj Ruam 7
Ib qho meej tshaj plaws thiab pheej yig yog cov qauv rau kev ntsuas qhov ntsuas kub ntawm lub qhov quav. Hauv thawj ob lub lis piam ntawm lub voj voog, qhov kub thiab txias hauv cov poj niam noj qab haus huv tsis tshaj 37 degrees C, hauv cov hnub tom qab nws tau siab dua. Qhov tseeb tias ovulation tau tshwm sim tuaj yeem txiav txim siab los ntawm qhov nce hauv qhov ntsuas kub.
