Qee zaum cov niam txiv npaj txij nkawm menyuam ntev ntev los pib txhawj txog: txhua yam puas zoo nrog peb? Tsis txhob txhawj txog lub sijhawm ua ntej, vim tias txawm tias ob tus khub yog tus muaj kev noj qab haus huv tiag tiag, hais txog ib xyoos tej zaum dhau ntawm lub sijhawm ntawm kev xeeb menyuam. Tab sis tom qab ib xyoo ntawm kev ua tsis muaj txiv, nws ua rau pom kev hu rau tus kws kho mob poj niam. Yog tias koj muaj hnub nyoog tshaj li peb caug lossis peb caug tsib xyoos, sab laj txog txoj kev xeebtub uas xav tau nyob hauv rau lub hlis. Txhawm rau kom koj muaj feem ntau cev xeeb tub, koj tuaj yeem suav lub sijhawm tsim nyog tshaj plaws rau qhov no, thiab ua rau kev hlub sib zog nyob rau hnub no. Lub sijhawm no hu ua ovulation.
Nws yog qhov tsim nyog
Tus ntsuas kub, ntsuas ovulation, daim ntawv qhia hnub nyoog
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Laij kom meej. Ovulation, raws li twb tau hais, tshwm sim kwv yees li ntawm nruab nrab ntawm lub voj voog, qhov chaw nyob hnub 14 - 16, kom muaj kev ntseeg ntau dua, koj tuaj yeem coj mus rau hauv ob peb hnub ua ntej thiab ib hnub lossis ob hnub tom qab.
Kauj ruam 2
Ntsuas koj lub cev kub hauv qab. Nrog tus pas ntsuas kub, koj yuav tsum ntsuas qhov ntsuas kub ntawm lub qhov quav tam sim ntawd tom qab sawv. Los ntawm nruab nrab ntawm lub voj voog, qhov kub nce siab me ntsis, uas yog lub cim ntawm qhov pib ntawm ovulation. Thaum twg qhov ntsuas kub hla dhau 37 ° cim, suav rov qab thiab dhau los txij hnub ntawd rau hnub. Cov hnub no yog qhov muaj txiaj ntsig zoo tshaj plaws rau qhov kev xav.
Kauj ruam 3
Saib xyuas ntawm ncauj tsev menyuam. Ua ntej thiab thaum ovulation, cov hnoos qeev los ntawm qhov chaw mos los ua pob tshab thiab txhawm, zoo li dawb ntawm lub qe nyoos.
Kauj ruam 4
Symptomothermal txoj kev yog qhov nyuaj, nws suav nrog khaws daim ntawv qhia hnub ntawm ib hlis, saib xyuas qhov hnoos qeev, ntsuas qhov ntsuas kub ntawm qhov ntsuas kub.
Kauj ruam 5
Thaum kawg, muaj kev sim tshwj xeeb los ntawm cov khw muag tshuaj. Lawv zoo sib xws rau kev sim rau kev txiav txim siab cev xeeb tub: muaj, dhau lawm, tom qab sib cuag nrog cov zis, ob txoj kab sib hloov yuav tsum tshwm sim, ib tus, tswj ib, lees tias qhov tseeb ntawm qhov ntsuas, lwm qhov qhia pom kev nce hauv luteinizing hormone. hauv lub cev.
